



Studiuj dzięki licznym zasobom udostępnionym na Docsity
Zdobywaj punkty, pomagając innym studentom lub wykup je w ramach planu Premium
Przygotuj się do egzaminów
Studiuj dzięki licznym zasobom udostępnionym na Docsity
Otrzymaj punkty, aby pobrać
Zdobywaj punkty, pomagając innym studentom lub wykup je w ramach planu Premium
Społeczność
Odkryj najlepsze uniwersytety w twoim kraju, według użytkowników Docsity
Bezpłatne poradniki
Pobierz bezpłatnie nasze przewodniki na temat technik studiowania, metod panowania nad stresem, wskazówki do przygotowania do prac magisterskich opracowane przez wykładowców Docsity
Fiszki na egzamin z przedmiotu u prof. Dworaka|UMKT
Typologia: Egzaminy
1 / 5
Ta strona nie jest widoczna w podglądzie
Nie przegap ważnych części!
W promocji
31. Związki pomiędzy równowagą ciała człowieka w statyce a wielkością płaszczyzny podparcia , wielkością masy ciała, wysokością położenia ogólnego środka masy, kątami stabilności: ogólne warunki równowagi w statyce: P=0 suma siły, M=0 suma momentu siły, ogólne warunki zachowania równowagi w statyce jest utrzymanie rzutu OSM w obrębie płaszczyzny podparcia. Równowaga ciała jest wprost proporcjonalna do masy ciała. Równowaga ciała jest wprost proporcjonalna do wielkości płaszczyzny podparcia. Równowaga jest odwrotnie proporcjonalna do wysokości położenia OSM od płaszczyzny podparcia. Równowaga w danym kierunku jest wprost proporcjonalna do kierunkowego kąta stabilności. 32. Scharakteryzuj znaczenie płaszczyzny podparcia w procesie równowagi. Podaj sposoby zwiększania płaszczyzny podparcia odnosząc się do fizjoterapii i sportu: warunkiem równowagi w statyce jest utrzymanie OSM w obrębie płaszczyzny podparcia. Równowaga jest wprost proporcjonalna do masy ciała i do wielkości płaszczyzny podparcia. Im szerzej stoimy tym względna równowaga ciała jest w równowadze jeśli ogólny środek ciężkości jest prostopadle do płaszczyzny podparcia. Ciało jest w podporze wówczas gdy OSC ciała znajduje się powyżej punktu podparcia. Przez ten punkt rozumiemy punkt przyłożenia wypadkowej siły nacisku na podłoże. Zwiększenie płaszczyzny podparcia w rehabilitacji: #1- kule-równowaga chwiejna, #balkonik-równowaga stała. Sport-kijki do nart. W pozycji równoważnej w staniu na jednej nodze następuje podwyższenie położenia OSC ciała co ma ujemny wpływ na stabilność. Najlepsze warunki do utrzymania równowagi to stanie ze stopami rozstawionymi na szerokość bioder. 33. wyjaśnij pojecia: 1stabilności i 2równowagi 1. to pewien określony stan ukl. posturalnego. Stan ten charakt. pionowa orientacja ciala osiagnieta dzieki zrównoważenia działających na cialo sił oraz ich momentow. Równowagę zapewnia ukł. nerw. przez odruchowe napiecie odpow. grup mm. nazywanych mm. posturalnymi lub antygrawitacyjnymi 2. oznacza zdolność do odzyskiwania stanu równowagi. W przypadku postawy czl. stabilnościa nazyw. zdolność do aktywnego przywracania typowej pozycji ciala w przestrzeni, utraconej w wyniku dzialania czyn. destabilizujących. Czyn. takim może być wlasna aktywność ruchowa org. lub tez siły zewn. pojawiające się w skutek interakcji z otoczeniem. 34. scharakt. metody oceny
Z punktu widzenia biochem. strategia sterowania postawa ciała polega na równoważeniu momentów sił pochodzących od ciężarów segmentów ciała a momentami sił odpowiednich grup mm działających na poziomach tych segmentów. Metodą składania sił lub momentów sił można określic śr. ciężkości dowolnej masy ciała, leżacej powyżej danego st. oraz momenty sił ciężkości i równoważącej momenty sił mm w danym st.
1.śr. ciężkości głowy- do przodu od osi obrotu w st szczytowo- potylicznych Ciężar głowy Q1 jest równoważony przez mm prostowniki głowy m 2.ciężar rąk i grzbietu Q2 jest równoważony przez mm grzbietu m 3.śr. ciężkości głowy, kg, kl. piers. Q3 równoważa mm brzucha i prostownik grzbietu w odc. lędźwi. m Śr. masy ciała znajduje się powyżej st. biodr. (4-5 cm) Q W pozycji A postawe ciała utrzymują gł. zginacze i prostowniki st. biodr., ponieważ rzut śr. cięż. przechodzi przez oś stawu. W postawie D rzut ten przechodzi do tyłu od osi st. w st. kolan. i skok. rzut ten przechodzi do przodu od osi obrotu. Postawa D: -zwiekszenie krzywizn kregosl. rozciągnięcie więzadeł i mm +wykorzystanie sił sprężystości +pasywny charakter postawy dział. aktywne mm min. -aparat bierny ulega zmęczeniu i deformacji -praca mm mała, ale ciągle te same mm są napięte Na ustawienie poszczególnych segmentów kostnych ciała zasadniczy wpływ mają mm: -prostownik grzbietu -brzucha -pośladkowe -4-gł. uda -piszczelowe 41.Wyjaśnij dlaczego dla prawidłowej postawy tak ważna jest kontrola masy ciała oraz siła i wytrzymałość mm? Wskaż które zespoły mm są „kluczowymi” w tym procesie. Kontrola masy ciała jest 1 z ważniejszych czyn. służących zachowaniu prawidłowej postawy. Nadwaga wpływa b. niekorzystnie na
Naprzemienne przekładanie ciężaru ciała z 1 nogi na 2, powoduje naprzemienne przesuwanie miednicy na boki w pł. Poziomej. Boczny ruch miednicy łączy się z rotacją miednicy, z przechylaniem się 1 jej str. ku dołowi.
**50. Pojęcie biegu, struktura biokinematyczna: fazy i okresy: BIEG jest formą lokomocji charakteryzująca się przemieszczniem ciała czł. w przestrzeni i czasie w wyniku rozwijania sił napędowych KD w jednopodporowych cyklicznie nast.ępujących po sobie fazach. Prędkość biegu jest funkcją długości kroku L i częstotliwości kroku F. Struktura kinematyczna w biegu: Jeden krok biegowy
Fazy kk podporowej 4 faza amortyzacji 5moment pionu 6faza odbicia właściwego
Fi – siła bezwładności Fo – siła odśrodkowa a – przyspieszenie V – prędkość R – siła reakcji N – składowa normalna (prostopadła) T – siła tarcia
51. scharakt. Strukt. Biodynam. Biegu (przebiegi czasowe sił reakcji podłoża w zależności od techniki stawiania stopy). Wyróżniamy 2 typy: 1 piętowej
2 śródstopno-palcowej Wykresy (zeszyt)
52. zdef. Poj. Techniki ruchu i
2). Obciążenie /podparcie na jednej nodze: obciążenie od głowy, tułowia, KKG i drugiej KD, wypadkowe obciążenie=81% masy ciała.
stabilności postawy. Scharakt. proces analizy wychwian Wyznacznikiem stab. postawy stojacej jest polozenie rzutu śr. ciężkości ciala względem krawędzi podparcia (st. skokowy). Aby ocenic polozenie śr. ciężkości, które jest wskaźnikiem jakości kontroli postawy- poslugujemy się: Analizą Rozkładu Przestrzennego Pkt. Statokinezjogramu oraz Wartość Szczytowa takiego Rozkładu. Do pomiaru procesu ANALIZY WYCHWIAŃ stosuje się proste metody (np.zapis wychwian śr. nacisku stóp, rejestrowanych za pomocą Platformy Posturograficznej), jednak często są one nieskuteczne. Na podst. Analizy Wychwian wykrywamy tzw. niestabilność posturalna i wtedy jest konieczność przeprowadzenia bardziej zaawansowanych analiz. Na rys. poniżej jest pokazany np. przemieszczen śr. nacisku stóp w czasie spokojnego stania osoby młodej sprawnej fiz.
Taki zapis pokazuje wędrówkę COP w płaszcz. podparcia nazywamy: Posturogramem lub Statokinezjogramem. Dł. Drogi posturogramu= droga, jaka przebywa śr. ciężkości w czasie testu, zależy od czasu rejestracji, narzuconego oraz od szybkości ruchu COG lub COP w czasie próby. Droga ta wydłuza się gdy jest upośledzona kontrola równowagi postawy stojącej. Można tez ocenic w której plaszcz. nasila się niestabilność (AP/ML). Wcześnie wymienione wskaźniki mają charakter Statyczny, są też miary Dynamiczne:
postawę czł. Zmiana proporcji ciała (np.duży brzuch) powoduje przesuniecie śr. ciężkości. Nierównomierny rozkład masy ciała powoduje > płaszczyzny podparcia. Zauważamy > lordozy lędźwi. i > przodopochylenia miednicy. Powoduje to znaczne przeciążenia st. KD. KD często w celu > płaszcz. podparcia są odwiedzone – powoduje to koślawość lub szpotawość st. kolanowych. Osoby otyłe i kobiety w ciąży > zgięcie podeszwowe stopy i przemieszczają ciało ku tyłowi – rzut śr. ciężkości zbliża się do śr. st. kolanowego i skok. – powoduje to napięcie mm. 2 elem. w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała są wytrzymałe i silna mm. szczególne znaczenie mają mm które odpowiadają za ustawienie miednicy: -biodr.-lędźw. -pośladkowe -2-gł uda -pólbłon., pólścięgnisty – stabilizacja boczna -piszczelowy przedni -prostownik palcow stóp – przód -brzuchaty łydki i płaszczkowaty - tył Inne ważne grupy mm to („kluczowe” mm antagoniści praca skurczu izometrycznego): -prostownik grzbietu -brzucha -karku -piszczelowe -4-gł. uda Tylko dobra siła tych mm oraz ich wytrzymałość pozwolą na zachowanie poprawnej postawy. Osłabienie mm sprzyja powstawaniu wad postawy. 42.wyjasnij biomechan. sens stos. „pajączka” do korekty prawidłowej postawy ciała. Zinterpretuj role pętli sprzężenia zwrotnego „biofeedback” w tym procesie. SPRZĘŻENIE ZWROTNE – regulacja, która ma na celu adaptację sygnału sterującego lub nawet programu do zakłóceń sytuacji jaka jest na wyjsciu, możliwe jest skorygowanie kolejnego sygnału albo dostosowanie do zaistniałej syt. starając się o jak najmn. margines błędu (odchylenia) od zamierzonego celu. Sygnał idzie od ukł. sterującego do ukł. sterowanego. System nerw. kontroluje pracę mm szkielet. poprzez skoordynowane działanie: 1.receptorów i dróg aferentnych doprowadzających bodźce do OUN
skutecznej techniki ruchu Technika= technikos- kunsztowny Techne- sztuka, rzemiosło Techniką ruchową nazywamy ogólny sposób rozwiązywania zadania ruchowego określonego przez taktykę działania przy uwzględnieniu cech psychicznych i fiz. człowieka. Skuteczna technika ruchowa- to taka która pozwala na osiągnięcie max. rezultatu sportowego jeżeli parametry wykonywanego ruchu mają wart. Ekstremalną (rzadziej optymalne).
53. scharakt. model czyn. wpływających na rezultat działalności ruchowej czł. Scharakt. związek ilości ćw. I inf. z techn. ruchu: (Zeszyt-czynniki)
Technika ruchu jest zależna od liczby i rodzaju wykonywanych ćwiczeń oraz od liczby i rodzaju poddawanych informacji w procesie szkolenia sportowego. Te = f (nc,ninf).
54. zdef. kryteria oceny skutecznej techn. ruchu w min 2 zd. ruchowych (dyscyplinach sportu) Warunki statyki 1 kryterium stabilności postawy – miarą stabilności postawy jest wielkość powierzchni podst. (konturu podparcia) p i wysokością uniesienia ogólnego śr. masy h. p=max, h=min. 2 kryt. dogodności do startu w dowolnym kierunku Start będzie tym szybszy, im większy impuls siły rozwinie zawodnik mv = T(t)dt = max gdzie: m-masa v-predkość na starcie T-siła tarcia t-czas 3.kryt. ekonomii wysiłku Ekonomiczna (będzie) postawa, przy której mm będą najmniej napięte Mm = Qr = min Gdzie: Mm-moment siły mm Q-siła ciężkości r-ramię siły
Kryteria oceny skutecznej techn. uderzeń:
1. kryterium celności ruchu (uderzenia) Celność ruchu charakteryzuje skierowanie uderzenia (lub piłki) w to m-ce, które jest
Totalna alloplastyka usuwa ból i umożliwia pacjentom powrót do aktywności życiowej. Przed zabiegiem zadajemy pytanie - jaki rodzaj implantu będzie najlepszy, jak precyzyjnie powinien być umieszczony implant, jak wmontowany, jak zabezpieczony przed wysunięciem. Najważniejszy problem związany z mocowaniem bezcementowym jest rozłożeni obciążeń na możliwie największą powierzchnię na styku wszczepienia- kość. Siły między implantem, a kością zależą od:
pomocą sekwencji aktywności mm, rozpoczynające się od ud i tułowia i przenoszącej się w dół na dalsze mm KD. III. strat. Kroku – strat. ta obserwowana jest w przypadku działania znacznego bodżca destabilizującego i polega na wykonaniu wykroku powstrzymującego ciało przed upadkiem.
38. Obl. Obciążenia pochodzące od stst. momentu siły ciężkości segmentów ciała lub KG/KD w wybranych ustawieniach kątowych ciałą/KK. I. model wyjściowy
R–Ł=Lr =28cm Ł-N=Lpr =24cm P1=3%cc58kg= 1, P2=2%58= 1, P3=1%58= 0, R1=0,47Lr28= 13, R2=0,42Lpr24= 10, R3=odl od gł.3k.środrecza a nadg. 10 M[Nm]= Mn(P3)= P3R3= 0,58 =5, Mł(P2,P3)= P2R2+P3(R3+Lpr)= 1,1610,08+0,58(10+24)= 11,7+19,72=31, Mr(P1,P2,P3)=P1R1+P2(R2+Lr) +P3(R3+Lpr+Lr)=1,7413,16+ 1,16(10,08+28)+0,58(10+24+28)= 23+44,2+35,96=103, II.
Alfa=45stopni R3 i R2 = takie samo R1=R1*sin alfa Lr
=Lrsin alfa Mn=BZ Mł=BZ Mr(p1,p2,p3)=P1R1sinalfa+P (R2+Lrsin)+P3(R3+Lpr +Lr*sin)=
39. scharakter. pojęcie postawy ciała czł. Omów podst. etapy kształtowania się postawy w ontogenezie czł. POSTAWA ciała – układ odcinkow ciala w swobodnej pozycji wyprostnej. Postawa jest osobnicza cecha wyrazoną przez sylwetke. Prawidłowa postawa- to harmonijne ułożenie poszczególnych odc. ciała względem siebie oraz w odniesieniu do gł. osi ciała, gdy napięcie mm i ukl. nerw. jest min. Postawa jest wskaźnikiem mechan. wydolności zmysłu kinetycznego, równowagi mm i koordynacji nerw.-mm. Postawa zależy od: -Trybu życia -rodzaju pracy -pory dnia -zmęczenia Dobra postawa zależy od: -prawidłowo ukszt. ukl. kostno- wiezadłowego -dobrze rozw. i wydolnego ukl. mm -sprawne dzial. ukl. nerwowego Proces kształt. się postawy to POSTUROGENEZA Z 1 ogólnej kifozy przebiegającej przez cała dł. kręgosłupa, po ur.
O.przeniesienia Podpór przodostopia O.hamowania
**48. Koordynacja n/m wybranych grup mm, dynamika odbicia: 1)zginacze grzbietowe stopy: -wykonują pracę ekscentr. w chwili przyłożenia stopy do podłoża. -w fazie wymachu praca koncentr. Zapobiegają opadaniu stopy 2)zginacze podeszwowe stopy: są aktywne w fazie podporu, ich aktywność rośnie łagodnie z pewnym opóźnieniem, max aktywności w końcowej fazie podporu, potem następuje cisza bioelektryczna.
Śr. ciała pokrywa się ze śr. ci ężkości ciała, który jest podstawą do przyjmowania obciążeń dział. na kręgosłup, sił i obciążeń w rejonie danego kręgu. Przedstawił on warunek równowagi obciążeń w rejonie k. krzyżowej i kregu L5 w skłonie w przód. Analiza sił działających na kręg w pł. krążka międzykr. L5-S1 i prostopadle do niej. Kąt to kat pochylenie k. krzyżowej do poziomu. Obciążenia są równoważone przez składową reakcji, działającą pod kątem 90 stopni do pł.. która powoduje ściskanie krążka. Cieśn.. w jamie brzusznej zależy od mm skośnych. Siła tych mm podpiera kręgosłup. Cieśn.. wewn. jamy brzusznej redukuje siła prostowników grzbietu. Linia przebiegająca prze k. krzyżową tworzy z pł. poziomą kąt 71 stopni, prostownik grzbietu działa w odl. 4,8cm od śr. obrotu, ciężar tułowia na poziomie L5= 42,2%mc. masa ramion= 9,8%mc. i działa w odległości 55cm od pkt 0, cieśn.. jamy brzusznej 70mmHg i wywołuje siłę 326N, i działa w odl. 10 cm od punktu śr. obrotu. W celu określenia sił wywieranych przez mm przyjęto, że siła w każdym mm jest wprostproporcjonalna do jego przekroju poprzecznego MODEL SCHULTZA – model obciążeniowy kr. lędzw. Autor traktuje ciało ludzkie jako bryłe. Statyczna analiza obciążeń mówi o: -zależnościach między siłami zero -zalężnościach między momentami tych sił a siłami wewn i ich momentami Sposób postępowania można przedstawić na przykładzie określenia sił wewn. na poz. L3. Określamy reakcję na obci.ążenie siłami zewn czesci ciała poniżej pow. przekroju – wyznaczmy z 6 równań równowagi Newtona. Znając obciążenia i ciężar ciała z równań obl. składowe reakcji. Reakcja do zrównoważenia górnej części ciała powstaje w części lędźwiowej przez skurcz mm, napięcia tk. , cieśn.. w jamie brzusznej i reakcje oddziaływania kręgu (siły wewn. tułowia). Są one wyważane przez momenty zewn. obciążeń kręgosłupa bardziej niż przez same obciążenia zewn.
56. Scharakt. Podst. Kryteria prewencji przeciążeń kręgosłupa PRZECIĄZENIE- stan, w którym pod wpływem działania sił na kręg. w procesie przenoszenia obciążeń zostaje przekroczona wytrzymałość fizyczna tkanek, zdolność adaptacji oraz wydolność czynnościowa mm, więzadeł, st. i kości u czł., dochodzi do zachwiania równowagi statyczno- dynamicznej. Dwa mechanizmy zniszczeń struktur kręgosł.: 1 wynik normalnych funkcji życiowych czł. realizowanych w nieanatomicznych warunkach, dlugotrwałe dział. cyklicznych obciążeń- zmęczeniowe, pęknięcie łuku kręgu- uraz. Na przeciążenia kr. wpływ mają: -rozkłady obciążeń -budowa geometryczna- ukształtowanie -własności fiz. struktur kr. -rozkłady naprężeń i odkształceń Relacje przyczynowo skutkowe przeciążeń kręgosłupa: 1 więzadła w rejonie łuku – niszczenie przez ruch zgięciowy do przodu 2 nadmierne ruchy okrętne i przeprost
zaczynają się wyodrębniać: -Lordoza szyjna ok. 3-4 r.ż. - dźwiganie głowy -lordoza lędźwiowa ok. 9-12 r.ż.- pionizacja Dziecko 12-14 mies. ma już charakt. esowaty kształt kreg. – przesuniecie miednicy do przodu i cofniecie kl. piers. w celu zachowania równowagi podczas stania. Etapy pionizacji: 3-4 mce- unoszenie głowy i tułowia 5 mcy- siedzenie 9 mcy- stanie z oparciem 12 mcy- samodzielne stanie Przybranie pionowej postawy wywołuje dalsze konsekwencje. Siła mm musi przeciwdziałać sile grawitacji, ciężar narządów jamy brzusznej powoduje pogłębienie lordozy lędźwi. i uwypuklenie brzucha. Krzywizny kręg. stabilizują się do 3 r. ż. Właściwa postawa ustala się ostatecznie ok. 18 r. ż. W okresie skoku pokwitaniowego – pogłębienie kifozy piers. i zaburz. w postawie ciała – kifoza młodzieńcza. Pod koniec okresu dojrzewania następuje uformowanie lordozy lędzw., brzuch staje się płaski, następuje rozwoj mm. Powyżej 35 r. ż. pogłębiają się fizjolog. krzywizny i zmn. się dł. kręgosłupa – zmiany w krążkach miedzykreg. , 4-5rok: polepszają się warunki statyki, rozwijają się właściwości motoryczne, 6-9rok: harmonijny i płynny ruch, 10-13rok: precyzyjny ruch szybkości, siły i wytrzymałości, dojrzewanie: zaburzenia, szybki przyrost kończyn dolnych, przesuwanie się ku górze środka ciężkości, względna wiotkość mięśni, skok wysokości ciała, tendencja do garbienia się, dorosłość: krzywizny ustalają się na stałym poziomie, starość: zanik potrzeb ruchowych, maleje szybkość i siła i efektywność pracy fizycznej. Postawa osoby starzejącej się zależy od: -ogólnego stanu zdrowia -warunkow bytowych -wykon. pracy
40. scharakt. biomach. interpretacje postawy ciala zwracając uwage na strategię równoważenia momentów sił ciężkości przez momenty sił mm
**wykroczna stronę nieco do przodu. Wykonuje w płaszcz poziomej skręt o ok. 4 stop do tyłu, razem 8 stopni. Ruch odbywa się w obu biodrach. Wskutek ruchu miednicy, udo nogi wykrocznej ustawia się w rotacji wewn. Skręt miednicy wydłuża krok. 2)Pochylenie miednicy w płaszcz czoł: Równocześnie z uniesieniem nogi-wykrokiem, miednica po str wykrocznej nieco obniża się wskutek czego po str podporu powstaje względna addukcja, a po str wykroku względna abdukcja. Opadanie miednicy po str wykrocznej zmusza kolana do zgięcia, aby uchronić stopę przed zaczepieniem palcami o podłogę. Dzięki pochyleniu miednicy unoszenie się środka ciężkości zostaje zredukowane o połowę.
stawowego 3 długotrwałe obciążenie ściskające- zmiany trzonów kręgów 4 obciążenia przekraczające wytrzymałość kostną –złamania trzonów 5 przeciążenia zgięciowe i asymetryczne ściskanie- zmiany w krążkach międzykręgowych Obciążenie kręg. podczas ruchu powodowane są przez: -elementy kostne -połączenia st -system więzadeł -Mm Przeciążeniom często towarzyszy lub sprzyja niestabilność (małe obciążenie powoduje duże przemieszczenia). Różnice obciążenia podczas pchania i ciągnięcia wózka: -Pchanie- mm brzucha przeciwstawiają się mm prostownika grzbietu (mają większe ramię dźwigni niż ramię prostownika- wymaga to użycia mniejszej siły) -Ciągnięcie- mm prostownika grzbietu stawiają opór momentów gnących(?), wywołane przez poziome siły ciągnięcia. Mniejsze obciążenie kr. podczas pchania niż ciągnięcia.
57. scharakt biomach. ST. Biodr.