Docsity
Docsity

Przygotuj się do egzaminów
Przygotuj się do egzaminów

Studiuj dzięki licznym zasobom udostępnionym na Docsity


Otrzymaj punkty, aby pobrać
Otrzymaj punkty, aby pobrać

Zdobywaj punkty, pomagając innym studentom lub wykup je w ramach planu Premium


Informacje i wskazówki
Informacje i wskazówki

Technika i Taktyka Piłki Siatkowej - Atak, Blok, Zagrywka, Publikacje z Wychowanie fizyczne

Temat: Technika i taktyka piłki siatkowej - atak poprzez blok, plasowanie, blok pojedynczy, zagrywka dolna. Blok w siatkówce jest nie tylko pierwszą linią ...

Typologia: Publikacje

2022/2023

Załadowany 24.02.2023

spartacus_80
spartacus_80 🇵🇱

4.5

(55)

350 dokumenty

Podgląd częściowego tekstu

Pobierz Technika i Taktyka Piłki Siatkowej - Atak, Blok, Zagrywka i więcej Publikacje w PDF z Wychowanie fizyczne tylko na Docsity!

WYCHOWANIE FIZYCZNE

Temat: Technika i taktyka piłki siatkowej - atak poprzez

blok, plasowanie, blok pojedynczy, zagrywka dolna.

Blok w siatkówce jest nie tylko pierwszą linią obrony, ale również elementem, który zwiększa dorobek punktowy drużyny. Statystyki pokazują bowiem, że zespoły zdobywają nawet trzy punkty blokiem w czasie jednego seta. Według ekspertów jest to jednak najbardziej nieprzewidywalny element siatkarskiego rzemiosła. Blok w siatkówce – jakie są jego cele?

Blok jest jednym z najtrudniejszych elementów w piłce siatkowej. Polega na wyskoku i ustawieniu rąk nad siatką tak, aby uniemożliwić rywalom przebicie piłki na drugą stronę. Celem bloku będzie zatem powstrzymanie ataku przeciwnika, uzyskanie piłki dla siebie, by móc rozegrać kontratak, a także zdobycie punktu. Blok jest spełniony tylko wtedy, gdy zawodnik blokujący dotknie piłki. Natomiast wyskok do bloku , ale bez dotykania piłki, jest nazywany próbą wykonania bloku. Dotknięcie piłki w bloku nie jest zaliczane jako odbicie, co oznacza, że drużynie wciąż przysługują trzy odbicia.

Kto może wykonać blok?

Blok w siatkówce może wykonać jeden, dwóch lub jednocześnie trzech zawodników, którzy znajdują się w pierwszej linii. Najczęściej jednym z nich jest środkowy, ponieważ blokowanie należy do jego głównych zadań. Libero ani żaden z graczy znajdujących się w drugiej linii nie może wykonać bloku spełnionego. Najtrudniejszy do wykonania jest blok grupowy, czyli taki, do którego skacze dwóch lub trzech zawodników. Wymaga on idealnego zgrania wszystkich siatkarzy. Muszą oni nie tylko wyskoczyć w tym samym momencie, ale również odpowiednio przełożyć dłonie.

Rodzaje bloku w siatkówce

Blok pozytywny (punktowy) – o bloku pozytywnym mówimy wtedy, gdy piłka nie przedostaje się na stronę drużyny broniącej. W wyniku tego bloku zespół zdobywa punkt i utrzymuje swoją zagrywkę lub zdobywa punkt i zagrywkę.

Blok pasywny (wyblok) – jego celem jest osłabienie siły ataku przeciwnika, aby można było obronić piłkę i wyprowadzić kontratak. Gdy zawodnicy nie są w stanie odpowiednio ułożyć rąk do bloku, często wykonują właśnie blok pasywny. W takim przypadku ręce blokującego pozostają po jego stronie siatki. Dłonie i przedramiona są odchylone do tyłu, co ma obniżyć siłę ataku.

Blok taktyczny – ma on na celu zastawienie konkretnego kierunku ataku przeciwnika, aby zmusić go do uderzenia piłki w niewygodną dla niego stronę. Przykładowo, jeśli blokujący ma za zadanie blokować prostą, to zawodnik broniący musi ustawić się po skosie.

Blok w siatkówce – błędy

 Jeśli zawodnik blokujący przełoży ręce i dotknie piłki po stronie przeciwnika przed lub w czasie wykonywania ataku, popełni błąd.

Dotknięcie siatki w bloku – niezależnie od tego, czy jest to górna, czy dolna część siatki – jest traktowane jako błąd. Skutkuje przerwaniem akcji, a punkt zdobywa drużyna przeciwna.  Zawodnicy nie mogą blokować zagrywki.

Libero nie może wykonać próby bloku.  Siatkarze nie mogą blokować piłki po stronie przeciwnika za antenkami.