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Universidad del Valle de México
“Diagrama causa-efecto”
Materia: Bases de la nutrición
Docente: Areli Hernández Chávez
Alumno: Vásquez Abril Juan Francisco
Matricula: 280205243
22/Noviembre/2020
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Causas Comunes de Sedentarismo, Malos Hábitos Alimenticios, Obesidad y Diabetes, Esquemas y mapas conceptuales de Nutrición
El diagrama de causas-efectos de factores comunes que contribuyen al sedentarismo, malos hábitos alimenticios, obesidad y diabetes. Cómo la falta de actividad física, malos hábitos alimenticios, ignorancia, edad, entorno social y genética pueden aumentar el riesgo de padecer obesidad y diabetes. Además, se discute cómo el aumento de tejido graso, especialmente en la distribución tóracoabdominal-visceral, puede generar o acentuar insulinorresistencia.
Tipo: Esquemas y mapas conceptuales
2019/2020
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Universidad del Valle de México
“Diagrama causa-efecto”
Materia: Bases de la nutrición
Docente: Areli Hernández Chávez
Alumno: Vásquez Abril Juan Francisco
Matricula: 280205243
22/Noviembre/
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Debido a los malos hábitos tanto alimenticias como prácticos, el ciudadano promedio tiende a llevar un estilo de vida descuidado, donde por falta de tiempo junto con ignorancia, tienden a adquirir malos hábitos de vida, perjudicando la salud y aumentando las probabilidades de tener estos dos padecimientos los cuales son los más comunes mundialmente en la actualidad.
SEDENTARISRISMO
MALOS HABITOS
ALIMENTICIOS
GENETICA
IGNORANCIA EDAD^ ENTORNO SOCIAL
OBESIDAD Y DIABETES
La falta de actividad física contribuye al aumento de peso, lo cual dificulta la utilización de la glucosa en el cuerpo humano. La mayor parte de la glucosa es usada por nuestros músculos, por lo que la falta de actividad física impide que se utilice gran parte de la glucosa, manteniendo los niveles de glucosa elevados.
Muchas personas que padecen obesidad o sobrepeso ignoran el hecho de que esta enfermedad trae consigo otras, en este caso la diabetes y consecuentemente y en conjunto son capaces de deteriorar la calidad de vida por completo.
El consumo de alimentos de alto contenido graso y alto contenido de azucar causan riesgo tanto de obesidad como de diabetes.
El aumento del tejido graso, especialmente con distribución tóraco- abdominal-visceral, genera o acentúa una insulinorresistencia.
Aunque la obesidad y la diabetes pueden estar presentes en cualquier etapa de la vida, conforme pasa el tiempo, si no se tiene un estilo de vida saludable y una buena alimentación y esto combinado con una edad avanzada se aumenta el riesgo de diabetes, debido a que con el transcurso de los años se reduce la capacidad de nuestro organismo para producir insulina y utilizar adecuadamente la glucosa que proviene de los alimentos.
Las personas con familiares de primer grado (padres o hermanos) diabéticos tienen mayor riesgo de sufrir diabetes debido a que su organismo puede heredar la dificultad para manejar la glucosa.