đánh giá quá trình hoàn thiện, Summaries of Quantitative Techniques

Download đánh giá quá trình hoàn thiện and more Summaries Quantitative Techniques in PDF only on Docsity! NGHĨ CÁCH ĐỂ CÓ CÔNG VIỆC TỐT HƠN Sinh viên đọc kỹ yêu cầu của bài tập Tình huống 1: NGHĨ CÁCH ĐỂ CÓ CÔNG VIỆC TỐT HƠN Hoặc thực hiện các yêu cầu viết nhật ký song song với quá trình tập thể dục. Lưu ý, trình bày viết nhật ký biết ơn theo hướng dẫn sau: - Viết liên tục hàng ngày trong vòng ít nhất 21 tuần. - Nội dung nhật ký mang tính chất hồi tưởng các hoạt động ấn tượng đã diễn ra nhằm nhắc nhớ cho người viết về lòng biết ơn, cảm ơn. - Sau khi viết nhật ký liên tục 21 ngày, bạn hãy trình bày khuynh hướng/ý định hành động/hành động mà cá nhân cho rằng sẽ cải thiện được công việc, cuộc sống của mình thông qua việc cải thiện sự thờ ơ trước kia và lòng biết ơn hiện tại. Mức F (0 – 3,9) Mức D (4,0 – 5,4) Mức C (5,5 – 6,9) Mức B (7,0- 8,4) Mức A (8,4- 10) Tiến độ Không thực hiện Có viết nhật ký nhưng chỉ viết không quá 5 ngày Có viết nhật ký nhưng chỉ viết không quá 7 ngày Có viết nhật ký nhưng chỉ viết không quá 14 ngày Viết liên tục trong vòng 21 ngày Điểm 0 0,5 1 1,5 2 Nội dung Không viết, thái độ không thay đổi gì. Viết nhật ký thông thường, không thể hiện lòng biết ơn. Đã có hồi tưởng về một vài trải nghiệm trong ngày và có dấu hiệu cảm ơn. Đã hồi tưởng về các trải nghiệm nổi bật, có dấu ấn trong ngày và chia sẻ được cụ thể SV biết ơn vì điều gì. Đã hồi tưởng toàn bộ các hoạt động trong ngày/tuần và biết ơn hầu hết vì đã được làm. Biết chính xác những điều này có được là do đâu và biết ơn cả vì điều đó. Điểm 0 1,5 3,5 4,5 6 Khuynh hướng/Ý định hành động/hành động sau quá trình viết nhật ký thực tập 21 ngày liên tục Không làm gì sau đó Bắt đầu viết nhật ký lại để thực hành bài tập này lần nữa Lập một vài phương án hành động để thể hiện lòng biết ơn cho một số hoạt động nổi bật trong tuần. Lập danh sách những việc cần làm để cải thiện sự thờ ơ, vô ơn trước đây. Trình bày về những việc bạn đã/đang và sẽ thực hiện để thể hiện lòng biết ơn về những điều đã qua. Điểm 0 0,5 1 1,5 2