27 03 15 praticando a busca do proposito
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melissa_viana29 de Dezembro de 2015

27 03 15 praticando a busca do proposito

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(Microsoft PowerPoint - Praticando a busca do Prop\363sito [Modo de Compatibilidade])

PRATICANDO A BUSCA DO PROPÓSITO

Marcia Luz

PRATICANDO A BUSCA DO PROPÓSITO

Marcia Luz

www.marcialuz.com.br

1ª Edição – Versão Beta – 06/2014

Versão compacta para distribuição gratuita

Copyright © 2014 Plenitude Soluções Empresariais.

Todos os direitos reservados e protegidos pela Lei 9.610 de 19/02/1998. Nenhuma parte desse E- book, sem autorização prévia por escrito do autor, poderá ser reproduzida ou transmitida sejam quais forem os meios empregados: Eletrônicos, mecânicos, fotográficos, gravação ou quaisquer outros.

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Nem a autora, nem a editora, assumem quaisquer responsabilidades por eventuais danos ou perdas a pessoas ou bens oriundas do uso desse material. Toda e qualquer decisão tomada após a leitura desse E-book é de única e exclusiva responsabilidade do leitor.

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

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1. Introdução

2. Os Valores são como Bússolas

3. Exercício para Criação de uma Afirmação de Propósito

Descrevendo minha Visão Pessoal

SUMÁRIO

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4.

5. Considerações Finais

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

1. INTRODUÇÃO

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1. INTRODUÇÃO

Partindo do pressuposto que você não veio ao mundo apenas para esperar a data de

término do contrato com “o cara lá de cima”, e considerando que queira olhar para

trás ao final de sua vida e constatar que valeu a pena a caminhada, porque aprendeu

muitas coisas e plantou boas sementes pelo caminho, é fundamental identificar qual

é o seu propósito de vida, porque é isso que dá sentido a ela.

Não vou aqui entrar na seara de se existe um propósito pré-determinado por Deus

(ou seja lá qual for o nome que queira dar a uma entidade superior a nós), sendo

que sua tarefa consiste em ficar atento e descobrir seus desígnios para cumprir com

sucesso sua missão; ou se este propósito é construído

passo a passo por você, utilizando-se da sua

capacidade de fazer escolhas e do

livre arbítrio.

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

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A questão é que ter clareza de seu

propósito de vida ajuda a definir seus

objetivos de futuro, pois a direção

estará clara. E isto vale para todas as

dimensões de sua vida: profissional,

familiar, espiritual, saúde, lazer, entre

outras. Isto significa que escolher um

Profissional

FamiliarLazer

propósito está intimamente

relacionado com a identificação de

nossos valores. EducacionalSaúde

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

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2. Os Valores são como Bússolas

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2. Os Valores são como Bússolas:

Os valores não definem a direção para onde se vai caminhar, mas servem como

bússola para sinalizar se a escolha da direção está coerente com as coisas que se

acredita, com o seu propósito de vida. E isto varia de pessoa para pessoa. Para

alguns, a família é o mais importante; para outros, o sucesso profissional; para

outros ainda, a segurança financeira ou o conforto. Agora se procurarmos por

valores universais, encontraremos palavras como respeito, responsabilidade,

comprometimento, credibilidade, compaixão, generosidade, liberdade,

interdependência, coragem, honra, entre tantos outros. Definindo com clareza seus

valores, fica mais fácil construir o seu propósito de vida e se a direção estiver

errada, corrigir o rumo rapidamente.

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

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“Entender ou definir exatamente o que estamos fazendo aqui e o que queremos desta experiência chamada vida, nos ajuda a rejeitar escolhas que não estão alinhadas com nosso propósito, evitando que percamos tempo valioso fazendo coisas que não nos acrescentam nada”.

Patrícia Muller

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

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3. Exercício para Criação de uma Afirmação de

Propósito

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3. Exercício para Criação de uma Afirmação de Propósito:

Agora é o momento de trabalhar um pouco na identificação do propósito da sua

vida, através do exercício prático, apresentado a seguir. O exercício é composto de 4

estágios; preencha cada um deles tranquilamente, e ao final terá a sua afirmação de

propósito.

1º Estágio Entrando em contato com suas capacidades,

competências, talentos e habilidades: o que

você pode SER.

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

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3. Exercício para Criação de uma Afirmação de Propósito:

Neste estágio, é importante conscientizar quais são as competências centrais, as habilidades, talentos que reconhece que tem, mesmo aqueles que ainda não tenha posto em prática. Por exemplo, você pode ter um talento musical, artístico, esportivo, etc. com o qual não está conectado neste momento de sua vida.

1. Pense nas competências que lhe dão o sentido de ser quem você é. Faça uma lista dessas competências sem censurar-se, sem racionalizar em excesso.

2. Olhe para a sua lista e veja que capacidades/competências podem ser incluídas em outras mais abrangentes.

3. Faça uma seleção criteriosa, olhando para a sua lista, de qual seria a competência central e mais abrangente que selecionaria. Para tornar mais fácil o

exercício, selecione cinco itens. Depois, olhando apenas para os itens escolhidos, descarte dois deles, ficando

apenas com três itens. Finalmente, descarte mais dois, deixando apenas uma competência-chave.

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governar fazer contato com a essência de tudo

estudar

liderar ajudar filosofar

iniciar atividades restaurar criar estratégias

decolar coisas do zero educar discernir

ter visão clara salvar abstrair

apreender grandes conceitos ser abrangente analisar

Alguns exemplos de competências/ talentos (capacidade de) :

distribuir energia equilibradamente

ser magnético perseverar

ser inovador pacificar ser pontual

ser criativo ser adaptável organizar

ser intuitivo negociar ser flexível

ver interiormente comunicar com clareza mudar

planejar administrar o tempo transformar

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3. Exercício para Criação de uma Afirmação de Propósito:

2º Estágio Entrando em contato com a sua ação no

mundo: o seu FAZER

Neste estágio, você vai perceber as diferentes maneiras como atua no mundo. O que você faz que lhe dá um sentido de plenitude? O que ama fazer?

1. Faça uma lista das coisas que mais gosta de fazer, mesmo que não tenha se permitido fazê-las nos últimos tempos.

2. Em seguida olhe para sua lista e veja as relações existentes entre as coisas que faz. Veja se há elementos que convergem para uma mesma direção.

3. Selecione as palavras que convergem para um mesmo sentido até que possa priorizar

apenas 3 itens de sua lista.

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Alguns exemplos do “fazer”:

orquestrar esforços coletivos sintetizar questões diversificadas

questionar

orientar crianças estudar expressar curiosidade

coordenar grupos pintar estimular curiosidade

tomar decisões administrar o potencial humano

provar cientificamente

liderar grupos inventar estimular otimismo

destruir o velho e construir o despertar a consciência criar ordem e ritmo novo humana

construir inventos fazer descobertas plantar

dar início a novos projetos gerar equilíbrio meditar

conciliar pelo perdão realizar sonhos

educar pessoas pesquisar

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3. Exercício para Criação de uma Afirmação de Propósito:

3º Estágio Entrando em contato com valores/ qualidades/atitudes: o que se pode TER de mais valioso Neste estágio, entrará em contato com o mundo que o cerca, buscando um

centro interior de serenidade. Veja que fatos, imagens e situações emergem em sua consciência.

1. Anote os elementos-chave que gostaria de ver manifestados no mundo. Veja que valores essenciais, atitudes e qualidades gostaria de ajudar a manifestar. Em que tipo de mundo quer viver? Faça uma lista desses valores/ qualidades/ atitudes.

2. Perceba quais as relações existentes entre esses valores/ qualidades/ atitudes, como eles convergem para um ponto de síntese; quais os que podem ser inclusivos uns nos outros.

3. Selecione três itens da sua lista, aqueles que mais gostaria de ajudar a manifestar.

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Alguns exemplos de valores/ qualidades/ atitudes:

retidão de caráter altruísmo sinceridade

positividade imparcialidade justiça

equanimidade dignidade perfeição

leveza afeição independência

calma generosidade dedicação

clareza confiança reverência pela vida

amor ao próximo como a si pureza doação mesmo

compaixão equilíbrio mentalidade aberta

amor à Natureza exatidão interdependência

liberdade

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3. Exercício para Criação de uma Afirmação de Propósito:

4º Estágio Criando a sua afirmação de propósito

Agora você tem os elementos para criar a sua afirmação. Complete o quadro abaixo com os dados que selecionou em cada estágio anterior.

Faça qualquer ajuste semântico que seja necessário e celebre o seu encontro com a sua afirmação de propósito.

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O propósito de minha vida é expressar e aplicar minha capacidade de (preencha com o item selecionado no 1º estágio)

____________________________________________________

por meio de (preencha com os itens selecionados no 2º estágio)

_________________________________________________ _________________________________________________ _________________________________________________

para ajudar a co-criar um mundo / sociedade onde prevaleçam (preencha com os itens selecionados no 3º estágio):

________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________

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4. Descrevendo minha Visão

Pessoal

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4. Descrevendo minha Visão Pessoal

O exercício a seguir vai ajudá-lo a criar uma adequada visão de futuro. Imagine sua

vida sendo exatamente do jeito que você deseja, em todos os aspectos e diversas

áreas. Como ela seria?

Agora descreva como você vê a si mesmo dentro de 5 anos. Enumere quantas coisas

puder e seja o mais específico possível, abordando todos os aspectos de sua vida.

Procure responder as perguntas em tempo presente, como se já fossem uma

realidade.

Se as categorias não encaixarem exatamente nas suas necessidades, ajuste-as

livremente. Prossiga até que um quadro completo do que você quer esteja

preenchido nas páginas.

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

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Auto-imagem: se você fosse exatamente o tipo de pessoa que queria, quais seriam suas

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

Qualidades?

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Bens tangíveis: que coisas materiais você gostaria de possuir?

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

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Lar: qual é o seu ambiente de moradia ideal?

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Saúde: qual é o seu desejo em termos de saúde, aptidão e características físicas, e qualquer

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

outra coisa a ver com o seu corpo?

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Relações: que tipo de relações você gostaria de ter com amigos, familiares e

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

outros?

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Trabalho: qual é a sua situação ideal em termos de profissão ou vocação? Que

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

impacto você gostaria que seus esforços tivessem?

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Projetos pessoais: o que você gostaria de criar na arena do aprendizado individual, de

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

viagens, leituras ou outras atividades?

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Comunidade: qual é a sua visão para a comunidade ou sociedade na qual vive? De que

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

forma você tem colaborado e demonstrado gratidão pelo que já recebeu da vida?

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Outros: que mais, em qualquer outra área da sua vida, você gostaria de criar?

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Propósito de vida: imagine que sua vida tem um propósito único - realizado através do que você faz, das suas relações, e do modo como vive. Descreva esse

4. Descrevendo minha Visão Pessoal

propósito, como outra reflexão das suas aspirações.

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

5. Considerações Finais

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Muito bem. Você acaba de criar de uma maneira bastante completa uma visão

sobre o seu futuro. Agora é hora de começar a trabalhar para fazer desta visão

uma realidade.

O que acabamos de fazer é colocar FOCO em sua trajetória mas de nada adianta

conceber o futuro sem DETERMINAÇÃO para atingi-lo.

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Os obstáculos aparecerão e aí será o momento de você provar o seu valor.

Lembre-se que a única diferença entre os vencedores e os fracassados e que os

fracassados desistiram antes.

Faça a diferença! Aposte em você!

Gostaria muito de ouvir sua opinião sobre este Ebook por isso peço

que visite o endereço www.marcialuz.com.br/blog/proposito e deixe seu comentário. Ele é muito importante para mim.

Você também pode se manter informado, sobre novos materiais e dicas

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para ser feliz e ter sucesso assinando meu canal no Youtube:

https://www.youtube.com/user/marcialuztv

Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Psicóloga, pos-graduada em Administração de Recursos

Humanos, especializada em Gestal-terapia e mestre em

Engenharia de Produção.

Professora de Pós-graduação e palestrante.

Autora dos livros Lições Que a Vida ensina e a Arte

encena, Outras Lições Que a Vida Ensina e a Arte encena,

Construindo um Futuro de Sucesso e do Best Seller Agora

é pra Valer.

SOBRE A AUTORA

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Praticando a Busca do Propósito Marcia Luz

Coach Executiva e Pessoal formada pelo ICI, com curso

certificado pelo ICF.

Sócia-Presidente da Plenitude Soluções Empresariais Ltda.

Para Contato

E-mail: empresa@marcialuz.com.br Facebook: facebook.com/marcialuz.fanpage Site: www.marcialuz.com.br

LICENÇA

Esta obra está licenciada sob a licença Creative Commons Atribuição - Não Comercial - Sem Derivados 3.- Brasil

Para ver uma cópia desta licença, visite http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/

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Copiar, Distribuir, Exibir e Executar a obra sob as seguintes condições:

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2.Você não pode utilizar esta obra com finalidades comerciais.

3.Você não pode alterar, transformar ou criar outra obra com base nesta.

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