GLOSARIO:
1. Salud – Estado NaturaL
Cuando hablamos de deporte lo ligamos inmediatamente a salud, y como no si deportes
como el baloncesto nos ayuda a Mejorar la coordinación, aumenta la resistencia,
Desarrollo de la agilidad, habilidad locomotriz, la rapidez de reflejos, una mayor
Concentración, una espectacular rapidez de reflejos, cuida y protege el sistema
cardiovascular y mejora la resistencia muscular.
En cuanto a la vertiente emocional, la propia dinámica del juego favorece la concentración
y nos enseña a actuar con rapidez, tomando decisiones que les ayuden a resolver las
situaciones problemáticas.
Además de los beneficios físicos y emocionales, el baloncesto contribuye al correcto
desarrollo personal y social, potenciando valores como el compañerismo, el trabajo en
equipo, el respeto y la solidaridad.
Todos estos beneficios físicos, emocionales y que aportan valor a la sociedad es lo que nos
lleva a contribuir en la promoción de esta práctica deportiva, promoviendo la salud, los
hábitos de vida saludable en aras de una sociedad más sana, justa y responsable.
2. Capacidad Física - Cualidad Física
Capacidades -cualidades físicas básicas en el baloncesto: Resistencia, fuerza, flexibilidad y
velocidad.
3. Salto Perdido “En Baloncesto”
4. El salto perdido en baloncesto es cuando un jugador hace tiene el balón y va a alanzar.
que pasa, cuando el jugador lanza da un salto para obtener el impulso y que el balón
llegue al aro. cuando salta el jugador puede ser que un jugador de otro equipo no le deje
lanzar y tenga que bajar con el balón en las manos. me explico, el jugador salto con el
balón en las manos y termino el salto con él. a esto se le llama salto perdido y eso es falta.
5. Movimiento Armónico
Un ejemplo de movimiento armónico puede ser una pelota de básquet bajo la mano de un
jugador, que al menos durante un tiempo oscila de la mano al piso.
6. Articulación Corporal
La articulación corporal se presenta en La flexibilidad en el baloncesto, como en otros
deportes, es fundamental para obtener el máximo rendimiento de los jugadores.
