Personalitat, Ejercicios de Medicina. Universitat Ramon Llull (URL)
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Personalitat, Ejercicios de Medicina. Universitat Ramon Llull (URL)

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Asignatura: Atenció a les persones amb discapacitat i problemes en salut mental, Profesor: Altres Altres, Carrera: Medicina, Universidad: UdG
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Family conflicts: when emotionally intelligent people act stupid

Conflictos en la familia: por qué gente emocionalmente

inteligente a veces actúa de forma estúpida

Ursula Oberst

Somatic marker hypothesis in decision making (Damasio)

Problem situation

path A path B

Rational analysis (reasoning strategies) of the situation, action options, possible consequences

Present and future is analyzed

Activation of predilections related to previous emotional experiences in comparable situations

The past is analyzed: what was rewarded or punished

DECISION

Conscious reflexion

“gut feeling” (somatic marker)

¿Qué es una conducta emocionalmente inteligente?

Item del MSCEIT test de IE

• La profesora de Raúl acaba de llamar a sus padres para decirles que va muy mal en el colegio. La profesora les dice que su hijo no pone atención, es problemático y no puede estarse quieto. Esta profesora en particular no se maneja muy bien con los chicos inquietos y los padres de Raúl se preguntan qué está pasando realmente. Más tarde, la profesora les dice que su hijo volverá a repetir a menos que mejore. Los padres se sienten muy enojados ¿En qué grado será útil para su hijo cada una de estas reacciones?

• de 1- muy ineficaz to 5-muy eficaz

• Respuesta 1: Los padres le dijeron a la profesora que eso supone una gran conmoción para ellos y que era la primera vez que escuchaban que existiese ese problema. Piden reunirse con la profesora y solicitan que el director también asista a la reunión.

• Respuesta 2: Los padres le dijeron a la profesora que si ella continuaba amenazando con que su hijo repitiera el curso, llevarían este problema al director. Le dijeron “si nuestro hijo repite, diremos que usted es personalmente la responsable. Usted es la profesora y su trabajo es enseñar no echarle la culpa a los alumnos”.

• Respuesta 3: Los padres de Raúl le colgaron el teléfono a la profesora y llamaron al director. Se quejaron de las amenazas de la profesora y solicitaron que su hijo fuera trasladado a una clase diferente.

Retos emocionales

• Envias un whatsapp a una persona importante para ti (hijo, pareja, ...) con un mensaje importante (por ejemplo para quedar al cine con pareja)

• Al cabo de mucho rato por fin aparece un “double check” azul – pero no te manda respuesta...

• Luego te encuentras con esta persona y actua como si nada

• ¿Cómo actuaría una persona emocionalmente inteligente?

Conocimiento emocional vs. Conducta real

• La gente puede tener alta IE y conocimiento emocional (saber como deberían actual)….

• …pero reaccionar en una situación de la vida real con completa estupidez emocional

Estudios de Damasio (1995), LeDoux (1998) y otros

• Las cogniciones no preceden siempre a las emociones

• Las emociones y cogniciones están mucho más entrelazadas entre ellas de lo que se pensaba

• Algunos de los procesos de producción y regulación emocional se hacen de forma completamente no consciente (tácita)

•  Los modelos cognitivos de emociones y regulación emocional no son suficientes para explicar las reacciones “irracionales” de la gente

Joseph LeDoux: Neural pathways of emotional processing http://www.cns.nyu.edu/ledoux/Ledouxlab.html

Sensorial thalamus Amygdala

Sensorial cortex

High road to emotion: slow, but accurate (30-40 ms)

Cognitive theories of emotion (Schachter- Singer/Lazarus)

Low road to emotion: quick and dirty (12 ms): cognitive appraisal is skipped for faster reaction

(LeDoux/Zajonc)

Emotional reaction

Emotional stimulus

appr aisal

Adler sobre emociones

• Apercepción tendenciosa

• Usamos las emociones para justificar nuestras decisiones, para superar obstáculos que podrían estar en nuestro camino hacia la meta. Pero la decisión se había tomado de forma inconsciente. Por ejemplo a la hora de escoger pareja (= enamorarse): la decisión es en gran parte inconsciente ( contrato de pareja), pero se hace en función de nuestro Estilo de Vida (lógica privada)

• Las emociones y los sentimientos se generan en función del Estilo de Vida y de las metas. Las necesitamos para mantener y reforzar nuestro movimiento hacia una dirección u otra.

• “Primero, las emociones derivan de nuestra lógica privada. Para cambiar nuestras emociones, tenemos que cambiar nuestra lógica. Segundo, para comprender nuestra lógica privada, es muy útil considerar nuestras emociones” (Rasmussen, 2010, p. 55; The quest to feel good.)

Investigación: Sentimos lo que queremos sentir

Tamir (2009):

Participantes enfados rinden mejor que otros en un juego de confrontación

La gente quiere sentir emociones desagradables (ira, miedo, tristeza), si estas les permiten conseguir objetivos a largo plazo

Sentirse mal puede ser bueno

Example: Kindergarden

• No somos víctimas pasivos de nuestras emociones

• A veces queremos sentir lo que sentimos (Adler: siempre!)

• Las emociones no son algo que se experimenta pasivamente; deberían entenderse como acciones (Solomon, 2006).

La regulación emocional depende de objetivos conscientes e inconscientes

Purpose of emotions • Sadness: focus on a past loss, analyse the reasons for it, change plans and ways of

interpreting life; withdrawal from the environment or seek isolation or by making them seek comfort in others, thus helping people to forge bonds with other human beings

• Fear:attention on potentially harmful, dangerous and threatening stimuli and prompts the individual to act to escape

• Anger:focuses on an obstacle and how to overcome it

• Joy: enhances creativity and creative thinking, though not necessarily critical thinking. It fosters optimism and self-esteem, and moves the individual to the social sharing of his feelings

• other

Rasmussen (The quest to feel good, 2010): were it not for painful feelings (fear, anger, shame, etc.), we would not know that we were in need of something, and we would not be compelled to make changes to our immediate or long-term circumstances.

Inteligencia emocional

• La habilidad de observar y comprender emociones propias y las de otros, discriminar entre diferentes emociones y usar la información emocional para orientar nuestro pensamiento y conducta (Salovey & Mayer, 1990)

• Es una habilidad que se puede enseñar y aprender

• Se asocia a relaciones sanes, éxito profesional, felicidad, etc.

Somatic marker hypothesis in decision making (Damasio)

Problem situation

path A path B

Rational analysis (reasoning strategies) of the situation, action options, possible consequences

Present and future is analyzed

Activation of predilections related to previous emotional experiences in comparable situations

The past is analyzed: what was rewarded or punished

DECISION

Conscious reflexion

“gut feeling” (somatic marker)

PURPOSES AND GOALS

Creencias y metas del estilo de vida

• “Soy una persona que tiene derecho a recibir atención. Los otros deben responder a mis necesidades. Así que cuando la gente no me da atención inmediata a mis requerimientos y deseos, me siento descuidado/abandonado/menosvalorado/…” Corolario: Si no responde inmediatamente a mi WhatsApp, me está mostrando falta de amor/falta de respeto/…”

• “En general soy una persona capaz de afrontar dificultades en la vida; los otros generalmente son buenos, y si realmente necesito ayuda en un momento dado, alguien me la prestará” Corolario: Si no responde inmediatamente a mi WhatsApp, debe ser porque está ocupado/a

• OJO: Reacción también depende de la relación que existe entre estas personas y de las posibles intenciones reales de la otra persona!

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