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PROGRAMA DE FORMACIÓN
HUMANÍSTICA
Sesión N° Experiencia Curricular: CREATIVIDAD E INNOVACIÓN Semestre 2023- Contenido temático: Exploración de las inteligencias múltiples inteligencia emocional y resiliencia Docente: EQUIPO DE CREATIVIDAD E INNOVACIÓN Tipo de Material Informativo GUÍA DEL ESTUDIANTE
DATOS GENERALES
Nombre del estudiante: ……………………………………………………………………… Resultado de aprendizaje: Aplica técnicas de autoexploración para descubrir y desarrollar su potencial en la resolución de problemas personales y en equipo. Temática: Exploración de la Inteligencias múltiples, inteligencia emocional y resiliencia. Evidencia de aprendizaje: Plan que identifique tres acciones para potenciar las inteligencias desarrolladas (PEA). Actividad Inicial:
Actividad 01: Lo que mejor sé hacer, es:
Parte I: En un jam los estudiantes, individualmente responden a la pregunta
¿Qué es lo que mejor sé hacer? Puede utilizar alguna imagen o una foto o
escribir su talento/habilidad/actividad que le apasiona realizar.
Parte II: Se van agrupando las habilidades en función de las diferentes inteligencias sin contar qué criterio se utiliza para agruparlas Parte III: Responden a las preguntas: ¿Qué criterios creen que utilice para agrupar dichas habilidades? y ¿Qué nombre se le asigna a estos grupos de diferentes capacidades específicas? OBSERVA VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=mNzE55syhUA Estudiante observa el video hasta el minuto 3:35 segundos luego dialoga en función a las siguientes interrogantes: ¿Cómo era entendida la inteligencia? Tradicionalmente ¿Qué relación existía entre éxito e inteligencia? ¿Existe una única inteligencia? ¿Leo Messi tiene menor inteligencia que el profesor Stephen Hawking? ¿Por qué? ¿Qué son las Inteligencias Múltiples? Para poder entender el significado de las inteligencias múltiples debemos empezar por definir ¿Qué es la inteligencia? Una Inteligencia implica la habilidad necesaria para resolver problemas cotidianos o para elaborar productos que son de importancia en un contexto cultural o en una comunidad determinada. La capacidad para resolver problemas permite abordar una situación en la cual se persigue un objetivo, así como determinar el camino adecuado que conduce a dicho objetivo (Gardner, 1995). Entonces, la teoría de las inteligencias múltiples es un modelo de concepción de la mente, propuesto en 1983 por Howard Gardner, profesor de la Universidad de Harvard. Para él la inteligencia no es un conjunto unitario que agrupe diferentes capacidades específicas, sino es como una red de conjuntos autónomos, interrelacionados. Para Gardner, la inteligencia es un potencial biopsicológico de procesamiento de información que se puede activar en uno o más marcos culturales para resolver problemas o crear productos que tienen valor para dichos marcos (Gardner, 1998).
5. Inteligencia Interpersonal. - Es la capacidad de entender a los demás e interactuar eficazmente con ellos. Incluye la sensibilidad a expresiones faciales, la voz, los gestos y posturas y la habilidad para responder, para percibir y discriminar emociones, motivaciones o intenciones. Usamos esta inteligencia para diferenciar a las personas, para colaborar con ellas, orientarlas o bien manipularlas Está estrechamente asociada a los fenómenos interpersonales como la organización y el liderazgo. Esta inteligencia puede estar representada en un político, un profesor, un líder religioso o un vendedor. 6. Inteligencia Intrapersonal. - Es la capacidad de construir una percepción precisa respecto de sí mismo y de organizar y dirigir su propia vida. Incluye la autodisciplina, la autocomprensión y la autoestima. Reconocer los estados subjetivos, las propias emociones y sentimientos, tener claridad sobre las razones que llevan a reaccionar de un modo u otro; y comportarse de una manera que resulte adecuada a las necesidades, metas y habilidades personales. Permite el acceso al mundo interior, para luego aprovechar y a la vez orientar la experiencia. Puede identificar objetivos, temores, resistencias, virtudes y defectos; y en determinadas circunstancias puede usar ese conocimiento para tomar ajustadamente decisiones significativas. En general, esta inteligencia satisface el viejo anhelo socrático del autoconocimiento, y puede estar bien representada en cualquier persona adulta y madura. 7. Inteligencia Corporal - Cinestésica. - Es la capacidad para usar todo el cuerpo en la expresión de ideas y sentimientos, y la facilidad en el uso de las manos para transformar elementos. Incluye habilidades de coordinación, destreza, equilibrio, flexibilidad, fuerza y velocidad, como así también la capacidad kinestésica y la percepción de medidas y volúmenes. Comprende la inteligencia propia de un artesano, un atleta, un mimo o un cirujano. 8. Inteligencia Naturalista. - Es la capacidad de distinguir, clasificar y utilizar elementos del medio ambiente, objetos, animales o plantas. Tanto del ambiente urbano como suburbano o rural. Incluye las habilidades de observación, experimentación, reflexión y cuestionamiento de nuestro entorno. Permite reconocer y clasificar especies de la flora y la fauna. Ayuda a distinguir las especies del entorno que son valiosas o peligrosas, y a categorizar organismos nuevos o poco familiares. Favorece un amplio conocimiento del mundo viviente. Se encuentra con un biólogo, un antropólogo. En la última década se han incorporado cuatro inteligencias, las cuales se describen a continuación: 9. Inteligencia Emocional. – Esta es la mezcla entre la interpersonal y la intrapersonal. Es una creación o una estructura que se refiere a las capacidades y habilidades psicológicas que implican el sentimiento, entendimiento, control y modificación de las emociones personales o extrañas, distinguir entre diferentes sentimientos y etiquetarlos apropiadamente, utilizar información emocional para guiar el pensamiento y la conducta, y administrar o ajustar las emociones para adaptarse al ambiente que lo rodea.
10. Inteligencia Existencial. - Meditación de la existencia. Incluye el sentido de la vida y la muerte. Es la capacidad de algunos seres humanos para utilizar la razón y el pensamiento en cuestiones existenciales, del tipo de, ¿quiénes somos?, ¿Por qué estamos en el mundo?, ¿qué hay después de la muerte?, etc. Las personas con esta capacidad buscan una conexión entre ellos y el mundo que los rodea. Estas personas suelen decantarse por disciplinas como la filosofía o la teología, para poder entender la conexión anterior. Además, los niños suelen tener gran inteligencia existencial, y suelen realizar muchas preguntas de este tipo. Las personas con mayor inteligencia existencial suelen tener unas características; como su cercanía con todo lo relacionado con la naturaleza, son personas muy profundas, con unas ideas y unos principios muy claros. Ha habido grandes personajes a lo largo de la historia con esta capacidad, como Sócrates, que influenció a San Agustín. 11. Inteligencia creativa. - Consiste en innovar y crear cosas nuevas. Es la capacidad para observar el entorno con una mirada diferente, a encontrar nuevas soluciones a los problemas de siempre, e incluso a formular los problemas de siempre de una forma nueva. Por otra parte, la inteligencia creativa, referida al contexto de las empresas y los negocios, tiene que ver con encontrar soluciones para resolver problemas. No se trata tanto de una inteligencia abstracta o artística, sino aplicada, y por tanto que responde a objetivos concretos. 12. Inteligencia Colaborativa. - Capacidad de elegir la mejor opción para alcanzar una meta trabajando en equipo. Es un nuevo modo de realizar el trabajo en equipo de toda la vida, hoy potenciado por la tecnología digital, la conectividad que nos da Internet y las ventajas de los smartphones, que se han vuelto imprescindibles en la vida cotidiana. La inteligencia colaborativa es una forma de la llamada “inteligencia colectiva”, pero que se da en equipos de trabajo de cualquier ámbito, orientados a la acción y la toma de decisiones. Justamente se trata de colaborar y, por ello, la deliberación tiene foco, un tema concreto, tiene una duración específica, no es indefinida ni genérica. Tampoco es aplicable a masas de personas: es necesariamente por “clusters” o grupos que pueden leerse y pensar juntos. Debemos tener en cuenta que cada inteligencia es neurológicamente autónoma y relativamente independiente de otras en su funcionamiento; pero aplicadas a un campo o disciplina, trabajan siempre concertada, se nace con potencialidades genéticas, pero se van a desarrollar dependiendo del entorno. Además, cada inteligencia necesita alcanzar unas competencias básicas y todos tenemos una combinación de las Inteligencias múltiples con diferentes grados de desarrollo, cada una se desarrolla en cada individuo de forma diferente y en diferentes niveles.
CUADRO DE INTELIGENCIAS MÚLTIPLES – MINDS
Gardner afirma que todas las personas son dueñas de cada una de las ocho clases de inteligencia, aunque cada cual destaca más en unas que en otras, no siendo ninguna de las ocho más importantes o valiosas que las demás. Generalmente, se requiere dominar gran parte de ellas para enfrentarnos a la vida, independientemente de la profesión que se ejerza. A fin de cuentas, la mayoría de trabajos precisan del uso de la mayoría de tipos de inteligencia.
Inteligencia Musical Kinestésica Lingüística - Verbal Lógico Matemático Espacial Naturalista Intrapersonal Interpersonal Es la capacidad o habilidad para Percibir las formas musicales. Componer, interpretar y valorar todo tipo de música y sonidos Usar el cuerpo para expresar ideas. Realizar actividades Comunicarse de manera oral, escrita y a través de gestos. Manejar número, comprobar hipótesis. Analizar problemas lógicamente e investigar problemas científicament e usando razonamiento inductivos y deductivos Procesar en 3 D, pensar en imágenes, representar ideas Percibir semejanzas y diferencias entre especies, descubrir patrones y captar sistemas naturales Reflexionar sobre las propias motivaciones y respuestas emocionales Para ponerse en el lugar del otro, comprender sus sentimientos y su forma de pensar Profesiones Cantantes, compositores, músicos y bailarines Deportistas , artesanos, bailarines Cuentacuento s, políticos, escritores, poetas, oradores Científico, analista, filósofo, investigador Arquitecto, cirujano, cartógrafo, fotógrafos, diseñadores Biólogos, jardineros, arqueólogos , ingenieros forestales, silvicultor Líderes, filósofos, psicólogos, coaching , profesor de yoga, biodanza Vendedores, políticos, profesores, terapeutas Se caracterizan por Innovadores Creativos Sensibles Tocan instru Movimiento Son expresivos, Ágiles Hábiles con los instrumentos musicales, Piensan en palabras, Narradores Memoristicos (fechas) Improvisador Aprenden a Disfrutan con los números, los juegos lógicos o simbólicos, Juego de ajedrez, Sobresalen en la visualización y habilidades para entender mapas, piensan en imágenes,crea Observan la naturaleza, salen al campo, visitan jardines, son sensibles a la vida, Se concentran con facilidad, son reflexivos y analíticos, reconocen sus fortalezas y debilidades, Les gusta trabajar en grupo, observa y capta las necesidades y las emociones de los otros, tienen
El cuarto lugar de las emociones básicas lo ocupa la sorpresa , que se deriva de una situación o acontecimiento que se presenta sin ser esperado. La sorpresa puede ser positiva, negativa o neutra. Sorpresa es lo que sientes, por ejemplo, cuando recibes un regalo inesperado, o cuando te encuentras un insecto en la cocina. El miedo es la quinta de las emociones básicas y se trata de una alteración del ánimo que produce angustia ante un peligro o un perjuicio, ya sean reales o imaginarios. Sientes miedo, por ejemplo, cuando un animal agresivo se dirige hacia ti o cuando tu empresa anuncia futuros despidos. Finalmente, el disgusto es la sexta de las emociones básicas, y se refiere a la incomodidad por algo que produce molestia o desagrado. Un ejemplo de disgusto podría darse cuando te encuentras entre un grupo de personas irrespetuosas. Funciones de las emociones Todas las emociones tienen alguna función que las hace útiles y permite que las personas ejecuten con eficacia las reacciones conductuales apropiadas, independientemente de la cualidad placentera que puedan generar; pues incluso las emociones más desagradables tienen funciones importantes en la adaptación social y el ajuste personal. Las emociones tienen tres funciones:
- Funciones adaptativas: Una de las funciones más importantes de la emoción es la de preparar al organismo para que lleve a cabo eficazmente una conducta determinada que pueda responder a las exigencias ambientales, movilizando la energía necesaria para ello, dirigiendo dicha conducta hacia un objetivo determinado. b. Funciones sociales: La expresión de las emociones facilita a las personas interactuar con otros, permite a los demás predecir el comportamiento asociado con las mismas y favorece procesos de relación interpersonal. La manifestación emocional es saludable y beneficiosa y favorece la creación de redes de apoyo social. Por otro lado, la propia represión de las emociones también representa dicha función social, pues por múltiples factores, algunas personas prefieren ocultar sus emociones a otros, limitando que se genere cierta intimidad en sus relaciones sociales.
c. Funciones motivacionales: La relación entre emoción y motivación es íntima, ya que se trata de una combinación entre dirección e intensidad. La emoción llena de energía la conducta motivada y una conducta dotada de alguna emoción, se realiza de forma más intensa. Los sentimientos son estados afectivos relativamente duraderos y a la vez modificables a través del tiempo. Los sentimientos son emociones complejas y las emociones son lo más básico, pues cuando una tendencia se manifiesta bruscamente, aparece una emoción; cuando ha sido sometida por la sociedad y elaborada por la educación se transforma en sentimiento. Las Dimensiones de la Inteligencia Emocional La inteligencia emocional tiene cinco dimensiones básicas:
- Autoconciencia. - Es saber reconocer nuestras emociones, sentimientos, preferencias, fortaleza y debilidades. ● Conciencia emocional: significa saber reconocer nuestras emociones y sus efectos, además por qué las estamos sintiendo. ● Valoración de uno mismo: implica conocer nuestras fortalezas y debilidades, para ser capaces de explotarlas o de mejorarlas; las cuales estarán abiertas a la retroalimentación y aprendizaje continuo. ● Autoconfianza: es ser capaces de tomar decisiones en situaciones difíciles, creer en nuestras habilidades para asumir riesgos, trabajar más y mejor para conseguir mejores resultados.
- Autorregulación. – Mantener un manejo adecuado de nuestros estados internos, impulsos y recursos. ● Autocontrol: Manejar las emociones y los impulsos perjudiciales; lo cual permite pensar con claridad en situaciones complicadas. Para adquirirla es buena la meditación y el ejercicio. ● Confiabilidad. Mantener normas de honestidad e integridad. ● Responsabilidad: Aceptar la responsabilidad del desempeño. ● Adaptabilidad: Flexibilidad para manejar el cambio.
● Habilidades de equipo: Crear sinergia grupal para alcanzar las metas colectivas. La inteligencia emocional es la capacidad de poder observar y regular los sentimientos propios y ajenos y de utilizarlos para guiar el pensamiento y la acción. Si los pensamientos y las acciones pueden guiarse por los sentimientos, entonces provoquemos sentimientos positivos en los demos para que sus acciones se orienten a nuestro favor. ¿Qué es la Resiliencia? La resiliencia se expresa en la sorprendente capacidad de muchos seres humanos que a pesar de crecer y vivir en medios adversos, de alto riesgo, alcanzan competencia y salud, se desarrollan psicológicamente sanos y siguen proyectándose al futuro. Es la habilidad de recomposición y mantenimiento de los mecanismos de adaptación frente a la adversidad, recurriendo a todas las posibilidades para lograr un equilibrio entre factores protectores y de riesgo, al mismo tiempo pone en evidencia fortalezas y aspectos positivos que posibilitan un desarrollo más saludable (Guillén, 2005). El vocablo resilencia viene del latín resilo que significa saltar, rebotar, resistir ante cualquier agresor; para los físicos resiliencia es la cualidad que tienen los materiales para no deformarse ante presiones y fuerzas externas; en las ciencias de la salud es la habilidad de resistir, demostrar fuerza, endurecerse y no alterarse ante situaciones adversas y de crisis. La resiliencia es un proceso de desarrollo saludable y dinámico de los seres humanos, en el cual la personalidad y la influencia del ambiente interactúan recíprocamente. El concepto de resiliencia se inició en el campo de la psicopatología, constatándose con asombro que algunos niños criados en familias con padres alcohólicos, no presentaban carencias en el plano biológico, ni psicosocial, sino al contrario, alcanzaban una adecuada calidad de vida. (Werner, 1989 citado por Guillén 2005).
Desde la década de los ochenta se ha incrementado el interés por conocer las características de aquellas personas que desarrollan competencia, a pesar de estar inmersas en circunstancias con riesgo de presentar psicopatologías (Osborn, 1990 citado por Guillén 2005); por qué individuos inmersos en ambientes saturados de riesgos bajo las mismas circunstancias, sólo algunos de ellos salen victoriosos, mientras otros sucumben; a esas personas que reaccionan de manera positiva con fuerza y resistencia se los llama resilientes. Las teorías del desarrollo humano han dejado claramente establecidas las necesidades que tienen los seres humanos de crecer y desarrollarse, lo cual es parte de su naturaleza, sin embargo, en este proceso emergen riesgos que deben ser enfrentados poniendo en juego toda su capacidad de resistencia ante la adversidad para salir de ellas. Todos nacemos con una resiliencia innata, con la habilidad para desarrollar rasgos y cualidades que nos permiten ser resilientes, sin embargo existe gran variabilidad de la respuesta de las personas ante la adversidad, pues mientras unas habiendo vivido las más terribles experiencias escapan a sus secuelas, otras en las mismas condiciones sucumben a ellas, dejando entrever la existencia de algo que influye en la respuesta diferente y que ciertas características en el ser humano le dan una potencia diferencial frente a la adversidad (Guillén, 2005). Factores de protección Según Guillén (2005) tenemos a: Características personales: autoestima, autonomía, orientación social, necesidad de explorar límites, enfrentarse a sus dudas y emociones, desafiar las potencialidades de su propio cuerpo y establecer nuevas formas de relación con los adultos; sentimientos de invulnerabilidad, de omnipotencia, la necesidad de demostrarse a sí mismos y al entorno la capacidad de desafío de la norma, manifestaciones que si bien son normales y propias de la crisis fisiológica de la adolescencia, si se hacen repetitivas o exceden los límites de un comportamiento social aceptable, pueden convertirse en riesgos. Familiares: cohesión, calidez y bajo nivel de discordia. Apoyo social: estímulos adecuados, reconocimiento de su valor y personalidad en todos los ámbitos, escolar, instituciones sociales, comunidad, etc.
Por ejemplo: Un niño con esta clase de resiliencia, es capaz de evitar con firmeza y al mismo tiempo con respeto, que sus padres en disputa lo utilicen para herirse mutuamente o para averiguar intimidades el uno del otro. De igual manera, toma con naturalidad sus propias decisiones con respecto a aquellas pequeñas cosas que tienen que ver con su vida y en las cuales no es necesario que intervengan los mayores. ● Interrelación ( Relationships ): Capacidad para crear vínculos íntimos, fuertes y equitativos con otras personas, con quienes se sabe que se puede contar cuando se necesita apoyo incondicional. Se trata de la capacidad para expresar con naturalidad, con claridad y al mismo tiempo con respeto, las necesidades, opiniones, expectativas y sobre todo los propios sentimientos, al mismo tiempo que para escuchar, para ponerse en el lugar del otro, para aceptarlo tal y como es, sin quererlo cambiar ni tampoco llegar a depender de él. Está directamente relacionada con la solidaridad y la amistad. ● Creatividad ( Creativity ): Es la capacidad para crear orden, belleza y objetivos a partir del caos y del desorden. Constituye un puerto seguro para la imaginación, en donde cada uno puede refugiarse y reestructurar sus experiencias. Permite idear alternativas y caminos de salida ante la adversidad. Una persona creativa generalmente está intentando encontrar alternativas, nuevas ideas, en lugar de quejarse y tratar de refugiarse en la dificultad, cualquiera que esta sea. Es también la capacidad para pensar los propios pensamientos generando nuevos conceptos, percepciones, hipótesis, posibilidades y todo aquello que puede aumentar las posibilidades de desenvolverse apropiadamente. Tiene sus raíces en la magia del juego. Cuando el ser humano juega, su cerebro funciona en ondas electromagnéticas más amplias, lo que le abre el espacio para esa nueva mirada. Cuando un niño juega a aquello que le causa dolor, temor o ira, tiene la posibilidad de darle un nuevo giro a los hechos y a sus respuestas dentro de su mente, lo que luego se traduce en nuevas actitudes y conductas frente a su realidad difícil. ● Iniciativa ( Initiative ): Es la fuerza que impulsa a poner en práctica lo que la creatividad propone, el impulso para lograr experiencia. Tiene que ver con la tendencia a exigirse a sí mismo y a ponerse a prueba en situaciones cada vez más exigentes. En este sentido, es la capacidad para la autorregulación y la responsabilidad personal, necesarias para lograr autonomía e independencia. La persona con iniciativa suele actuar más por la convicción de que lo que hace es bueno y vale la pena, que porque hay alguien vigilando para que no viole las normas. Por lo general intenta con firmeza buscar los recursos y las oportunidades que necesita para poner a funcionar las ideas que se le ocurren. No se detiene fácilmente ante los obstáculos que se le presentan. ● Humor: Es la capacidad para encontrar el lado divertido de una tragedia, para ver lo absurdo en los problemas y dolores propios, para reírse de sí mismo. Posibilita la superación de tensiones acumuladas. Generalmente es la manifestación de que la adversidad ya ha sido superada. No debe confundirse con la ironía o el humor ofensivo. La terapia de la risa de Patch Adams se basa en este principio.
● Ética ( Morality ): Abarca dos variables fundamentales: La capacidad de desearle a otros el mismo bien que se desea para sí mismo y al mismo tiempo de comprometerse con valores específicos. Es la actividad de una conciencia informada. Tiene que ver con la capacidad para darle sentido a la propia vida en cada momento y a pesar de cualquier situación. Según María Eugenia Colmenares, es fundamental en la organización de valores socio culturales y en los procesos de individuación.
