Download tips for psych students and more Cheat Sheet Psychology in PDF only on Docsity!
tips from a sophomore psych student ^____^ disclaimer lang na all of these are based from my experience as a freshman hehe goodluck, mga sikolohista ng bayan!
in terms of academics:
1. know what study technique is effective on you.
— truth to be told, u have to expect a LOT of readings, write-ups, and research in psychology. mayroon kasing mga prof na nag susuggest na mag advance reading from their reference book so that their discussion will be easier nalang sa inyo. and for deeper understanding, pwede rin kayo magbasa ng ibang sources na connected sa topic niyo.
dahil sa mabigat na workload (mahirap na tasks + sabay-sabay na deadlines), kailangan mong i-figure out paano ka makatatapos nang mabilis pero may quality. kung gusto mo talaga matuto, learn from every task / quiz / exam at huwag lang basta gawin / tapusin 'yon.
as for me, time tables (google calendar) and task list (notion) are effective para i-track kung natatapos ko ba to do list ko & wala ako makaligtaan. as much as possible, if this works for u, do not cram. kung may free time, gawin agad. then, set goals everyday. it doesn't matter kung gaano karami, ang mahalaga may progress :>
also, make use of mnemonics! the weirder, the better. trust me, it helped me a lot lalo na sa intro to psych, biology, chem, perdev, at marami pang iba hahaha plus, make use of flashcards for active recall! effective rin. tapoos, try niyo rin yung kinakausap yung sarili, parang nagtuturo ka. effective yun lalo na sa mga kumplikadong concepts at mabilis mong nalilimutan.
2. take down notes.
— psychology is such a complex thing to study, promise. at super dami niyong maeencounter na names, concepts, theories, etc. and trust me, di yan lahat ay matatandaan mo. kaya kahit na naniniwala kang matatandaan mo yan, mag take down notes ka pa rin. annotate man yan sa pdf, paggawa ng transes, o traditional note taking— lahat yan makakatulong sa pagrereview at pagreretain ng info.
sa amin, wala namang kaso kung ano ang gamit mong notebook kasi di naman yan chinecheck ng prof. pero ang masusuggest ko ay binder para organized na lahat ng notes sa bawat subject, tapos isahang dala nalang.
3. makinig sa subject orientation ng bawat prof.
— ibang-iba na sa college. kung nung shs hinahabol ka ng teacher pag may kulang ka, sa college, ikaw ang hahabol sa prof pag gusto mong kunin yung mga di mo naitake. at
take note, iba-iba ang professors sa kolehiyo. iba-iba ng ineexpect sa mga students, iba-iba ng patakaran sa subject niya, iba-iba ng grading system, at iba-iba ng ugali. kaya ang key dito ay kilalanin mo sila.
orientation palang, pakinggan at pakiramdaman mo na kung ano expectations niya sa klase niya— kung anong klase siyang prof. mayroon kasi na gusto yung maparticipate sa klase kaya mahalaga ang recitation points. mayroon naman na iba naman ang rules pagdating sa participation gaya ng activities and such. sooo, for u to exceed or atleast meet their expectations, know them first.
also, participation in class is vv important lalo na kung gusto mong makilala ka ng prof. harsh truth, hindi lahat ng students ay kilala ng prof. kaya totoo yung sinasabi nila na magpakitang gilas ka (nang hindi nakaaapak ng ibang tao) in a positive way! participate (recits), submit on time / early, and volunteer.
4. study, understand, then apply.
— as psych students, hindi sapat sa atin ang pag-aaral lang ng isang konsepto. kaya ang turo sa amin noon, i-apply ang associative learning. this applies lalo na sa introduction to psychology subject kasi super dami talagang terms. sooo, para mapadali ang pag memorize mo, you have to associate or apply yung concept na yon sa reality / buhay mo. after you study it, you have to understand it, then apply it sa buhay mo by comparing / associating it sa ibang pangyayari sa buhay mo or sa mga own examples na magagawa mo. take note— own samples. the more kasi na nakagagawa ka ng sample sa concept na yon, the more na naiinstill siya sa mind mo.
add ko na rin dito na as much as possible ay mag read ka in advance. makakahelp to para di masyadong magulo utak mo while discussion, and makakapagparticipate ka pa.
5. for specific subjects
— intro to psych: marami dito imememorize pero kaya naman lalo na kung aaralin nang mabuti yung mga concepts. suggestion lang, look for samples online kasi mas maiintindihan niyo yung isang concept through that. also, take down notes! maraming mga nasasabi yung prof na wala sa ppt pero beneficial kaya need isulat yon for more understanding while reviewing. plus, try niyo gawan ng summary yung nireview niyo. halimbawa, lista niyo lahat ng names / terms n nasa particular na lesson, then subukan niyong i-say out loud kung ano yung theory nung proponent na yun or kung ano yung main concept ng term na yon.
— psych stats: surprisingly, i enjoyed this subject! nakakalito at maraming kailangang aralin, pero kaya naman pag magppractice at magaling ang prof. remember lang na makinig nang mabuti rito kasi need ito for you psych assessment & research (sa amin kasi merong research sa subject na ito).
3. hindi lahat ay kaibigan mo. — ngayong college, natutuhan kong magkaiba ang friend sa colleague. hindi lahat ng kaklase mo ay kaibigan mo. hindi lahat ng ka-org mo ay kaibigan mo. kaya, i really believe na it’s really important to know who your friends are.
sa rami ng magaganap sa inyo ngayong college, ang hirap ng walang kasangga sa hirap. but, disclaimer lang, i do respect those students na pinipili ang pagiging mag-isa! walang masama roon kasi hindi naman katumbas noon ay kalungkutan. maaaring para sa iba, dun nila nahahanap yung kapayapaan.
but for those who want to establish a friend group, choose people na mamomotivate ka to do better nang hindi nasasaalang-alang yung social life mo. yung matatakbuhan mo hindi lang sa acads, kundi pati na rin sa personal struggles mo. in that way, you’ll never feel na you’re alone in this journey.
4. joining orgs — kung sa tingin mo kaya mong mag multitask at mahusay kang mag manage ng time, join orgs. demanding talaga yung ibang orgs ng time & effort and possible talaga na maka-interfere siya sa academic tasks niyo. on a positive note, makakahelp siya para madevelop yung iba’t ibang skills niyo. also, maidadagdag niyo yan sa resume niyoo hahaha
pero, if you wanna focus on your acads and di pa kayo confident sa time management skills niyo, kahit wag na / wag muna kayo mag join. oki lang naman yun! ang goal pa rin naman natin ay ang makatapos sa kolehiyo.
5. short letter for psych freshies — hello! i wanna thank you for choosing this program :) yung iba sa inyo talagang ipinaglaban to and i’m so happy na dumarami na tayo rito! gusto ko lang sabihin na maraming beses tayong susubukin ng programang ito— but, please keep your passion burning.
gaya ng lagi kong paalala sa sarili ko, kailangan tayo ng mundo. samahan natin sila sa laban nila. sa bawat tagumpay natin, kasama sila.
basta, sa tuwing napapagod tayo, hinto lang. pahinga. kalma. pero, huwag natin kalimutan ang pinakamahalagang bahagi ng laban— ang pagpapatuloy.
if you need any help, wag lang financial wala na kasi ako pera HAHAHA, message niyo lang ako! ^__^ i’m very much willing to help.
goodluck, fellow psychmate! patuloy nating abutin ang isang malaya at mapagpalayang sikolohiya.
