Zalecenia ergonomii w ksztaltowaniu stanowiska pracy operatora komputerowego część 2, Notatki z Ergonomia

Pobierz Zalecenia ergonomii w ksztaltowaniu stanowiska pracy operatora komputerowego część 2 i więcej Notatki w PDF z Ergonomia tylko na Docsity!

counteracted. Also, methods of the optimisation of working environment as well as

keeping the balance between negative and positive ions are presented. Last not

least, the economic aspects of ergonomic enterprises are discussed. The author puts

forward a thesis that the improvement within spatial environment is one of the most

expensive enterprises in the field of ergonomic creation of working conditions.

/ Od okolo 40 lat obserwujemy dynamiczny rozwój informatyki, a w szczególnosci

jednego z jej dzialów, techniki komputerowej, por. J. Olszewski, Spoleczne aspekty

komputeryzacji, w:

Polityka Spoleczna, nr 4/1990, s. 22. / Por. T. Kasprzak, Koncepcja

przedsiebiorstwa XXI w., Ekonomista, nr 1, 1994, Key Text,Warszawa 1994, s. 42

i n.

/ Dyrektywa Rady Europy 90270/EWG z 29 maja 1990 roku w sprawie

minimalnych wymagań w dziedzinie bezpieczeństwa i ochrony zdrowia przy pracy

z urzadzeniami wyposazonymi w monitory ekranowe, por. H. Korniewicz, Zalety i

wady komputeryzacji, Humanizacja Pracy, nr 3(165), Warszawa 1995, s. 19.

/ Por. J. Olszewski, J. Sikora, Czy mamy bac sie komputerów?, Rzeczpospolita, nr

69(4022), 22 marca 1995, s. I-II.

/ Istotnym czynnikiem ryzyka pracy przed ekranem komputera moze okazac sie

wplyw jego pola elektromagnetycznego na pole elektromagnetyczne organizmu

czlowieka. Czestotliwosc pola wytwarzanego przez monitor, wynosi okolo 50 Hz.,

miesci sie zatem w tym samym zakresie niskich czestotliwosci, co pole wlasne

ludzkiego ciala.

/ Por. S. Loerzer, Dobre samopoczucie na stanowisku pracy, Komputer a zdrowie,

pod red. Ch. Lippmann, tlumaczenie z j. niemieckiego, Cedrus Publishing House,

Warszawa 1992, s. 23.

/ Utrwalaniu takiego stanu rzeczy sprzyja niefortunnie sformulowana norma PN-

84/E- 02033 "Oswietlenie wnetrz swiatlem elektrycznym". Ponadto warto podreslic

koniecznosc oddzielnego unormowania oswietlenia stanowisk pracy z

komputerami - na podstawie zalecenia norm miedzynarodowych ISO 924 i ISO

/ Por. A. Bauman, D. Horwat, The impact of natural radioaktivity from a coal-fired

power plant. Sci. Total. Environ.,1981, s. 17, 75, A. Zastawny, Zjawiska

jonizacyjne w gazach. Gazowe detektory promieniowania jonizujacego. Zeszyty

Naukowe Politechniki Slaskiej, Katowice 1989, s. 60.

/ Zaleca sie aby stosowac 15 minutowe przerwy rekreacyjne podczas pracy przy

komputerze po kazdych 2 godzinach pracy lub nawet po 1 godzinie, jezeli praca

jest uciazliwa i intensywana.

/ Por. J. Olszewski, Postep techniczny a przemiany systemu pracy w przemysle, z.

131, Akademia Ekonomiczna, Poznań 1993, s. 106-110.

/ Praca przy monitorach komputerowych zaliczana jest do prac w szczególnych

warunkach, w których wykonywanie uprawnia do nizszego wieku emerytalnego

oraz do wzrostu o 10% podstawy wymiaru emerytury i renty inwalidzkiej, jezeli

pracownik przepracowal na w/w stanowisku conajmniej 15 lat. - zgodnie z

Rozporzadzeniem Rady Ministrów Nr 43 z dnia 7.II.1983 r., wykaz A, dzial 14,

poz. 5 (DU Nr 8).

Ergonomia

Spędzając przed monitorem wiele godzin w pracy czy w domu warto jest zastanowić się nad tym, że właśnie od jakości monitora zależy stan naszych oczu, naszego zdrowia i samopoczucia. Pod szerokim pojęciem ergonomii rozumie się zwykle wygodę pracy i jej wpływ na wydajność oraz zdrowie użytkownika. Monitor, obok klawiatury i myszy, jest jednym z najbardziej wpływających na wygodę pracy elementów stanowiska komputerowego. Aspektów wpływających na taki stan rzeczy jest bardzo wiele - ich wyliczanie można zacząć już od usytuowania monitora, którego ekran powinien być ustawiony w linii wzroku patrzącego wprost obserwatora, w sposób pozwalający uniknąć pogarszających widoczność obrazu odblasków. Parametry obrazu (rozdzielczość, jasność i kontrast) powinny być tak dobrane, by zachować maksymalną ostrość szczegółów i wyrazistość rysunku (najdogodniejsze dla obserwatora są ciemne znaki na jasnym tle); obraz zbyt ciemny lub zbyt jasny będzie powodował szybkie zmęczenie oczu. Oświetlenie otoczenia nie może być zbyt jasne, musi też być umieszczone w sposób nie powodujący odblasków od ekranu - nie powinno się ustawiać monitora ekranem w stronę okna. Nie powinno się też pracować w ciemnościach, gdyż zbyt duży kontrast pomiędzy jasnym ekranem a ciemnym otoczeniem również meczy wzrok. W celu odciążenia oczu wiele monitorów jest wyposażonych w powłoki antyodblaskowe. Redukują one wpływ światła zewnętrznego na ekran monitora i niemal całkowicie eliminują odblaski, dając na ekranie jaśniejsze obrazy i żywsze, bardziej kontrastowe kolory.

Metody obniżania promieniowania monitora

Wszystkie te emisje mogą wpływać niekorzystnie na samopoczucie, a nawet zdrowie użytkownika, dlatego też odpowiednie przepisy limitują dopuszczalny czas pracy przy stanowisku komputerowym. Na szczęście współczesne monitory konstruowane są w sposób pozwalający na dobrą sprawę zapomnieć o zagrożeniu niekorzystnymi emisjami. Promieniowanie jonizujące filtrowane jest przez ołowiowe szkło, z którego wykonany jest ekran kineskopu, to samo odpowiednio domieszkowane szkło i pokrywająca powierzchnie ekranu warstwa antystatyczna redukuje niemal całkowicie problem pola elektrycznego i ładunków statycznych. Specjalna konstrukcja układów odchylania i ekranowanie zamykają pole magnetyczne wewnątrz obudowy monitora. Nowoczesne monitory z oznaczeniem LR (ang. Low Radiation) spełniają zwykle wymagania szwedzkich norm MPR II i jeszcze ostrzejszych norm TCO '92, określających dopuszczalne natężenia pól emitowanych przez monitor. MPR II jest szwedzką normą definiującą dopuszczalne wartości natężenia pól elektromagnetycznych emitowanych przez monitory. Dla ekstremalnie małych częstotliwości (ELF - ang. Extremely Low Frequency) od 5Hz do 2kHz dopuszczalne natężenie wynosi 250nT (nanotesli). Dla bardzo małych częstotliwości (VLF - ang. Very Low Frequency) od 2kHz do 400kHz dopuszczalne natężenie wynosi 25nT. Natężenie pola elektrycznego musi być mniejsze od 25V/m dla ELF i mniejsze od 2,5V/m dla VLF. Pomiarów dokonuje się wokół monitora w odległości 0,5m. Ładunek elektrostatyczny wynosi 1500V. TCO-95 – szwedzka norma, która definiuje dopuszczalne wartości natężenia pól elektromagnetycznych emitowanych przez monitory. Dla ekstremalnie małych częstotliwości ELF od 5Hz do 2kHz dopuszczalne natężenie wynosi 200nT (nanotesli). Dla bardzo małych częstotliwości VLF od 2kHz do 400kHz dopuszczalne natężenie wynosi 25nT. Natężenie pola elektrycznego musi być mniejsze od ą0 V/m dla ELF i mniejsze od 1V/m dla VLF. Pomiarów dokonuje się wokół monitora w odległości 0,3m. Ładunek elektrostatyczny wynosi 1500V. TCO91 – szwedzka norma określająca poziom radiacji, zmodyfikowana na TCO –92 – zwaną potocznie MPR III (ostrzejsza od MPR II), określająca wymogi bezpieczeństwa i definiująca trójstopniowy mechanizm redukujący zużycie prądu przy przechodzeniu monitora w stan spoczynku. Określa graniczne wartości zmiennego pola magnetycznego i elektrycznego, pola elektrostatycznego, maksymalny poziom refleksów świetlnych na powierzchni kineskopu: 200nT dla ELF, 25nT dla VLF, 10V/m dla ELF, 1V/m dla VLF, dla pomiarów dokonywanych w odległości 30 i 50 cm od ekranu, dla ładunku elektrostatycznego 1500V. Wszystkie opisane w tym rozdziale aspekty ergonomii sprawiają, że możemy dziś spędzać znacznie więcej czasu przed komputerem nie obawiając się o własne zdrowie.

Ergonomia monitorów to również możliwość łatwego przekręcania i przechylania monitora, w celu osiągnięcia odpowiedniego kąta widzenia.

Dla przykładu podano kilka wskazówek dotyczących parametrów monitorów, o których możemy powiedzieć, że spełniają podstawowe kryteria monitorów profesjonalnych:

• przekątna ekranu: 15 – (wystarczająca (rozdzielczość 1024x768), 20 i 21 – (preferowan i programami CAD);
• rozdzielczość: 800x600, 1024x768, 1280x1024, 1600x1280;
• średnica plamki: 0,26 lub 0,28mm;
• zakres częstotliwości odchylania pionowego (ang. autoskaning): 50 - 120Hz;
• zakres częstotliwości odchylania poziomego: 10 - 82kHz;
• pasmo przenoszenia (dla kabli ze złączami BNC): 100 – 120MHz.

Regulowane parametry obrazu:

• kontrast,
• jasność,
• rozmiar pionowy, poziomy,
• pozycja,
• zniekształcenia poduszkowe, beczkowate,
• zniekształcenia trapezowe,
• przechył obrazu,
• demagnetyzacja (usuwanie przypadkowych zniekształceń kolorów powodowanych przez ziemskie pole magnetyczne),
• temperatura kolorów,
• nasycenie czerwieni, zieleni i błękitu.

Niektóre monitory wyposażone są w oprogramowanie dopasowujące kolory i imitujące barwę kolorowych wydruków. Wyświetlanie i zapamiętywanie parametrów regulacji (do 42 ustawień dla różnych aplikacji). Niektóre monitory można łączyć z komputerem za pomocą kabli koncentrycznych i złącz BNC - umożliwia to połączenie z wysokiej jakości kartą graficzną i przesyłanie sygnałów o kolorach poprzez oddzielne kable. Kupno nowego monitora nie jest prostą sprawą. Wszystkie wymieniane w dokumentacji funkcje i parametry techniczne powodują, że produkt wydaje się doskonały na papierze. Najlepszym jednak sędzią jest nasze oko uzbrojone w odpowiednie narzędzie jakim może być dobry program testujący. Warto również zwracać uwagę na okres gwarancji, gdyż jego długość świadczy o stopniu zaufania firmy do własnych produktów.

oprawa asymetryczna doświetlająca tablicę

- świetlówki TLD Super 80 New Generation w barwie białej:

Analiza:

Oświetlenie na oprawach TCS 058/236M wraz z oprawą asymetryczną:

klasa o wymiarach 6m x 9m x 3m uzyskany efekt: Eśr=350 lx równomierność Emin / Eśr = 0, moc = 11,1 W/m

Wybrane elementy:

Oprawy oświetleniowe TCS 058:

**- optymalna dystrybucja swiatła,

• wysoka sprawność,
• komfort widzenia,
• łatwośc montażu i konserwacji,
• wersje z rastrami lub asymetryczne,
• estetyka formy plastycznej.**

Specjalna wersja oprawy TCS 058

**- optymalna asymetryczna dystrybucja światła

• idealna do oświetlania tablic szkolnych**

Świetlówki Super 80 New Generation

w porównaniu ze zwykłymi świetlówkami to:

**- więcej światła,

• mniejsze zużycie energii,
• lepsze utrzymanie strumienia** **świetlnego w czasie,
• wysoki wskaźnik oddawania** barw (lepszy kontrast barwny).

Przykłady realizacji:

Liceum Katolickie w Sosnowcu

Szkoła Podstawowa Nr 53 w Katowicach

Zapoznaj się z naszą listą referencyjną