Docsity
Docsity

Prepara i tuoi esami
Prepara i tuoi esami

Studia grazie alle numerose risorse presenti su Docsity


Ottieni i punti per scaricare
Ottieni i punti per scaricare

Guadagna punti aiutando altri studenti oppure acquistali con un piano Premium


Guide e consigli
Guide e consigli


Differenza Piramidi Alimentari, Guide, Progetti e Ricerche di Scienza degli alimenti

In questo documento tratto della differenza tra la piramide alimentare e la piramide ambientale analizzandole prima individualmente e infine affiancate.

Tipologia: Guide, Progetti e Ricerche

2020/2021

Caricato il 22/01/2021

antonella-g-curatella
antonella-g-curatella 🇮🇹

1 documento

1 / 4

Toggle sidebar

Questa pagina non è visibile nell’anteprima

Non perderti parti importanti!

bg1
Differenza tra la piramide alimentare e ambientale
La piramide alimentare è un un modello che descrive un regime alimentare e
viene attualmente indicato come fondamento di molte diete. è usata come
strumento per comunicare in modo efficace quali e quanti cibi devono essere
preferibilmente assunti durante una settimana, e in quali proporzioni.
Nel modello nutrizionale a piramide gli alimenti vengono impilati e poiché la
base é più grande della punta, quelli che occupano la parte inferiore sono quelli
privilegiati dalla dieta, cioé che si possono assumere in quantità maggiore;mano
a mano che si sale nella piramide, la quantità diminuisce.
La più famosa in assoluto è la piramide alimentare della Dieta
Mediterranea, indicata come in grado di mettere al riparo dalle patologie
cardiovascolari.
pf3
pf4

Anteprima parziale del testo

Scarica Differenza Piramidi Alimentari e più Guide, Progetti e Ricerche in PDF di Scienza degli alimenti solo su Docsity!

Differenza tra la piramide alimentare e ambientale

La piramide alimentare è un un modello che descrive un regime alimentare e viene attualmente indicato come fondamento di molte diete. è usata come strumento per comunicare in modo efficace quali e quanti cibi devono essere preferibilmente assunti durante una settimana, e in quali proporzioni. Nel modello nutrizionale a piramide gli alimenti vengono impilati e poiché la base é più grande della punta, quelli che occupano la parte inferiore sono quelli privilegiati dalla dieta , cioé che si possono assumere in quantità maggiore; mano a mano che si sale nella piramide, la quantità diminuisce. La più famosa in assoluto è la piramide alimentare della Dieta Mediterranea , indicata come in grado di mettere al riparo dalle patologie cardiovascolari.

La piramide ambientale evidenzia l’impatto ecologico dei diversi cibi sull’ambiente. In alto si trovano gli alimenti la cui produzione inquina di più (carni e latticini) e richiede più acqua mentre in basso ci sono quelli più sostenibili (frutta, verdura e cereali). Affiancando le due piramidi, quella ambientale e quella alimentare possiamo vedere che i cibi più sani sono anche quelli più ecologici. La Doppia Piramide è stata presentata nel 2009 dal Barilla Center for Food &

Per approfondire questo concetto, Fondazione BCFN ha analizzato gli impatti di tre menù settimanali , equilibrati dal punto di vista nutrizionale e con un contenuto calorico equivalente:  Menù sostenibile : comprende sia la carne (prediligendo quella bianca) che il pesce, facendo attenzione al giusto bilanciamento tra proteine di origine vegetale e animale.  Menù vegetariano : esclude carne e pesce, le fonti proteiche sono di origine vegetale (legumi) e quelle di origine animale derivano da formaggio, latticini in generale e uova.  Menù a base di carne : contempla un consumo maggiore di proteine di origine animale. Il menù sostenibile della Fondazione BCFN e quello vegetariano presentano entrambi impatti ambientali minori rispetto a quello di carne. Se nell’arco di un anno una persona evitasse di mangiare la carne per due giorni a settimana, si avrebbe un risparmio di 310 kg di CO2 all’anno; e un piatto di carne in meno la settimana porterebbe gli stessi benefici di tre milioni e mezzo di auto in meno sulle strade in un anno.