Le tecniche di consulenza a seduta singola
La Terapia a Seduta Singola (TSS) può essere appresa da tutti gli operatori della salute mentale, sia
come forma di psicoterapia che come integrazione del lavoro d’équipe.
Oltre che nella libera professione, la TSS è ampiamente utilizzata all’interno di diverse strutture e
organizzazioni sanitarie. Praticata da metà anni ’80 al Kaiser Permanente, la più grande
organizzazione sanitaria degli Stati Uniti, oggi è un servizio proposto da strutture pubbliche e private
di tutto il mondo.
Viene proposta come servizio aggiuntivo o integrata nei servizi esistenti per aumentarne l’efficacia.
Infatti, è dimostrato che la TSS e i suoi principi incrementano l’efficacia dei trattamenti, diminuiscono
i tempi di cura, riducono costi e liste di attesa, e aumentano l’accesso dei pazienti.
Oltre ai terapeuti, molte figure che si occupano del benessere della persona (come infermieri,
fisioterapisti, assistenti sociali ecc.) vengono formati nei principi della TSS per migliorare i risultati e la
soddisfazione pazienti.
Dalla pubblicazione del libro di Talmon “Terapia a seduta singola”, nel 1990, in tutto il mondo, sono
stati pubblicati studi sull’efficacia di questo metodo innovativo, la cui divulgazione in Italia si deve al
lavoro dell’Italian Center for Single Session Therapy, fondato da Flavio Cannistrà e Federico Piccirilli.
A loro si deve anche l’adattamento del metodo di terapia a seduta singola al contesto italiano.
Le ricerche muovono da 3 evidenze di base:
1. UNO è il numero più frequente di sedute che le persone fanno con uno psicologo,
indipendentemente dalla diagnosi, dalla complessità o dalla gravità del loro problema;
2. tra il 20 e il 50% delle persone ritiene che una singola seduta sia ciò di cui ha bisogno;
3. fino all’80%delle persone riferisce di aver risolto il proprio problema o di stare meglio grazie a
quell’unica seduta.
Inoltre, diverse ricerche hanno dimostrato come nella psicoterapia le prime sedute siano quelle che
permettono di ottenere la maggior parte dei risultati (Feaster et al., 2003; Baldwin et al., 2009;
Harnett et al., 2010). Questi risultati hanno dunque determinato l’interesse per lo studio dei fattori
che fanno funzionare al meglio ogni singola seduta, indagandone le potenzialità.
Flavio Cannistrà e Federico Piccirilli (2018), nel loro libro “Terapia a Seduta Singola – principi e
pratiche” offrono una revisione esaustiva degli studi sull’efficacia della consulenza psicologica a
seduta singola. I risultati più significativi sono i seguenti:
• La Terapia a Seduta Singola è efficace. L’efficacia è superiore all’assenza di trattamento e non
è inferiore rispetto a quella di interventi articolati in più sedute.
• È difficile individuare una relazione tra la durata dell’intervento e la tipologia e la gravità dei
problemi per cui viene richiesto: non sembra possibile prevedere a priori quali diagnosi o quale livello
di gravità possano trarre buoni risultati da una singola seduta. Circa il 50% dei clienti riterrà
sufficiente una singola seduta, l’altro 50% avrà bisogno di più incontri.
