Usprawnianie pacjentów po zwichnięciach kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędżwiowym, Ćwiczenia z Medycyna fizykalna i rehabilitacja

Pobierz Usprawnianie pacjentów po zwichnięciach kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędżwiowym i więcej Ćwiczenia w PDF z Medycyna fizykalna i rehabilitacja tylko na Docsity! red0;Usprawnianie pacjentów po zwichnięciach kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędżwiowym WSTĘP Wiek XX cechował się gwałtownym rozwojem cywilizacyjnym na znacznej części ziemskiego globu. W peerelowskiej Polsce, odseparowanej od zdobyczy Zachodu, niedoinwestowanej, zmiany te zachodziły znacznie wolniej. Wraz ze zmianą ustroju i otwarciem się na Zachód również i u nas obserwujemy znaczny postęp, pozwalający i nam pretendować do miana cywilizacji technicznej. Szczególną uwagę zwraca bardzo dynamiczny rozwój motoryzacji. Cywilizacja techniczna jednak, oprócz niewątpliwych korzyści płynących z ułatwień we wszystkich dziedzinach życia, ma i negatywne strony. Należy do nich rosnąca w zastraszającym tempie wypadkowość (wypadki komunikacyjne, wypadki przy pracy, katastrofy budowlane). W ich rezultacie zazwyczaj dochodzi do mniej lub bardziej poważnych urazów kręgosłupa uczestników tych wypadków. Dodatkowo sprzyja im nieprzystosowanie organizmu ludzkiego do siedzącego trybu życia, który jest rezultatem powszechnej komputeryzacji kręgosłup nie ma należytej stabilizacji więzadłowo-mięśniowej. Wypadkom tym ulegają zazwyczaj ludzie młodzi w tzw. wieku produkcyjnym , a ich szansa powrotu do normalnego życia zależy nie tylko od rodzaju urazu, ale i od właściwej diagnozy, zastosowanego leczenia i nieraz długotrwałej rehabilitacji. Dlatego też przedmiotem moich rozważań uczyniłem urazy kręgosłupa, a dokładnie postępowanie rehabilitacyjne w zwichnięciach kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Praca składa się z czterech rozdziałów, w których kolejno przedstawiam anatomię kręgosłupa i rdzenia kręgowego, mechanizmy, przyczyny i skutki zwichnięć kręgosłupa, oraz sposoby leczenia tych zwichnięć. Celem mojej pracy jest przedstawienie kompleksowego postępowania z pacjentem po zwichnięciach kręgosłupa. ROZDZIAŁ 1ANATOMIA 1.1. Budowa Kręgosłupa Kręgosłup zbudowany jest z 33-34 kręgów ułożonych jeden na drugim. Kręgi oddzielone są od siebie krążkami międzykręgowymi spełniającymi funkcję amortyzatorów, które skutecznie chronią powierzchnie stawowe trzonów przed wycieraniem oraz umożliwiają ruch pomiędzy każdym z kręgów. Kręgosłup podzielony jest na 5 części : Odcinek szyjny C Cervicis. Odcinek ten jest najbardziej ruchomą i jednocześnie najdrobniejszą częścią kręgosłupa, składa się on z 7 kręgów. Niewielki rozmiar kręgów wynika z faktu, iż nie jest potrzebny mu duży udźwig, gdyż znajduje się na samym szczycie i ma do utrzymania najmniejszy obszar ciała. Odcinek piersiowy Th Thoracis, składa się z bardziej masywnych kręgów, gdyż umieszczony jest niżej niż odcinek szyjny, więc musi być przystosowany do utrzymania większego ciężaru. W skład tego odcinka wchodzi 12 kręgów, ich ruchomość jest niewielka w porównaniu do odcinka szyjnego, gdyż połączenie na tej wysokości żeber i mostka prawie całkowicie znosi ruch. Pod względem zakresu ruchów odcinek piersiowy znajduje się na miejscu trzecim. Odcinek lędźwiowy L Lumbalis- wielkość krążków jest tu już znaczna, ponieważ mniejsza objętość krążków w tym odcinku nie podołałaby utrzymaniu ciężaru kręgosłupa piersiowego, szyjnego, głowy oraz kończyn górnych. Kręgów lędźwiowych jest 5, posiadają one, podobnie jak odcinek szyjny bardzo dużą ruchomość, w związku z tym zarówno odcinek szyjny, jak i lędźwiowy wystawiony jest na największe zagrożenie wynikające z urazów mechanicznych. Odcinek krzyżowy- wielkość kręgów jest tu największa, a aby siła nośna była dodatkowo zwiększona, wszystkich 5 kręgów w tym odcinku jest zrośniętych ze sobą całkowicie, likwidując ruch na tym poziomie. Odcinek guziczny- składa się z 4-5 kręgów nie do końca wykształconych; nie odgrywa on tak znaczącej roli jak poprzednie odcinki, jest tylko szczątkową pozostałością ogona, który zanikł w wyniku ewolucji.Każdy kręg zbudowany jest z trzonu i łuku kręgowego, od którego odchodzi siedem wyrostków. Najmocniejszym elementem jest trzon kręgowy zbudowany z tkanki gąbczastej otoczonej istotą zbitą, która jest dodatkowo wzmocniona okostną. To właśnie ten element kręgu dźwiga ciężar kręgów znajdujących się nad nim. Oprócz funkcji podporowej jego rolą jest zabezpieczenie rdzenia kręgowego od przodu. Od tyłu funkcję tę spełnia łuk kręgowy. Wyrostki stanowią ramiona dzwigni dla przyczepów mięśniowych lub służą wzajemnemu połączeniu kręgów. Wyrostek kolczysty pojedynczy wyrostek znajdujący się w tylnej części łuku kręgowego stanowi miejsce przyczepu mięśni i więzadeł, Wyrostek stawowy są to cztery wyrostki (2 górne i 2 dolne) zakończone powierzchnią stawową pokrytą chrząstką szklistą. Stanowią one wzajemne połączenie stawowe kręgów, Wyrostek poprzeczny są to 2 wyrostki odchodzące od łuku kręgowego biegnące w poprzek. Są to miejsca przyczepów mięśni i więzadeł. Charakterystyka kręgów szyjnychKręgi szyjne to najmniejsze kręgi kręgosłupa za wyjątkiem kręgów kręgosłupa krążkami międzykręgowymi. Dodatkową ochronę przed wstrząsami dla rdzenia stanowią krzywizny kręgosłupa, które dodatkowo wzmacniają sprężystość. Innym ważnym elementem ochronnym jest bardzo duże światło otworu kręgowego w porównaniu do wielkości rdzenia. To zabezpiecza rdzeń przed uciskiem . Kręgosłup jako narząd podpory ciała musi dźwigać dość duży ciężar. Siła nośna kręgosłupa wynosi około 350kg. Ze względu na to, że im niższy odcinek kręgosłupa tym większy ciężar ma do utrzymania, jego masywność rośnie od góry ku dołowi. Kręgosłup jako narząd ruchu jest bardzo wydajny, mimo że ruchomość poszczególnych kręgów jest stosunkowo niewielka, jednak przy zsumowaniu ruchomości wszystkich 24 kręgów otrzymujemy bardzo dobre efekty. Najbardziej ruchomymi odcinkami są odcinek szyjny i odcinek lędźwiowy. Najmniej ruchoma jest kość krzyżowa, a następnie odcinek piersiowy. Z powodu tak dużej ruchomości odcinków szyjnego i lędźwiowego często dochodzi do urazów w obrębie ich połączenia odcinkiem mniej ruchomym. 1.3. Budowa rdzenia kręgowego Budowa zewnętrzna rdzenia kręgowegoRdzeń kręgowy ma kształt wydłużonego walca biegnącego w kanale kręgowym, w odcinkach od skrzyżowania piramid do 1/3 dolnej części L1 lub u kobiet do 1/3 górnej części L2 . Otoczony jest przez błony łącznotkankowe (opony) i płyn rdzeniowo - mózgowy. Między oponami a ścianą kanału kręgowego jest wiotka tkanka łączna i tłuszczowa zabezpieczająca rdzeń przed uciskiem przy ruchach kręgosłupa. Rdzeń ma długość od 38 do 48cm i masę 50-60g wraz z korzonkami nerwowymi i nicią końcową. Podczas zgięcia kręgosłupa koniec rdzenia kręgowego przesuwa się do poziomu Th12. W rdzeniu kręgowym wyróżniamy dwa zgrubienia, szyjne i lędźwiowe; są one wynikiem bogatego unerwienia kończyn. Zgrubienie szyjne zaczyna się od C3 i kończy się na Th1. Najszersze jest w odcinku C5-C6, wynosi tam od 13 do 14mm, a grubość wynosi od 9 do 10mm. Zgrubienie lędźwiowe rozciąga się od Th10 do L1; najszersze jest na wysokości Th12 , osiąga tam szerokość 10-12mm i grubość 7-10mm. W części dolnej zgrubienie lędźwiowe zwęża się i przechodzi w stożek rdzeniowy, który z kolei przechodzi w nić końcową. Nić końcowa dzieli się na dwie części. P ierwsza część ma długość około 15cm i biegnie w przestrzeni podpajęczynówkowatej pionowo ku dołowi. Otoczona jest przez korzenie nerwów wychodzących ze zgrubienia lędźwiowego i stożka rdzeniowego. Nić jest srebrna i to pozwala odróżnić ją od korzonków nerwowych. Druga cześć biegnie na zewnątrz worka oponowego i jest przedłużeniem opony twardej(nić opony twardej rdzenia kręgowego), ma długość około 10cm. Rdzeń ma dwie krzywizny, szyjną i piersiową. Krzywizny te odpowiadają krzywiznom kręgosłupa, a więc lordoza szyjna i kifoza piersiowa. Nawet po wyjęciu z kręgosłupa i zanurzeniu w płynie o podobnej gęstości do płynu mózgowo rdzeniowego krzywizny są zachowane. Rdzeń kręgowy zbudowany jest z istoty szarej (wewnętrzna część rdzenia) oraz z istoty białej (zewnętrzna część rdzenia). Na powierzchni istoty białej znajdują się podłużne bruzdy, które zaznaczają podział powierzchni rdzenia na 6 sznurów. I tak od przodu wyróżniamy szczelinę pośrodkową przednią o głębokości od 2 do 4mm, którą wypełnia opona miękka. W głębi szczelina ta rozszerza się, tworząc boczne uwypuklenia. W odległości 2-3mm bocznie od szczeliny wychodzą pęczki włókien nerwowych (nici korzeni brzusznych). Miejsce ich wyjścia obejmuje pasmo grubości od 1 do 2mm, pasmo to nazywa się polem korzeniowym przednim lub bruzdą boczną przednią. Pomiędzy boczną częścią tej bruzdy a szczeliną pośrodkową przednią znajduje się sznur przedni. Od tyłu wyróżniamy bruzdę pośrodkową tylną i bruzdę boczną tylną. Bruzda pośrodkowa tylna jest znacznie płytsza od szczeliny pośrodkowej przedniej. W odległości 3mm od niej wnikają do rdzenia kręgowego nici korzeni grzbietowych, tworząc w tym miejscu pole korzeniowe tylne. Bruzda boczna tylna nie jest bruzdą jedynie z nazwy, jak to ma miejsce w przypadku bruzdy bocznej przedniej, ponieważ jest ona wyraźnym wgłębieniem. Pomiędzy bruzdą boczną tylną a pośrodkową tylną jest sznur tylny. W części szyjnej i górnych segmentach piersiowych na sznurze tylnym znajduje się bruzda pośrednia tylna. Dzieli ona sznur tylny na dwie części: na pęczek smukły (bliższy bruzdy pośrodkowej tylnej) oraz klinowaty (bliższy bruzdy bocznej tylnej). Pomiędzy bruzdą boczną tylną a bruzdą boczną przednią znajduje się sznur boczny. Budowa wewnętrzna rdzenia kręgowegoIstota szara rdzenia kręgowego w przekroju poprzecznym przypomina wyglądem motyla . W jej centrum znajduje się kanał centralny. Przednie części istoty szarej (szersze) to rogi przednie, natomiast tylne (węższe) to rogi tylne. W odcinku piersiowym istota szara posiada w części bocznej charakterystyczne uwypuklenia, są to rogi boczne. Rogi te, to w rzeczywistości długie słupy, które nazywamy odpowiednio słupami bocznymi, przednimi oraz tylnymi. - róg przedni, inaczej róg ruchowy odpowiada za ruchowe unerwienie mięśni szkieletowych; - róg tylny, inaczej róg czuciowy odpowiada ze przekaz informacji z receptorów; - róg boczny, czyli autonomiczny odpowiada za unerwienie narządów wewnętrznych. Unaczynienie rdzenia kręgowego Rdzeń kręgowy w swojej górnej części zaopatrywany jest przez tętnice rdzeniową przednią oraz tylną. Wnikają one z jamy czaszki do kanału kręgowego poprzez otwór wielki. Gałęzie rdzeniowe wnikają do kanału kręgowego poprzez otwory międzykręgowe . Część z tych tętnic zaopatruje kanał kręgowy, a część rdzeń. Wszystkie naczynia zaopatrujące rdzeń biegną powierzchownie. Krew odprowadzana jest na zewnątrz poprzez żyły, które także przebiegają na powierzchni rdzenia, wychodzą one z kanału kręgowego poprzez otwory międzykręgowe.Segmenty rdzenia kręgowegoSegmentem rdzenia nazywamy taki jego odcinek, który łączy się z jedną parą nerwów . Jest 31 par nerwów rdzeniowych, a więc mamy również 31 segmentów kręgosłupa, w których skład wchodzą: 8 segmentów szyjnych, 12 piersiowych, 5 lędźwiowych, 5 krzyżowych i 1 guziczny. Każda część segmentu kręgowego jest krótsza od przypisanego mu kręgu, w związku z tym wysokość segmentu kręgowego i kręgu kręgosłupa nie jest taka sama. Podział włókien korzeniowych nerwów rdzeniowychWyróżniamy 2 typy włókien korzeniowych: brzuszne i grzbietowe . -Korzenie brzuszne Czyli korzenie eferentne, ich włókna przewodzą impulsy nerwowe do narządów wykonawczych. Wyróżniamy 2 typy takich włókien: włókna ruchowe dla mięśni poprzecznie prążkowanych i włókna układu autonomicznego. - Włókna ruchowe dla mięśni poprzecznie prążkowanych Swój początek mają w istocie szarej rogu przedniego, przebijają się przez boczną część sznura przedniego. W tym miejscu zostają pokryte przez osłonkę mielinową. Z rdzenia kręgowego wydostają się na zewnątrz przez oponę miękką. - Włókna układu autonomiczne Dzielą się na włókna współczulne i przywspółczulne, biegną one razem z nerwami ruchowymi zmierzającymi do mięśni poprzecznie prążkowanych. - Korzenie grzbietowe Korzenie grzbietowe czyli aferentne przewodzą impulsy nerwowe od receptorów do ośrodkowego układu nerwowego. Włókna te wnikają do rdzenia w postaci 2 wiązek: wiązki przyśrodkowej i bocznej. - Wiązka przyśrodkowaWłókna te przebiegają od receptorów do rogów tylnych rdzenia kręgowego. Przed wejściem do rogu przedniego włókna dzielą się i jedna część idzie pionowo do góry, a druga pionowo do dołu. Są to włókna grube odpowiadające za Th3-Th7 unerwia kończyny górne, natomiast odcinek Th9-L2 kończyny dolne. - ośrodek rzęskowo-rdzeniowy znajduje się w segmentach od C8 do Th2, - ośrodki współczulne dla narządów wewnętrznych według Frstera: Th1 Th4 serce, Th2 Th5 tchawica i oskrzela, Th6 L2 przewód pokarmowy w części brzusznej, Th9 L2 drogi moczowe. - ośrodki przywspółczulne S2 S4 narządy płciowe, końcówka przewodu pokarmowego, pęcherz moczowy, cewkę moczową.lędżwiowym Rozdział 2PATOLOGIA 2.1. Ogólna charakterystyka zwichnięć kręgosłupa Zwichnięciem nazywa się uszkodzenie stawu z całkowitą chwilową lub trwałą utratą łączności powierzchni stawowych . Może im towarzyszyć rozerwanie lub naciągnięcie torebki stawowej oraz więzadeł. Zwichnięcia podzielić można na proste (stabilne) i powikłane (niestabilne), przy czym powikłane dotyczą uszkodzenia stawu wraz z otaczającymi go strukturami nerwowymi lub naczyniowymi. W przypadku zwichnięcia kręgosłupa bardzo często dochodzi do całkowitego lub częściowego zmiażdżenia rdzenia kręgowego, spowodowanego znacznym lub całkowitym zmniejszeniem światła kanału rdzenia kręgowego. Dodatkowo może dojść do ucisku korzeni nerwowych, co wywołuje bóle promieniujące lub parestezje. Większość zwichnięć w obrębie kręgosłupa to zwichnięcia powikłane, w których zawsze dochodzi do upośledzenia czynności układu nerwowego. W kręgosłupie zwichnięciom mogą ulec jeden lub oba wyrostki stawowe lub, w przypadku górnego odcinka kręgosłupa szyjnego, staw szczytowo-obrotowy. 2.2. Mechanizm zwichnięcia kręgosłupa szyjnego Mechanizm zgięciowy: W odcinku szyjnym najczęstszym przypadkiem jest zwichnięcie stawu szczytowo-obrotowego. Pęknięciu ulega tu więzadło poprzeczne, tracą ze sobą kontakt powierzchnie stawowe zęba kręgu obrotowego i dołka zębowego kręgu szczytowego. Kręg szczytowy przesuwa się do przodu z jednoczesnym przesunięciem rdzenia kręgowego. Ponieważ ząb kręgu znajdującego się poniżej nie ulega przemieszczeniu, dochodzi do zmiażdżenia rdzenia pomiędzy zębem kręgu obrotowego a łukiem kręgowym kręgu szczytowego. Efektem tego może być częściowe uszkodzenie lub całkowite przecięcie rdzenia kręgowego. Z punktu widzenia klinicznego lepiej jest, gdy przy tym zwichnięciu dojdzie jednocześnie do złamania zęba kręgu obrotowego. Stan taki znacznie zmniejsza ryzyko uszkodzenia rdzenia. Do zwichnięcia może także dojść na poziomie wyrostków stawowych, gdzie dochodzi do przemieszczenia powierzchni stawowych kręgu wyższego do przodu w stosunku do powierzchni stawowych kręgu znajdującego się poniżej. W tej sytuacji również dojść może do uszkodzenia bądź przecięcia rdzenia poprzez ucisk, jaki powstanie pomiędzy łukiem kręgowym kręgu znajdującego się powyżej oraz trzonem kręgu znajdującego się poniżej. W tym mechanizmie oprócz samego zwichnięcia często dochodzi do złamania lub zmiażdżenia trzonów kręgów znajdujących się poniżej. Mechanizm wyprostny: jest to rzadziej spotykany mechanizm wywołujący zwichnięcie kręgosłupa. W tym mechanizmie powierzchnie stawowe przesuwają się w drugą stronę, przy czym często towarzyszy temu zmiażdżenie lub złamanie łuków kręgowych kręgów znajdujących się poniżej zwichnięcia . Mechanizm whiplash: jest to mechanizm wyprostno - zgięciowy, do którego dochodzi często przy wypadkach samochodowych; w pierwszej fazie następuje nadmierny przeprost głowy z rozciągnięciem lub naderwaniem struktur przednich kręgosłupa, a następnie gwałtowne zgięcie powodujące rozciągnięcie lub zerwanie tylnych struktur stabilizacyjnych kręgosłupa.W tym mechanizmie także może dojść do podwichnięcia, zwichnięcia lub złamania kręgosłupa, co spowodować może różnego rodzaju zaburzenia neurologiczne wywołane uszkodzeniem rdzenia bądź korzeni nerwowych. 2.3. Mechanizm zwichnięć lędźwiowego odcinka kręgosłupa Najczęstszym powodem zwichnięć w tym odcinku jest mechanizm zgięciowy, który powoduje uszkodzenie trzonu oraz rozerwanie więzadeł nadkolcowych oraz krążka międzykręgowego. Jednocześnie dochodzi do zwichnięcia wyrostków stawowych. Gdy do siły urazowej zgięciowej dojdzie jeszcze siła skręcająca, zwichnięciu może ulec tylko jeden wyrostek stawowy. W przypadku lędźwiowego odcinka kręgosłupa najczęściej do uszkodzenia dochodzi na łączeniu części ruchomej kręgosłupa z nieruchomą, czyli w odcinku Th12 i L1. 2.4. Skutki zwichnięcia kręgosłupa. W stabilnym zwichnięciu kręgosłupa nie dochodzi do żadnych poważnych powikłań, zwichnięcie takie musi zostać fachowo nastawione oraz odpowiednio ustabilizowane . Jedyne powikłanie jakie nastąpi, to zaniki mięśniowe wynikające z unieruchomienia. Jednak nie zawsze mamy do czynienia z tego typu zwichnięciem. Krążek kręgowy zmieniając swoje fizjologiczne położenie może doprowadzić do: rozerwania krążka międzykręgowego, uciśnięcia lub przecięcia rdzenia kręgowego oraz do uszkodzenia naczyń krwionośnych zaopatrujących rdzeń kręgowy. Każdy z wyżej wymienionych obrazów przebiegu urazu niesie za sobą poważne skutki, które mogą nawet zagrozić życiu pacjenta.. W przypadku uszkodzenia lub przecięcia rdzenia następuje zanik czynności mięśniowych lub czuciowych części ciała, które wysyłają i odbierają bodźce nerwowe przez segment rdzenia znajdujący się poniżej segmentu uszkodzonego lub przez segment uszkodzony. Nawet gdy rdzeń kręgowy nie został uszkodzony bezpośrednio od ucisku kręgu, może ulec zniszczeniu przy urazie tętnic zaopatrujących go, w tym momencie dochodzi do martwicy segmentu rdzenia powyżej i poniżej miejsca urazu, im dalej od tego miejsca zmiany martwicze są mniejsze. Najbardziej czułą tkanką rdzenia kręgowego na niedobory tlenu jest istota szara. Zwyrodnienie pogłębiane jest poprzez powiększający się obrzęk wynikający z rozrywania wypustek astrocytów. Są to komórki odpowiadające za przekaz substancji odżywczych i odprowadzenie produktów przemiany materii pomiędzy komórką nerwową a naczyniem krwionośnym. Gdy powstanie uraz komórek nerwowych, dochodzi wtedy do ich obrzmienia i zaniku ciałek trigloidalnych, czyli ciałek Nissla. Przy uszkodzeniu typu Nissla bez zniszczenia wypustek astrocytów zmiany mogą być odwracalne, ale ciężkie uszkodzenie ciałek Nissla jest nieodwracalne. Rozpad komórek nerwowych trwa około kilku tygodni, a w miejscu urazu powstaje blizna glejowo- łączno-tkankowa. W trakcie zwichnięcia może także dojść do powstania krwiaka rdzenia lub stłuczenia rdzenia kręgowego. W przypadku powstania pourazowego krwiaka rdzenia następstwem może być powstanie jamistości rdzenia, która z czasem się rozrasta uszkadzając kolejne komórki istoty szarej, jednocześnie znacznie pogłębiając dysfunkcje czucia bólu i temperatury. Czasami może też powodować porażenia połowicze. Z wszystkich wyżej wymienionych skutków zwichnięcia kręgosłupa z pewnością najłagodniejszym jest stłuczenie rdzenia kręgowego. Towarzyszy mu spuchnięcie, a co za tym idzie ucisk rdzenia na ściany kanału kręgowego, efektem tego może być zaburzenie sensoryki lub motoryki części ciała obsługiwanych przez ten segment. Zmiany te jednak po podaniu środków przeciwopuchliznowych zazwyczaj cofają się. Gdy dojdzie do jakiegokolwiek urazu rdzenia postępowanie lecznicze jest już zawsze o wiele trudniejsze, a rokowania pełnego powrotu do zdrowia nie do określenia. Tab. 1. Zakres osiągalnej adaptacji przy różnych poziomach uszkodzenia rdzenia Poziom uszkodzenia Zakres porażenia mięśni Możliwości adaptacyjne Do poziomu C4 Szyja, barki, kończyny, tułów Brak samodzielności ruchowej, możliwość niepełnego przystosowania do wózków inwalidzkichPoniżej C5 Ramiona, przedramiona, tyłów, kończyny dolne Brak samodzielności ruchowej, możliwość niepełnego przystosowania do wózków inwalidzkichPoniżej C7 Ręce, tułów, 3.3. Leczenie operacyjne w odcinku szyjnym W przypadku istniejących zmian neurologicznych, braku możliwości nastawienia kręgosłupa stosując metodę wyciągu czaszkowego lub braku stabilności kręgosłupa po leczeniu zachowawczym, należy przeprowadzić operację chirurgiczną. W odcinku szyjnym wyróżniamy dwie główne metody dostępu, są to: dostęp przedni oraz dostęp tylny. Dostęp tylny jest najczęściej stosowany do korekcji ustawienia kręgów wysuniętych do przodu oraz do stabilizacji tylnej części kręgosłupa. Pacjent leży na brzuchu, głowę ma w pozycji pośredniej. Po uzyskaniu dostępu do uszkodzonego fragmentu jednozębnym haczykiem poprzez łuk kręgu dokonuje się jego prawidłowego ustawienia. Po prawidłowym ustawieniu kręgu dokonuje się jego stabilizacji. Stabilizatorem w odcinku C1-C2 jest wycinek z talerza biodrowego odpowiednio obrobiony. Wycina się w nim fragment na łuk kręgu szczytowego i wyrostek kolczysty kręgu obrotowego, całość przywiązuje się drutem. W przypadku braku możliwości dokonania repozycji w celu obarczenia rdzenia kręgowego ściąga się tylny łuk kręgu. Stabilizacja w takiej sytuacji musi być dłuższa i sięga od wyrostka kolczystego kręgu obrotowego do łuski kości potylicznej. Taki sam schemat postępowania jest w niższych odcinkach szyjnego kręgosłupa, stabilizacji dokonuje się tu pomiędzy dwoma sąsiednimi wyrostkami kolczystymi za pomocą wszczepu kostnego pobieranego z talerza biodrowego. Dostęp przedni możliwy jest na kilka sposobów. Nalezą do nich dostęp pozagardłowy, podżuchwowy, przezgardłowy. Dostęp przedni ułatwia stabilizację złamanego zęba kręgu obrotowego śrubami dociskowymi, ale znacznie utrudnia wykorzystanie przeszczepu kostnego. Wyższość tej metody nad poprzednią przejawia się przede wszystkim w stabilizacji po złamaniu tylnego łuku kręgu szczytowego. W dostępie tylnym stabilizacja sięgała łuski kości potylicznej, co znacznie ograniczało ruchy skrętne głowy. W tej metodzie ograniczeń takich nie ma. Dodatkowo ta metoda pozwala w łatwy sposób zoperować krążek międzykręgowy oraz dokonać repozycji trzonów kręgowych. Stabilizacji dokonuje się tu za pomocą przeszczepu kostnego w kształcie korka wyciętego z talerza biodrowego. Po zabiegu operacyjnym pacjent przez okres trzech miesięcy ustabilizowany zewnętrznie jest przez kołnierz ortopedyczny. 3.4. Leczenie operacyjne w odcinku lędźwiowym W odcinku lędźwiowym, tak jak i w odcinku szyjnym, również wyróżniamy dwie metody dostępu . Jest to: spondyloza przednia oraz spondyloza tylna. Spondyloza przednia w tym odcinku jest rzadziej stosowana, gdyż znacznie zwiększa ryzyko powikłania pooperacyjnego, dostęp ten jest znacznie trudniejszy. Spondyloza tylna jest znacznie łatwiejsza do przeprowadzenia; po ułożeniu pacjenta na brzuchu, odsłaniamy 6 kręgów kręgosłupa. Nastawienia zwichnięć dokonuje się manualnie, a następnie wykonuje się stabilizację uszkodzonych segmentów. Metod stabilizacji jest kilka: a) aloplastyka sprężynowa Weissa, polega ona na założeniu obustronnie dwóch sprężyn stabilizujących, sprężyna po założeniu przebiega przez 6 kręgów, a więc obejmuje też po 2 kręgi zdrowe nad i pod miejscem uszkodzenia. Metoda ta zapewnia dobrą stabilizację i w początkowym okresie dobrą ruchomość we wszystkich kierunkach kręgosłupa, po paru latach jednak, sprężyna zarasta tkanką łączną i ulega skostnieniu całkowicie eliminując ruch w objętym stabilizacją segmencie. b) stabilizacja według Roya- Camille polega na umocowaniu specjalnych płyt stabilizujących do trzonów kręgowych przez nasady łuków. c) stabilizacja według Luque a polega na przymocowaniu obustronnie do łuków kręgowych za pomocą drutu prętów wyprofilowanych na kształt krzywizn kręgosłupa. d) zespolenia transpedikularne polegają na tym, że wprowadza się do trzonów poprzez nasady łuków śruby, a następnie łączy się je specjalnymi belkami stabilizującymi. Po dokonaniu repozycji zakłada się gorset ortopedyczny na okres od 6 do 12 miesięcy. Gorset obejmuje 1/3 górną część rękojeści mostka i stawy biodrowe. 3.5. Leczenie farmakologiczne Niezależnie od tego czy pacjent był leczony chirurgicznie czy zachowawczo, często niezbędne jest prowadzenie leczenia farmakologicznego. Polega ono przede wszystkim na podaniu niezbędnych środków przeciwobrzękowych, które wywołują zmniejszenie opuchlizny pourazowej rdzenia kręgowego i jednocześnie zmniejszenie jego ucisku przez kanał kręgowy. Do najczęściej stosowanych substancji tego typu należą: deksametazon, 20% roztwór mannitolu, dekstran drobnocząsteczkowy, furosemid, 40% glukoza (działa moczopędnie) . Dodatkowo w zależności od potrzeb podaje się 5% glukozę, sól fizjologiczną, chlorek potasu (przy niedoborze potasu), albuminy (przy niedobiałczeniu), mandelaminę (przeciwbakteryjny, stosowany przy częstych stanach zapalnych dolnych dróg moczowych) , kwas askorbinowy (przyspiesza gojenie ran, usprawnia naczynia krwionośne) . 3.6. Pielęgnacja chorych z niedowładami U pacjentów z niedowładami lub porażeniami dochodzi do wielu niekorzystnych zmian we wszystkich układach organizmu. Zmniejsza się wydolność oddechowa, a tym samym zmniejsza się wysycenie krwi tlenem. Dochodzi do zaburzeń wydalniczych i towarzyszących im stanów zapalnych, a także dochodzi do zaburzeń w gospodarce mineralnej. Zniesiona jest pompa mięśniowa, co powoduje zaleganie krwi żylnej na obwodzie, doprowadza do obrzęków i utrudnia docieranie krwi tętniczej do tkanek. Dochodzi do zaburzeń troficznych skóry. Wszystkie te zmiany są niebezpieczne dla ogólnego stanu chorego i wymagają poświęcenia dużej ilości czasu opiece nad pacjentem. Zaburzenia ogólnoustrojowe objawiają się przede wszystkim utratą białka. Zaburzenia te mogą nieść za sobą konsekwencje powstawania obrzęków, odkładania się kamieni w pęcherzu moczowym i utrudnianie wydalania moczu. Chorzy nie mają apetytu, co prowadzi do anemii i wyniszczenia organizmu. Osobie takiej należy zapewnić okresowe określanie poziomu białek, badanie obrazu krwi, kontrolę wagi ciała, przetaczanie krwi i plazmy, uzupełnianie niedoborów aminokwasów i żelaza, należy zastosować wysokoenergetyczną dietę wzbogaconą w białko i witaminy. Przy uszkodzeniach rdzenia na poziomie piersiowego i szyjnego odcinka kręgosłupa mogą się pojawić zaburzenia oddechowe wywołane osłabieniem mięśni oddechowych. Prowadzi to do zmniejszenia wydolności oddechowej, zwiększenia zalegania wydzieliny w drzewie oskrzelowym, a to może wywoływać zapalenie płuc. Aby tego uniknąć należy często odsysać zalegającą wydzielinę z drzewa oskrzelowego, jamy nosowo-gardłowej i krtani. Dodatkowo powinno się oklepywać pacjenta i uczyć go prawidłowo kaszleć. Wymusić kaszel można na dwa sposoby: nakazujemy pacjentowi pokasływanie przy pogłębionym wydechu lub w trakcie wykonywania wydechu prosimy pacjenta o wydawanie z siebie dźwięku wrrrrr. Dobrze jest także podawać substancje rozrzedzające wydzielinę i ułatwiające odkrztuszenie, takie jak inhalacje z dodatkiem mukosolvanu lub sam mukosolvan. W przypadku zaburzenia ze strony układu moczowego częstym powikłaniem jest stan zapalny dróg moczowych i zastój moczu. Skutkiem tego może być kamica dróg moczowych objawiająca się krwinkami czerwonymi w moczu. Aby tego uniknąć należy stosować odpowiednie metody odprowadzania moczu. Najlepiej jest tak odprowadzać, aby doprowadzać do biernych ćwiczeń mięśniówki pęcherza. Są różne metody odprowadzania moczu: wyciskanie ręczne, okresowe cewnikowanie, zakładanie cewnika na stałe, zakładanie cewnika na stałe z zastosowaniem płukania przepływowego. Najmniej niebezpiecznym sposobem jest cewnikowanie co 6-8 godzin .Zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego objawiają się przede wszystkim brakiem możliwości wypróżnienia. Spowodowane to jest zaburzeniami w napięciu mięśni zwieraczy odbytu i mięśni przechodzić do fazy trzeciej, skupiającej się na maksymalnym usamodzielnieniu się człowieka poprzez stosowanie specjalnie dobranych ćwiczeń samoobsługi. 3.9. Postępowanie rehabilitacyjne w zwichnięciu kręgosłupa szyjnego W przypadku niepowikłanym W tym przypadku wykonujemy z pacjentem ćwiczenia oddechowe torem zarówno górnym (piersiowym) jak i dolnym (brzusznym). Przykładem dla ćwiczeń toru piersiowego może być wznos ramion przodem w górę z jednoczesnym wdechem nosem oraz opus ramion przodem w dół z jednoczesnym wydechem ustami. Musimy pamiętać, że zbyt intensywne wdechy, zbyt często powtarzane mogą doprowadzić do hiperwentylacji. W celu uzyskania pogłębionego wdechu warto jest zlecić pacjentowi pogłębiony wydech. Taki wydech spowoduje wykonanie fizjologicznie pogłębionego wdechu. Innym sposobem na ćwiczenie górnego toru oddechowego jest wdech z uwypukleniem klatki piersiowej, można w tym ćwiczeniu stosować opory poprzez obciążenie klatki piersiowej chorego. Ćwiczenia dla toru brzusznego pacjent wykonuje poprzez uwypuklenie powłok brzusznych przy wdechu. To ćwiczenie, analogicznie jak ćwiczenie powyżej, może zostać dodatkowo oporowane, gdy wydolność oddechowa pacjenta na to pozwala. Ponieważ w tym przypadku nie mamy do czynienia z porażeniem, wszystkie ćwiczenia kończyn powinny być wykonywane przez pacjenta z ewentualnym lekkim wspomaganiem. Ćwiczeniami czynnymi stosowanymi w początkowym okresie powinny być ćwiczenia dynamiczne małych grup mięśniowych, a więc zlecamy wykonywanie czynnych ruchów w stawach obwodowych. Duże grupy mięśniowe powinny być ćwiczone tak, aby nie doprowadzać do przerzutów napięć mięśniowych na okolicę uszkodzonego odcinka kręgosłupa. A więc nie należy tu za mocno obciążać pacjenta, jeżeli jakieś ćwiczenie jest zbyt dla niego wyczerpujące, należy zastosować odciążenie. Po 3 miesiącach można już zdjąć kołnierz stabilizacyjny i wykonywać ćwiczenia uelastyczniające i wzmacniające mięśnie szyi. Do tych ćwiczeń należą autoredresje mięśni przykurczonych oraz wzmacniające mięśni osłabionych. Ćwiczenia możemy wykonywać w płaszczyznach podstawowych, a więc zgięcie i wyprost głowy, skręty w lewo i prawo i skłony w lewo i w prawo lub korzystając ze wzorca ruchowego PNF dla głowy i szyi, a więc w płaszczyznach skośnych. Usprawnianie można rozszerzyć o działania fizykalne, do których zaliczają się zabiegi magnetostymulacji oraz terapia laserem niskoenergetycznym, w celu przyspieszenia gojenia struktur uszkodzonych. W przypadku leczenia zachowawczego i leczenia operacyjnego, jeśli nie użyto stabilizatorów zalecić można termoterapię i elektroterapię: w przypadku termoterapii można stosować lampy sollux w celu poprawy ukrwienia oraz rozluźnienia mięśni, diatermię krótko i mikrofalową lub krioterapię, która poprzez fale Levisa oraz zmniejszenie pobudliwości nerwowej prowadzi do tego samego efektu co lampy sollux, z zabiegów elektroterapii stosujemy prądy interferencyjne, diadynamiczne, jonoforezę i prąd Traberta. W przypadku zastosowania stabilizatora nie wolno stosować terapii cieplnej, gdyż doprowadzić to może do skumulowania energii cieplnej w jego mocowaniach i głębokiego poparzenia pacjenta. Elektroterapia w tym przypadku spowoduje zmiany elektrochemiczne w organizmie, co doprowadzić może do odwapnienia w okolicy stabilizatora i zwiększenia ryzyka ukruszenia kręgów oraz odpadnięcia śrub mocujących stabilizator. Dodatkowo stosować można kąpiele borowinowe i solankowe. Na mięśnie karku, obręczy barkowej i klatki piersiowej stosujemy masaż klasyczny rozluźniający, składający się z delikatnego głaskania, rozcierania, ugniatania podłużnego, ucisków jednostajnych i wibracji podłużnej. W przypadku zastosowania stabilizatora nie zaleca się stosowania masażu segmentarnego, gdyż na drodze odruchowej może dojść do poluźnienia jego mocowania i odpadnięcia. Po uzyskaniu rozluźnienia i usunięcia przykurczów mięśniowych zwiększamy intensywność masażu w celu wywołania wzrostu napięcia mięśniowego, a tym samym wzrostu stabilizacji uszkodzonego odcinka kręgosłupa. Postępowanie w przypadku powikłanym z całkowitym uszkodzeniem rdzenia Podstawowym problemem w rehabilitacji tego typu uszkodzenia jest fakt przecięcia rdzenia kręgowego w odcinku szyjnym, w związku z czym część organizmu unerwiona z odcinków poniżej przecięcia nigdy nie odzyska zdolności do wypełniania swoich funkcji . W tym przypadku pacjent ma znacznie ograniczoną wydolność oddechową z powodu nieczynności większości mięśni oddechowych. Bardzo ważne jest tu częste wspomaganie odprowadzania wydzieliny z drzewa oskrzelowego. Dobre efekty daje tu stosowanie kilka razy dziennie przez 10 minut pozycji drenażowej (Trendelenburga), polegającej na podniesieniu jednej strony łóżka (od strony nóg) o 30-40 centymetrów. Oklepujemy klatkę piersiową i powierzchnię ciała, która miała kontakt z materacem podczas leżenia. Wprowadzamy naukę efektywnego kaszlu i prowadzimy ćwiczenia oddechowe. W przypadku urazu szyjnego odcinka kręgosłupa przepona zazwyczaj jest jedynym działającym mięśniem oddechowym i to jej rozwojowi trzeba poświęcić teraz najwięcej czasu. Prawidłowy rozwój przepony można osiągnąć poprzez ćwiczenia oddechowe torem brzusznym. Mężczyźni zazwyczaj nie mają z tym kłopotu, ponieważ fizjologicznie oddychają tym torem. Trudniej jest osiągnąć prawidłową pracę tego mięśnia u kobiet, gdyż one najczęściej oddychają torem piersiowym i mięsień przepony jest w tej sytuacji bardziej osłabiony. Ćwiczenie przeprowadzamy w pozycji leżenia tyłem, zlecamy pacjentowi wdech z uwypukleniem brzucha. Z powodu zaburzeń czucia głębokiego pacjent nie jest wstanie określić i kontrolować ruchów brzucha. Możemy mu w takiej sytuacji położyć lekki przedmiot na brzuchu lub swoją rękę, tak aby widział, kiedy brzuch się podnosi pod wpływem wdechu. Gdy przepona zostanie już aktywowana, a jej ruchy są wystarczająco obszerne, do ćwiczeń dodajemy opór, co powoduje znaczny wzrost siły tego mięśnia. Możemy ułożyć na brzuchu chorego jego ręce lub inny przedmiot, stanowiący pewien opór. Podczas wdechu przepona schodząc w dół przemieszcza trzewia, uwypuklając brzuch, gdy obciążymy dodatkowo brzuch, przemieszczenie trzewi będzie wymagało większej siły . Równolegle z ćwiczeniami oddechowymi wykonujemy ćwiczenia bierne kończyn objętych porażeniem. Ćwiczenia te mają zapewnić utrzymanie zakresu ruchów z przed okresu uszkodzenia kręgosłupa, mają na celu utrzymanie elastyczności i prawidłowej długości mięśni i więzadeł. Przyspieszając procesy przemiany materii i wzmagając pompę mięśniową ułatwiają przepchnięcie krwi żylnej, zwiększają trofikę tkanek, a więc zmniejszają obrzęki i nie dopuszczają do powstania odleżyn. Dodatkowo zmniejszają stopień przykurczów spastycznych po ustąpieniu obrzęku pourazowego rdzenia kręgowego. Ćwiczenia te wykonujemy we wszystkich kierunkach dozwolonych do wykonania przez konkretny staw, który akurat ćwiczymy, więc mamy możliwość wykonywania zgięcia, wyprostu, rotacji zewnętrznej i wewnętrznej, odwodzenia i przywodzenia, pronacji i supinacji, radializacji i ulnaryzacji oraz obwodzenia. Ruchy w stawie powinno się wykonywać powoli i dokładnie zwracając uwagę aby były one pełne. Ważne jest to, ponieważ w przeciwnym wypadku staw zacznie tracić na swojej ruchomości z powodu ograniczeń mięśniowych, co w dalszym etapie będzie prowadziło do zmniejszenia wydzielania mazi stawowej i zrostów kostnych w stawie. A więc doprowadzi do nieprawidłowego patologicznego ustawienia kończyn. Jako że rdzeń nigdy nie odzyska utraconych funkcji, rehabilitacja nie kładzie nacisku na odbudowę szlaków nerwowych, a więc nie ma sensu stosować takiej metody jak PNF. Mimo, że czynność układu mięśniowego pacjenta nigdy nie zostanie schemat powrotnySchemat siódmy:od zgięcia z rotacją w prawo (stawy kolanowe zgięte) do wyprostu z rotacją w lewo (stawy kolanowe zgięte) oraz jego schemat powrotnySchemat ósmy: od zgięcia z rotacją w lewo (stawy kolanowe zgięte) do wyprostu z rotacją w prawo (stawy kolanowe zgięte) oraz jego schemat powrotnyAby ćwiczenia dawały jeszcze lepszy efekt powinno się wykonywać trakcje i aproksymacje w każdym stawie. Trakcja, jest to odciągnięcie powierzchni stawowych podczas ruchu, a aproksymacja to dodatkowy docisk powierzchni do siebie. Zadaniem trakcji jest zmniejszenie tarcia między powierzchniami stawowymi i ułatwienie prowadzenia ruchu; jest to przydatne w sytuacji, gdy staw posiada już jakieś ograniczenia z powodu nieczynności. Natomiast aproksymacja stymuluje czucie głębokie poprzez podrażnianie receptorów stawowych, czyli proprioceptywnych. W trakcie wykonywania ruchu biernego można stosować impulsowe dociskanie powierzchni stawowych w zakresie całego ruchu lub na początku i końcu ruchu. Gdy pacjent intensywnie myśli o wykonaniu ruchu, a terapeuta wykonując ruch stymuluje receptory proprioceptywne, to w efekcie dochodzi do równoczesnego obustronnego przejścia impulsu nerwowego do fragmentu uszkodzonego rdzenia. Działanie takie znacznie zwiększa szansę na powrót czynności rdzenia kręgowego. Do ćwiczeń można dołączyć technikę stretch, polegającą na rozciągnięciu mięśni w początkowej fazie ruchu, następnie wykonuje się gwałtowny ruch wywołujący jeszcze większe rozciągnięcie i bez fazy odpoczynku od razu przechodzi się do fazy wykonywania wzorca ruchowego. Tę samą technikę powtarzamy przy końcu ruchu, tuż przed powrotem do pozycji wyjściowej. Technika ta zapobiega zmęczeniu mięśni oraz powoduje zwiększenie torowania nerwowo-mięśniowego. Należy zwrócić uwagę, że ruch bierny prowadzony za szybko może wywołać chwilowy niekontrolowany wzrost napięcia mięśniowego, gdy dojdzie do takiego spazmu należy ruch zatrzymać i poczekać aż napięcie ustanie, a następnie pomału kontynuować ruch. Takie spazmy mogą także powstać poprzez podrażnienie zakończeń nerwowych, np. przy wykonywaniu ruchu kończyny dolnej, podrażnienie zakończeń nerwowych włókien czuciowych palucha. W tej sytuacji także należy ruch zatrzymać i poczekać do momentu ustąpienia objawów spastycznych. Pacjenci po urazie odcinka szyjnego kręgosłupa częściej odzyskują władzę w pierwszej kolejności w kończynach dolnych, a nie górnych. Spowodowane jest to tym, że w odcinku szyjnym rdzenia kręgowego jest zgrubienie szyjne, które odpowiada za przewodzenie impulsów z i do kończyn górnych. W przypadku jego uszkodzenia łatwiej jest odbudować drogę nerwową przewodzącą impulsy z dolnych partii ciała, niż z partii górnych, gdyż impuls musi przejść przez fragment często całkowicie uszkodzony . W momencie uzyskania poprawy stanu pacjenta, co oznacza umiejętność czynnego napinania pewnych grup mięśniowych, terapeuta powinien to natychmiast wykorzystać i wprowadzić w obrębie tych grup dodatkowe ćwiczenia. Mogą to być napięcia izometryczne wykonywane przez pacjenta, które stopniowo będą wzmacniały świeżo uruchomione mięśnie. Przy ćwiczeniach tego typu należy pamiętać, że w momencie napięcia upośledzony jest układ naczyniowy w obrębie mięśnia. Więc nie należy zlecać za dużej liczby i zbyt długo trwających skurczów do wykonania przez pacjenta. Wraz z uzyskaniem możliwości wykonywania skurczów izometrycznych dla szybszego wzrostu masy mięśniowej można posłużyć się masażem izometrycznym aktywnego już mięśnia. Masaż taki wykonujemy po uprzednim zrobieniu masażu klasycznego, trzeba jednak pamiętać, że przeciwwskazane jest wykonywanie jakiegokolwiek masażu, gdy powoduje on wzrost napięcia spastycznego. W skład masażu izometrycznego wchodzą techniki ugniatania podłużnego, w celu ułatwienia odprowadzenia produktów przemiany materii, wibracji podłużnej w celu uzyskania rozluźnienia mięśnia oraz gwałtownego, silnego rozcierania, które powoduje przyspieszenie doprowadzenia substancji odżywczych do masowanego mięśnia. Masaż ten wykonujemy w pewnych cyklach. Cykl 1:Etap 1: 30 sekund ugniatania podłużnego 30 sekund wibracji podłużnejetap 2: 2 sekundy gwałtownego rozcieraniaCykl 2:Etap 1: 30 sekund ugniatania podłużnego30 sekund wibracji podłużnejetap 2: 4 sekundy gwałtownego rozcieraniaCykl 3:Etap 1: 30 sekund ugniatania podłużnego 30 sekund wibracji podłużnejetap 2: 8 sekund gwałtownego rozcieraniaCykl 4:Etap 1: 30 sekund ugniatania podłużnego 30 sekund wibracji podłużnejetap 2: 16 sekund gwałtownego rozcieraniaCykl 5:Etap 1: 30 sekund ugniatania podłużnego 30 sekund wibracji podłużnejetap 2: 30 sekund gwałtownego rozcieraniaCykl 6:Etap 1: 30 sekund ugniatania podłużnego 30 sekund wibracji podłużnejetap 2: 60 sekund gwałtownego rozcierania Gdy widzimy znaczną dysproporcję pomiędzy dwoma czynnymi już grupami mięśniowymi, możemy zastosować technikę szybkich odwróceń polegającą na maksymalnym napięciu mięśni silniejszych, a następnie bez fazy przerwy szybkie napięcie mięśni słabszych. Technika ta powoduje zsumowanie wszystkich bodźców w przednich rogach rdzenia i wykorzystanie ich do wykonania ruchu przeciwnego . Technikę tę można stosować w przypadku mięśni o sile mięśniowej 1 i 2 w skali Lovetta.W miarę wzrostu siły mięśniowej poszczególnych grup mięśniowych można stopniowo w wykonanie wzorca ruchowego angażować pacjenta. W chwili uzyskania siły mięśniowej 2 w skali Lovetta pacjent jest w stanie wykonać ruch w odciążeniu. Przy ćwiczeniach metodą PNF odciążeniem dla osoby chorej jest ręka terapeuty. Od momentu uzyskania siły mięśniowej 3 w skali Lovetta pacjent wykonuje ćwiczenie sam, a od siły mięśniowej 4 możemy zacząć wprowadzać ćwiczenia oporowe. Można w tym celu używać specjalnych technik: Powtarzane skurcze ze zmiennym oporem - technika ta powoduje wykorzystanie różnych rodzajów skurczu do wykonania ruchu. Gdy zastosujemy opór i jednocześnie będzie on mniejszy od siły mięśniowej pacjenta jego mięsień wykona pracę koncentryczną. W przypadku gdy ten opór okaże się za duży mięsień zacznie wykonywać pracę ekscentryczną. Na początku i końcu fazy ruchu dochodzi do chwilowego wyrównania sił, co prowadzi do skurczu izometrycznego. Trzeba pamiętać jednak o tym, że jest to ćwiczenie dość wymagające, ponieważ nie ma w nim fazy odpoczynku. Przez to musimy zakończyć ćwiczenie jeszcze gdy pacjent nie odczuwa zmęczenia w obrębie zginaczy przy kącie w stawie równym 110-1150 oraz w obrębie prostowników przy wyproście około 1800. Przed przerwaniem wykonywanego ćwiczenia należy wykonać krótkotrwały maksymalny skurcz wszystkich mięśni ćwiczonych. Inną techniką wspomagającą torowanie nerwowo-mięśniowe jest technika powtarzanych skurczy, polega ona na wykonaniu kilkukrotnego biernego rozciągnięcia mięśni. Takie szybkie rozciągania powodują wzrost napięcia mięśniowego poprzez stymulację proprioceptywną na drodze łuku odruchowego. Następną techniką jest szybkie napinanie i powolne rozluźnianie mięśni. Technika ta stosowana jest w przypadku utrwalonych przykurczów. Polega ona na maksymalnym (do granicy bólu) napięciu mięśni przykurczonych, a następnie na ich powolnym rozluźnianiu trwającym około 5 sekund. Po rozluźnieniu biernie powiększamy zakres ruchu w stawie i wykonujemy ponowne napięcie. Odmianą tej techniki z PNF-u jest technika z terapii manualnej, czyli relaksacja poizometryczna. O wyższości tej techniki nad poprzednią świadczy znacznie mniejsza męczliwość mięśni, a co za tym idzie nie ma ograniczeń co do częstotliwości jej zastosowania w ciągu jednej terapii. W tej technice wykonujemy bierne rozciągnięcie w stawie do granicy bólu, następnie odrobinkę zmniejszamy rozciągnięcie i zlecamy pacjentowi wykonanie 8 sekundowego napięcia izometrycznego mięśni przykurczonych z wykorzystaniem 10% ich wysuwa swą wykroczną stronę do przodu. Wykonuje ona zatem w płaszczyźnie poziomej skręt o 4o do przodu i 4o do tyłu. Ruch odbywa się w obu biodrach. Wskutek ruchu miednicy udo nogi wykrocznej ustawia się w rotacji na zewnątrz względem miednicy, udo nogi podpierającej w rotacji do wewnątrz. Skręcanie się miednicy wydłuża krok. 2. pochylenie miednicy w płaszczyźnie czołowej- równocześnie z uniesieniem nogi w chwili rozpoczęcia wykroku miednica po stronie wykrocznej obniża się, na skutek czego po stronie podporu powstaje względne przywiedzenie, a po stronie wykroku względne odwiedzenie uda. Opadanie miednicy po stronie wykrocznej zmusza kolano do zgięcia, aby uchronić stopę przed zaczepieniem palcami o podłoże. Dzięki pochyleniu miednicy, unoszenie środka ciężkości zostało zredukowane o połowę. Ruch ten wynosi 5o w jedną i w drugą stronę. 3. zginanie kolana w fazie podporu- w fazie podporu, gdy stopa styka się z podłożem, kolano jest wyprostowane. Zaraz potem zgina się ono do kąta 15o, aż przodostopie zetknie się z podłożem, po czym zaraz po dokonaniu się pełnego obciążenia stopy następuje znów jego całkowity wyprost. Zgięcie kolana w chwili, gdy masa ciała przenosi się do przodu ponad nogę podpierającą, redukuje wysokość unoszenia środka ciężkości ciała. Wygładza to linię przebiegu środka ciężkości ciała. 4. ruchy stopy i stawu skokowo-goleniowego- gdy pięta nogi wykrocznej styka się z podłogą, stopa jest uniesiona grzbietowo, zaraz potem zgina się podeszwowo i układa się na podłożu i ustala, goleń wraz z kostkami zakreśla łuk ponad piętą (około kości skokowej), następuje moment pełnego obciążenia stopy pod koniec którego zaczyna unosić się pięta. Ruch odbywa się wokół osi obrotu mieszczącej się w przodostopiu (głowy kości śródstopia i stawy śródstopnopaliczkowe). 5. ruch kolana- kolano zgina się zaraz po styku pięty z podłożem, gdy kostki unoszą się zakreślając łuk ponad stępem oraz po rozpoczęciu 2, gdy pięta zaczyna unosić się a stopa przygotowuje się do odbicia, inaczej mówiąc kolano zgina się zawsze wtedy, gdy funkcjonalna długość kończyny zwiększa się wskutek unoszenia kostek. Ruchy kolana i stopy są sprzężone. Zgięcie kolana amortyzuje funkcjonalne wydłużenie, które spowodowałoby niekorzystne zwiększenie amplitudy ruchu środka ciężkości ciała w górę i w dół.6. ruchy boczne miednicy- naprzemienne przekładanie masy ciała z jednej nogi na drugą powoduje przesunięcie miednicy na boki w płaszczyźnie poziomej. Ruch miednicy łączy się z poprzednim ruchem z rotacją miednicy (wzorzec 1), i przechylanie się jednej połowy ku dołowi (wzorzec 2). Kątowe graniczne stawów kończyny dolnej w cyklu: - staw skokowo goleniowy 15o wyprost 25o zgięcie, - kolano - 0o wyprost 65o zgięcie, - staw biodrowy 20o wyprost 25o zgięcie Chodu uczymy zgodnie z wyżej wymienionymi zasadami, gdy któryś z etapów jest wykonywany nieprawidłowo, należy go natychmiast poprawić, a gdy któryś z nich nie może być wykonany z powodu niedyspozycji chorego, należy przerwać chodzenie i popracować nad uzyskaniem stosownej siły mięśniowej lub długości włókien mięśniowych do wykonania tej fazy. Podczas początkowego etapu nauki pacjent powinien chodzić przy torze do nauki chodzenia. W miarę uzyskiwania coraz to większej siły i stabilności może zacząć chodzić sam. Podczas nauki chodzimy zarówno do przodu, jak i do tyłu, oraz w bok. Trzeba także stopniowo zmieniać podłoże i otoczenie. Początkowo pacjent musi chodzić po płaskim terenie, ale w etapach późniejszych może chodzić po powierzchniach skośnych lub nierównych. Ostatnim etapem nauki chodu jest chodzenie po schodach. Niestety, bardzo rzadko się zdarza, aby pacjent po urazie rdzenia kręgowego odzyskał pełną sprawność. Najczęściej pewne grupy mięśniowe posiadają siłę 3 a inne 4 lub 5 w skali Lovetta, a jeszcze inne 0 lub 1. Należy wtedy mimo wszystko postępować zgodnie ze schematem. W przypadku siły mięśniowej 0, 1 i 2 wykonujemy ćwiczenia bierne oraz czynne w odciążeniu, aby nie dochodziło do utracenia tego, co już uzyskaliśmy. Gdy pacjent ma jedna kończynę sprawniejszą od drugiej na pewno w życiu codziennym zapomni szybko o tej gorszej i nie będzie jej w ogóle używał. Szybko w tym momencie dojdzie do utraty siły mięśniowej, utraty elastyczności więzadeł i mięśni, skrócenia włókien mięśniowych oraz zwyrodnień stawowych, które na stałe wyeliminują kończynę z użycia. W przypadku odzyskania sprawności w kończynach dolnych z jednoczesnym niedowładem kończyn górnych należy znacznie więcej czasu poświęcić na usprawnienie nóg, aby w jak największym stopniu zastąpiły ręce. Czyli powinno się tu pracować nad uzyskaniem przyrostu siły ponad przeciętną z jednoczesnym przekroczeniem granic naturalnej elastyczności mięśni i więzadeł tak, aby zakres ruchu w kończynie dolnej był jak największy. Czasami proponuje się pacjentom spowodowanie powstania tzw. małpiej ręki, jest to przymusowe ustawienie palców kończyny górnej w zgięciu, aby tworzyły hak. Ręka tak ustawiona, gdy nie jest ćwiczona, zaczyna tracić ruchomość w stawach międzypaliczkowych oraz śródręcza. Takie ustawienie pozwala w późniejszym czasie człowiekowi przenosić drobne przedmioty na zasadzie haka. Jako że zniesiono ruchomość w tym miejscu, palce pod obciążeniem nie ulegają wyprostowaniu. W przypadku, gdy nie udało się odbudować drogi nerwowej zaopatrującej kończyny dolne, a uzyskano to w stosunku do kończyn górnych, należy poświęcić najwięcej czasu ich rozwojowi. Kończyny górne takiej osoby będą teraz głównym środkiem lokomocji pacjenta, muszą mieć wystarczająco dużo siły aby pacjent mógł przesiąść się sam z łóżka na wózek i odwrotnie, aby mógł wózkiem sprawnie się przemieszczać. Proces usprawniania powinien być uzupełniony o zabiegi fizykoterapeutyczne. W przypadku nieustępującej spastyczności mięsni zaleca się wykonywanie zabiegów tonolizy. Dobre efekty w początkowej fazie odzyskiwania masy mięśniowej daje elektrostymulacja. Do przyspieszenia regeneracji tkanek zaleca się stosowanie laseroterapii w połączeniu z magnetoterapią. Przy występowaniu u pacjenta stopy opadającej można zastosować u niego elektrostymulację czynnościową nerwu strzałkowego. 4.10. Postępowanie rehabilitacyjne w zwichnięciu kręgosłupa lędźwiowego W przypadku niepowikłanym Po udanej repozycji, niezależnie czy była ona operacyjna czy zachowawcza, musimy zacząć wdrażać program rehabilitacji. Trzeba mieć świadomość, że w przypadku repozycji zachowawczej pacjent od dłuższego czasu leżał, a więc posiada duże zaniki mięśniowe. Pacjenci z obu grup obecnie mają na sobie gorset ortopedyczny, gipsowy albo z tworzywa sztucznego, obejmujący fragment mostka i stawy biodrowe. Mając to na uwadze, ćwiczenia oddechowe powinny być prowadzone górnym torem żebrowym. Wszystkie mięśnie chorego są unerwione prawidłowo, więc prowadzimy tylko ćwiczenia wzmacniające. Równocześnie z ćwiczeniami oddechowymi powinny być ćwiczone wszystkie wolne od gorsetu grupy mięśniowe. Ćwiczenia powinny być czynne w obrębie całej obręczy barkowej, kończyn górnych, głowy i szyi, stawów skokowych i kolanowych. Inaczej jest jednak w przypadku grup mięśniowych objętych gorsetem, gdyż jakikolwiek ruch w jego obrębie jest zniesiony. Mięśnie pośladkowe wielkie ćwiczymy poprzez napięcia izometryczne. Mięśnie brzucha natomiast poprzez synergizmy. Dla mięśni brzucha przerzuty napięć mięśniowych uzyskuje się z mięśni zginających głowę. Tak więc przykładając opór do czoła pacjenta nakazujemy mu przy użyciu siły maksymalnej zgięcie głowy w przód. Przy oporze uniemożliwiającym wykonanie ruchu zgięcia organizm fizjologicznie zwiększy napięcie mięśni brzucha, stosując Pomimo wprowadzania tych wszystkich ułatwień życie osoby porażonej jest jednak dalej trudne i nie w pełni samodzielne. Przyczyną tego są błędy architektoniczne lub niedbałość i bezmyślność władz miasta. Efektem jest budowanie budynków nieprzystosowanych do użytkowania przez osoby niepełnosprawne. W dzisiejszych czasach podczas budowy nowego obiektu niepełnosprawni są brani pod uwagę, jednak rozwiązania jakie są proponowane przez projektantów często nie spełniają swojego założenia. Takim przykładem może być zbyt duży kąt najazdu, co sprawia, że większość osób na wózku nie ma siły, aby wjechać na szczyt.Leczenie sanatoryjneKontynuacją leczenia szpitalnego jest leczenie uzdrowiskowe. Polega ono na zorganizowanym postępowaniu, w którym wykorzystuje się bodźcowe oddziaływanie na ustrój naturalnych tworzyw leczniczych, klimatu, piękna przyrody oraz fizykalnych metod leczniczych. Celem leczenia uzdrowiskowego w przypadku chorych ze zwichnięciem kręgosłupa jest utrwalenie poprzednio uzyskanych wyników leczniczych oraz rehabilitacja, której zadaniem jest pobudzić ustrój do porządkowania zaburzonych funkcji przez ich obciążanie i ćwiczenie odpowiednio dobranymi zabiegami.Dla chorych bezpośrednio po leczeniu szpitalnym na oddziałach specjalistycznych przeznaczone są szpitale uzdrowiskowe, natomiast dla osób sprawnych ruchowo i zdolnych do samoobsługi przeznaczone są sanatoria uzdrowiskowe. Wśród metod postępowania decydujących o całokształcie poziomu lecznictwa uzdrowiskowego są: reżim ogólnouzdrowiskowy, reżim sanatoryjny i reżim indywidualny. Polegają one kolejno, na: postępowaniu, mającym na celu zapewnienie wysokiego poziomu lecznictwa, warunków zdrowotnych, estetycznego wyglądu uzdrowiska, usług oraz rozrywek kulturalnych; zapewnieniu optymalnych warunków leczenia, w odniesieniu zarówno do chorego jak i personelu, (podstawą tego jest unormowanie trybu życia chorego, poprzez właściwe rozmieszczenie w czasie i rozplanowanie snu, wypoczynku, zabiegów leczniczych, posiłków, spacerów i rozrywek kulturalnych.); indywidualizacji postępowania w zależności od przebiegu schorzenia, celu pobytu chorego w sanatorium i jego możliwości fizycznych i psychicznych. Do najbardziej znanych uzdrowisk zajmujących się chorobami narządów ruchu w Polsce należą: Konstancin, Busko Zdrój, Ciechocinek, Lądek Zdrój, Świeradów Zdrój, a w województwie zachodniopomorskim- Kamień Pomorski i Połczyn Zdrój. 4.12. Psychologiczne aspekty postępowania z pacjentem Po zwichnięciu powikłanym kręgosłupa oprócz skutków typowo fizycznych dochodzi jeszcze do szeregu zmian w psychice chorego. Uraz taki ingeruje w różnym stopniu w 3 sfery: emocjonalną, reaktywności i zachowania oraz osobowości. W początkowym stadium najbardziej widoczne są zmiany w strefie emocjonalnej, pojawią się tu często negatywne emocje w postaci depresji, apatii. Dodatkowe zmiany psychiczne może wywołać postawiona diagnoza lekarska. Reakcje na to są różne, może to być: uczucie szoku, reakcja niedowierzania lub obojętność. W procesie prowadzonej rehabilitacji ważne jest jak pacjent zareagował na chorobę. Może to być zaprzeczanie, pomniejszenie, przyjęcie diagnozy lekarskiej lub wyolbrzymienie. Wszystkie te reakcje są negatywne i prowadzą do nieakceptacji choroby lub przesadnej akceptacji. Każdy pacjent wybierze własny sposób zmagania się z chorobą. Może to być walka, rezygnacja lub przeciwstawianie się i uleganie. Najlepiej jest, gdy pacjent jest w stanie walki, ma wtedy dużą motywację i jest skłonny do współpracy. Niestety, często dochodzi tu do rezygnacji, chory nie chce by ktoś do niego przychodził, by ktoś z nim ćwiczył, reaguje agresywnie. Zadaniem fizjoterapeuty jest próba pozytywnego wpłynięcia na pacjenta, pokazanie mu, że to co się mu przytrafiło, nie jest końcem świata. Sposób zmian stanów psychicznych pod wpływem nagłego inwalidztwa podzielić można na kilka faz: okres szoku, okres oczekiwania na wyzdrowienie, okres żalu i przygnębienia, okres reakcji obronnych, okres zachowania przystosowawczego. Ważnymi czynnikami wpływającymi na stan psychiczny chorego jest postępowanie pracowników szpitala. Takie działania jak: ukrywanie informacji o stanie chorego, traktowanie przedmiotowe, straszenie pacjenta, zaniedbywanie jego higieny osobistej, lekceważenie wobec innych chorych, mogą znacznie utrudnić współpracę z pacjentem, i tym samym jego powrót do maksymalnej możliwej sprawności. Psychiczne zdrowie człowieka jest równie ważne, jak i fizyczne. Kluczowe znaczenie ma tu znalezienie choremu odpowiedniego dla niego zajęcia. Takimi zajęciami mogą być turnusy rehabilitacyjne, sport inwalidów lub przy braku możliwości jakiegokolwiek rozwoju fizycznego, należy zapewnić mu rozwój emocjonalny i intelektualny. Rodzina musi umieć wciągnąć go w codzienne domowe sprawy. Dla rehabilitacji chorego ma to szczególną wagę, ponieważ nikt, kto tylko leży, nie będzie miał chęci do życia. 4.13. Sport inwalidów W życiu osób niepełnosprawnych wszelkie formy aktywności fizycznej odgrywają znaczącą rolę. Dla rehabilitacji osób po urazach kręgosłupa kolosalne znaczenie ma sport. Jest wiele dyscyplin sportowych, w których mogą się samorealizować, usprawniając zarazem swój organizm. Należą do nich: pływanie w środowisku wodnym niepełnosprawny organizm może wykonywać te czynności, które normalnie są niemożliwe do wykonania. Pływanie jest treningiem ogólnowydolnościowym, koordynacyjnym, gibkości, siły dynamicznej i szybkości; nurkowanie w szkoleniu stosuje się metodę Hallwika, który był założycielem pierwszego klubu pływackiego dla niepełnosprawnych. Uczestnikami są osoby po poważnych urazach rdzenia kręgowego, poruszające się na wózkach, osoby z niedowładem nóg lub wszystkich kończyn, po urazach kręgosłupa lub z uszkodzeniami mózgu; żeglarstwo, kajakarstwo i wioślarstwo aktywuje kończyny górne, mięśnie grzbietu i brzucha, uprawiać je mogą osoby z porażeniem kończyn dolnych i/lub z lekkim niedowładem kończyn dolnych.; lekkoatletyka zawodnicy na wózkach mogą uprawiać pchnięcie kulą, rzut dyskiem, oszczepem, wyścigi na wózkach oraz pięciobój w skład, którego mogą wchodzić: wyścigi na wózkach na dystansie 100 lub 400m, rzut maczugą, pchnięcie kulą, rzut dyskiem i oszczepem; podnoszenie ciężarów w tej dyscyplinie sportu zawodnik musi mieć zgodę lekarza na przystąpienie do zawodów oraz aktualny wynik badania EKG; szermierka jest jedną z pierwszych dyscyplin zaadaptowanych do potrzeb i możliwości osób po urazie rdzenia kręgowego. Zawody odbywają się w podziale na płeć, broń i stopień dysfunkcji; łucznictwo odgrywa szczególną rolę w procesie integracji osób niepełnosprawnych ze środowiskiem, ponieważ jest dyscypliną sportu, w której zawodnicy pełno - i niepełnosprawni mogą wspólnie uczestniczyć nie tylko w treningach, ale również w zawodach; kręgle jeżeli pacjent porusza się na wózku, to pchnięcie wykonuje z wózka, a rozbieg zastąpiony jest silnym zamachem tułowiem. Można też zastąpić wózek krzesłem bez oparcia. tenis ziemny, stołowy i kometka dla zawodników poruszających się na wózkach zmniejszona jest przestrzeń gry, w przypadku tenisa ziemnego na jednym polu może grać 3-4 zawodników o najbardziej upośledzonej sprawności lokomocyjnej. Każdy z nich przyjmuje piłkę w jednej tylko pozycji. koszykówka, siatkówka i piłka ręczna gry zespołowe tego typu wpływają korzystnie na koncentrację, oraz umiejętność sprawnego i szybkiego poruszania się na wózkach. Dodatkowo uczą współdziałania w zespole i odpowiedzialności. Niepełnosprawni zawodnicy, podobnie jak ich pełnosprawni koledzy mają możliwość przeżywać smak zwycięstwa, zmagając się z rywalami na paraolimpiadach. I tutaj Polska ma swoich medalistów.