¿Es bueno estudiar horas antes del examen?

En la vida del estudiante todo cambia dependiendo de la situación, desde decir en un semestre que estudiar horas antes de un examen no esta bien hasta decir que si funciona, simplemente porque no hubo tiempo de estudiar antes

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Haciendo una búsqueda, me he dado cuenta que ese tabú de que no se debe repasar horas antes del examen ha pasado un poco a la historia, hasta he conseguido información donde científicos de la Universidad de Bristol (U.K) aseguran que es lo más recomendable estudiar horas antes del examen.

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Creo que este tabú de no estudiar horas antes del examen ya es un poco obsoleto, porque existen muchos jóvenes que al mismo tiempo de estudiar trabajan y solo tienen poco tiempo para estudiar y que mejor manera que hacerlos esas horas antes del examen.

Estudiar horas antes del examen podría ser la mejor manera de aprender

Como les he dicho antes, científicos de la Universidad de Bristol (U.K.) descubrieron que las hormonas que se producen cuando estamos estresados causan cambios en las células de nuestro cerebro y a su vez permite guardar los recuerdo de una manera más eficaz. En la investigación hecha por los científicos demuestra que las hormonas del estrés, (cortisol y adrenalina), cambian los genes dentro de las neuronas y aumentan su capacidad de aprendizaje.

Los científicos usan un ejemplo, muy cierto, para presentar su trabajo y es que el hombre recuerda con mayor fuerza los malos recuerdos que los buenos, debido al papel que juega el estrés.

Después de leer esto, pienso que estudiar con estrés y presión no creo que sea la mejor solución, un poco de ansias y estrés siempre vamos a tener, pero también es verdad que el estrés en exceso nos hará daño a largo plazo.

Consejos para estudiar horas antes del examen

- Haz buenos apuntes en clases: aprovecha al máximo las clases para sintetizar las clases en tus apuntes, y luego repasa con tus apuntes y resúmenes para que tengas un buen resultado.

- Conceptos claves: cuando repases tus apuntes, recuerda siempre puntualizar cuáles son los conceptos claves, definiciones y fórmulas. Si no te las sabes de memoria puedes escribirla a parte en alguna tarjeta, reescribir te puede ayudar a tener mejores resultados.

- Concentración: como de seguro tienes poco tiempo para estudiar, sácale el mayor provecho, concentrándote nada más en el estudio. Buscar el comienzo y el final de los capítulos del libro te puede ayudar, ya que el inicio suele tenerlos puntos claves para que comprendas la idea general y en las últimas páginas generalmente tendrás un resumen del capítulo.

- Repaso: repasar en tu mente poco a poco todo lo que has estudiado, haciendo posibles preguntas que te puedan hacer en el examen y respondes con lo que te haya quedado en la memoria.

Si sientes que tienes problemas de memorizar mira éstos trucos para memorizar que te pueden ayudar a la hora de estudiar.

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24947   24/05/2016

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