Material de trabajo (Comunicación y Argumentación)
Práctica 1
Tema: Diferencias entre el texto expositivo y argumentativo
Propósito: Diferencia un texto expositivo y un argumentativo identificando los criterios de
diferenciación: intención. Función y uso del lenguaje en un cuadro comparativo.
ACTIVIDAD 1
TEXTO EXPOSITIVO
La sociedad actual es consciente del gran impacto que surte el sueño sobre la vida de las
personas. Los efectos del sueño no se limitan al propio organismo -necesidad de
restauración neurológica- (15, 16), sino que afectan el desarrollo y funcionamiento normal
de un individuo en la sociedad (rendimiento laboral o escolar, relaciones interpersonales,
seguridad vial, etc.) (7).
De este modo, la calidad del sueño constituye un aspecto clínico de enorme relevancia. Así
lo demuestran las estadísticas al respecto: 30- 40% de la población padece de insomnio, 1-
10% sufre apneas de sueño y 60% de los trabajadores por turnos informa de alteraciones del
ritmo circadiano (1). En este sentido, se estima que en Estados Unidos el costo material de
los accidentes relacionados con la somnolencia, en 1988 superó los 43 mil millones de
dólares (21); en España, el número de accidentes de circulación provocados por
conductores somnolientos se eleva a 40,000 al año (22). Estamos, por tanto, ante uno de los
mayores problemas de salud de las sociedades occidentales. No obstante, tal como se
recoge en un informe estadounidense de 1994 de la National Commision on Sleep Disorders
Research, nos enfrentamos a uno de los problemas médicos más extendidos y a la vez
menos comprendidos (21). Por todo ello, es muy importante conocer de la forma más
precisa posible la incidencia de estos trastornos, así como los factores que los pueden estar
determinando. Para la consecución de este objetivo, y ante las dificultades que acarrea la
evaluación polisomnografía en la detección de la calidad del sueño, se ha optado en la
mayoría de los casos por emplear instrumentos de autoinforme en dicha tarea (29). Así, a lo
largo de los últimos años se han elaborado múltiples instrumentos de este tipo, desde
encuestas amplias (23) hasta cuestionarios más específicos (4, 10, 25, 28); dentro de este
último contexto se sitúa el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburg (6), que permite evaluar
calidad al diferenciar entre buenos y malos dormidores. Desde una perspectiva conductual
podemos considerar que el sueño está determinado por cuatro dimensiones diferentes (5):
tiempo circadiano, esto es la hora del día en que se localiza; factores intrínsecos del
organismo (edad, sexo, patrones de sueño, estado fisiológico o necesidad de dormir, etc.),
conductas que facilitan o inhiben el sueño y, por último, el ambiente; estas dos últimas
dimensiones hacen referencia a la higiene del sueño, que incluye las prácticas necesarias
para mantener un sueño nocturno y una vigilancia diurna normales (25). La higiene del
sueño estudia, entre otros aspectos, el efecto que ejercen determinados factores
ambientales (luz, ruido, temperatura, etc.) y factores relacionados con la salud (nutrición,
práctica de ejercicio físico y consumo de determinadas sustancias) sobre la calidad del
sueño (32). Se sabe, por ejemplo, que la exposición al ruido (18, 19, 26) o las temperaturas
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Docente : Oscar Lagones Espinoza
Tipo de Práctica: Individual ( ) Equipo (X)
Fecha : .…../……/2023 Duración: 60 minutos
INTEGRANTES:
Estudiante 1 : Calixto Fernandez Ariana Lorena
Estudiante 2 : ………………………………………..
Instrucciones: De acuerdo con lo abordado en la parte teórica desarrolla los siguientes ejercicios. En un primer
momento, trabaja individualmente; después, integra un equipo de trabajo y comparte tus aprendizajes.
