

Studiuj dzięki licznym zasobom udostępnionym na Docsity
Zdobywaj punkty, pomagając innym studentom lub wykup je w ramach planu Premium
Przygotuj się do egzaminów
Studiuj dzięki licznym zasobom udostępnionym na Docsity
Otrzymaj punkty, aby pobrać
Zdobywaj punkty, pomagając innym studentom lub wykup je w ramach planu Premium
Społeczność
Odkryj najlepsze uniwersytety w twoim kraju, według użytkowników Docsity
Bezpłatne poradniki
Pobierz bezpłatnie nasze przewodniki na temat technik studiowania, metod panowania nad stresem, wskazówki do przygotowania do prac magisterskich opracowane przez wykładowców Docsity
Konsekwencje palenia i powody, dla których nie palę
Typologia: Publikacje
1 / 2
Ta strona nie jest widoczna w podglądzie
Nie przegap ważnych części!
Oczywiście, o szkodliwości palenia papierosów wiedzą wszyscy, ale niestety ten nałóg niezmiennie pozostaje plagą społeczeństwa, przyczyniającą się do namnażania wielu chorób. Straszą nas z ekranów telewizyjnych, gazet, wpisów w interneci. Nawet te makabryczne zdjęcia na opakowaniach od papierosów nie są w stanie zastraszyć palaczy. Wiedząc o konsekwencjach ludzie nadal palą. Ja natomiast nigdy nie chwycę za papierosa. Składają się na to 2 poniższe powody. Jeden może wydawać się śmiesznym, tym czasem drugi jest tragiczny. Pierwszy powód wykształtował się jeszcze w dzieciństwie. Jako małe dzieci przyjmujemy nawyki i zachowania dorosłych, chcemy być szybciej dorośli i być podobnymi do swoich najbliższych. W moim otoczeniu były osoby palące. Odkąd pamietam tata i dziadek palili papierosy. Dziadek dla żartu dawał mi „zapalić”, zasłaniając filtr. Taka zabawa sprawiała dla mnie dużo frajdy, czułam się dorosła i poważna. Teraz, jako osoba dorosła, wspominając to, nie jest już tak fajnie. Raczej nawet nie do końca rozumiem dlaczego pozwalali mi na to. Owszem, kiedyś były inne czasy, ludzie nie były świadomi jaką krzywdę może wyrządzić palenie. Przydarzyła nam się przykra sytuacja z dziadkiem, zaciągnęłam dym papierosa w płuca, „palenie na niby” nie udało się tym razem. Byłam przerażona, do dzisiaj pamietam ten ohydny posmak nikotyny. Nawet jako dziecko wyciągnęłam dla siebie wniosek, że papierosy nie robią z ciebie superbohatera i z każdym rokiem mojego życia świadomość tego faktu stała się coraz większa. Nazywam ten powód zabawnym, ponieważ mam prawie 35 lat, a nadal czuje ten posmak nikotyny, dziękuję dziadkowi za to, że od tamtego dnia już nie dotknęłam papierosa! Drugi powód jest tragiczny, wolałabym o tym zapomnieć. Niestety, zostanie w mojej pamięci na zawsze. Te przeżycie zmieniło mnie. Straciłam bardzo ważna osobę dla mnie. Mój kuzyn umarł w wieku 25 lat. Zmarł na raka płuc. Palił. Czy papierosy odebrały u niego życie? Tego nie wiem, ale palenie napewno pogorszyło sprawę po tym jak został zdiagnozowany w wieku 22 lat. Przez te 3 lata walki nad rakiem nadal palił, nie rzucił nałóg. Był w tym samym wieku co ja. Straszne jest to że ani prośbą ani groźbą nie udało nam się do niego przemówić. Palił co raz więcej. Nie przekonały go straszne zdjęcia na opakowaniach, ani programy na temat palenia. Kary rodziców również nie poskutkowały. Nałóg był
silniejszy. Nigdy nie zapomnę jego walki, nie zapomnę jak nikotyna z każdym wdechem odbierała u niego życie. Ta lekcja pozostanie ze mną na zawsze. Można długo wymieniać negatywne skutki palenia, ale jest to banalne i bezskuteczne. Założę się, że wszyscy palacze wiedzą o tym, jak niszczą swoje ciało, wiedzą o nieświeżym oddechu, matowej skórze i wczesnym starzeniu. Ale uzależnienie jest silniejsze niż ta wiedza, uzależnienie, które zaczyna się od chęci bycia "cool" w wieku 13-14 lat. Chcę donieść do każdego: kary, zastraszania - nie działają! Wszystko się zaczyna z chęci bycia takim jak Tata, Mama lub wujek… Dzieci dążą za tym, żeby być jak my. Musimy codziennie pokazywać przykład młodemu pokoleniu, że zdrowe życie bez palenia to właśnie jest „cool”! To będzie skuteczniejsze niż straszyć przerażającymi opowieściami o konsekwencjach jednocześnie zapalając papierosa… Zacznijmy od siebie, będzie to właściwe rozwiazanie i co najważniejsze - skuteczne!