Calculo de la dieta personalizada según la fórmula de Harris-Benedict para tres casos, Assignments of Telemedicine

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CARLOS

ENRIQUE

GALVÁN

GARCÍA

LIC.

ANA

LAURA

MONARRE

Z

CORDERO

NUTRIOLOGÍA

NOVENO

DIETAS SEGUNDO

PARCIAL

ALMUERZO COMIDA CENA

Edad: 32 Peso: 96 Kg Talla: 182 cm IMC: 29 TMR: 66 + (13.7 x P) + (5 x T) – (6.8 x edad) Actividad física: moderada= 1. 66+(13.7 x 96) +(5 x 182) -(6.8 x 32) = 66+ 1315.2 +910 -217.6= 2073. 2073.6 x 1.78 = 3691 Kcal Masculino de 32 años de edad con sobrepeso la cantidad de energía en base a la fórmula de Harris es de 2030.05 Kcal diarias, pero debido al sobrepeso se le recomendaría una dieta más baja que esta cantidad para tener un control negativo y que logre bajar de peso, como lo desea, la actividad física es moderada pero también tendrá que aumentar esta actividad para ayudar con la pérdida de peso. Proteína: 15% de 3691 = 553.65 kcal Grasas: 30% de 3691 = 1107.3 kcal Carbohidratos: 55% de 3691 = 2030.05 kcal Gramos proteína = 138. Gramos grasos = 123. Gramos carbohidratos = 507.

ALMUERZO COMIDA CENA

Esta paciente presenta sobrepeso debido a su IMC, se debería hacer un ajuste en el contenido calórico de lo que consume diaria menta o incluso proponer una dieta menor de 2293.07 Kcal que es lo que necesita diaria mente, así como también el aumento de la actividad física. Proteína: 15% de 2293.07 = 343.96 kcal Grasas: 30% de 2293.07 = 687.92 kcal Carbohidratos: 55% de 2293.07 = 1261. kcal Gramos proteína = 85. Gramos grasos = 76. Gramos carbohidratos = 315. Edad: 56 Peso: 80 Kg Talla: 172 cm IMC: 27 TMR: 665 + (9.6 x P) + (1.8 x T) – (4.7 x edad) Actividad física: ligera= 1. 665+(9.6 x 80) +(1.8 x 172) -(4.7x 56) = 665+ 768+ 309.6 -263.2 = 1479. 1479.4x 1.55= 2293.07 Kcal

ALMUERZO COLACIÓN COMIDA COLACIÓN CENA