ACTIVIDAD Nº 4
ÁREA: Desarrollo personal, ciudadanía y cívica GRADO: 4to de Secundaria
TEMA: Planificamos la escritura. FECHA: 17-07-2023
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a
través de la alimentación saludable
¡Hola! En la actividad anterior, indagamos
sobre el equilibrio de la temperatura corporal
al practicar una actividad física aeróbica. En
esta actividad, leeremos una infografía sobre
la alimentación saludable con el fin de
reflexionar sobre cómo influye en el cuidado
de nuestra salud.
Acercamiento
Leamos
el
siguiente
texto:
"(...) el director de Promoción de la Salud del Minsa , Alexandro Saco, dijo
que en nuestro país el sobrepeso y la obesidad constituyen un problema
de salud pública severo, que se ocasiona por el excesivo consumo de
alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico, sumado al
sedentarismo y falta de actividad física, que ponen en riesgo la salud de
las personas (…)”.1
Respondemos
las
siguientes
preguntas:
-¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física
pueden poner en riesgo la salud de las personas?
El sedentarismo y la falta de actividad física puede generar el sobrepeso y la obesidad que se ocasiona por
el excesivo consumo de alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico, ya que si estamos
sedentarios y sin realizar actividad física nos puede dar apetito.
-¿Existirá una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud?
Claro que sí, ya que el alimentarnos bien y cuidar nuestra salud nos ayudan a que tengamos un mejor estilo
de vida
Registra en tu folder de trabajo.
