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Un detalle de objetivos, formas, dinámicas y contraindicaciones de los circuitos en el contexto del entrenamiento físico. Los circuitos son una forma efectiva de realizar acciones motoras encadenadas y mejorar el acervo motor, aplicándose en técnicas individuales del deporte y conceptos táctico-estrategicos. Se discuten formas geométricas como octógono, cuadrado, ovalo, circulo, triángulo, pentágono y fusiforme, y se abordan dinámicas individuales, grupales, por funciones, por tiempo, por repeticiones, por aparición del error y por testeo.
Tipo: Apuntes
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Realización de diversas acciones motoras encadenadas. Aplicación de las acciones motoras en relación con el mejoramiento del acervo motor. Aplicación de las acciones motoras en relación alas técnicas individuales del deporte. Aplicación de las acciones motoras en relación con los conceptos tactico-estrategicos del deporte. Como entrada en calor. Como desarrollo central del entrenamiento. Como proceso de estimulación de las capacidades coordinativas. Como proceso de estimulación de las capacidades condicionales.
Pentágono fusiforme