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Vitaminas: Funciones, Deficiencias y Fuentes Alimenticias, Monografías, Ensayos de Nutrición

Déficit de las vitaminas más comunes

Tipo: Monografías, Ensayos

2023/2024

Subido el 04/09/2024

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ALIMENTOS
ENFERMEDADES
D CALCIFEROL
A RETINOL
B1 TIAMINA
K
filoquinona
-Verduras d e hoja verde:
espinaca, b rocoli, lechuga,
esparragos repollo, perejil
-Hígado
-Legumbres
-Aceites ve getales
VITAMINA
-Salmón
-Sardinas
-Hígado
- Huevos
-Hongos
-Quesos
-Exposició n a luz solar
-Cereales
-Pan
CUADRO CLINICO
FUNCIONES
Adaptación tardía a la
oscuridad, fotofobi a, retraso
en el desarrollo, d iarrea,
susceptibilidad a i nfecciones,
anemia, apatía, hip ertensión
intrcraneal, ceguer a
Desnutrición protéi ca puede
causar su deficienc ia.
-Leche,
-Queso
-Carne,
-Vísceras
-Mantequil la
-Frutas y verduras amarillas y
naranjas
-Verduras de hoja verde
(espinacas )
-Exantema Manchas de Biot:
conjuntiva se queratiniza y
aparecen p lacas
-Xeroftalm ia: córnea se
queratiniz a y se opacifica
Ceguera no cturna nictalopia:
Epitelio p igmentario se
queratiniz a Retraso del
crecimient o
-Raquitism o: Enfermedad del
hueso en c recimiento por falt a de
mineraliza ción de la matriz e n
placas de crecimiento, solo e n
nilos ante s de fusión de epíf isis. -
-Osteomala cia: mineralización
del osteoi de insuficiente
-Osteoporo sis
Deformida des esquel éticas ,
dolor óse o difuso, fracturas y
fisuras, debilidad muscular,
calambres musculare s,
deformaci ones denta les,
hipertrof ia de tobi llos y muñ ecas,
. Hipocal cemia,
laringoe spasmo, r etraso de
desarroll o motor, e tc.
-Hemorragia asociada a
deficiencia de vitamina K
-Malabsorci ón oculta
-Hemorragia : Epistaxis,
gingivorrag ias, hematuria,
melena, men orragia, equimosis ,
-Levadura
-Nueces
-Leguminosa s: avena, trigo
-Cerdo y ví sceras.
-Pescado y Aves
-Leche mate rna
-Arroz
-Enfermedad de Beriberi: neur itis
periférica
-Encefalopa tía de Wernicke:
cambios emo cionales
- Síndrome de anemia
megaloblást ica dependiente de
tiamina
-Anorexia, náuseas, neuritis,
arreflexia, parestesias,
hiperestesi a, astenia, apatía ,
somnolencia , irritabilidad,
depresión, malestar abdominal ,
falta de co ncentración,
disminución de reflejos
tendinosos, pérdida de la
sensación d e vibración, dolor y
calambres e n músculos,
insuficienc ia cardiaca, ronqu era,
afonía, del irio
Participa en el cic lo visual,
también p articipa e n el
mantenimi ento de lo s epitelio s, la
espermato génesis, e l desarrol lo
fetal, la respuesta inmunitar ia, la
audición, el apetit o y el
crecimien to.
-Fortalec e los hues os y dient es,
-Favorece la absorc ión y
metabolis mo del cal cio,
-Minerali zación
-Contracc ión muscul ar
-Respuest a inmunita ria
-Factor d e coagulac ión y
calcifica cion osea.
-Tiene prop iedades
antineuriti cas
-Protege lo s nervios periféri cos
-Participa en el metabolismo de
las grasas y en el delas prot eínas
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¡Descarga Vitaminas: Funciones, Deficiencias y Fuentes Alimenticias y más Monografías, Ensayos en PDF de Nutrición solo en Docsity!

ALIMENTOS ENFERMEDADES

D CALCIFEROL

A RETINOL

B1 TIAMINA

K

filoquinona

-Verduras de hoja verde: espinaca, brocoli, lechuga, esparragos repollo, perejil -Hígado -Legumbres -Aceites vegetales

VITAMINA

-Salmón -Sardinas -Hígado

- Huevos -Hongos -Quesos -Exposición a luz solar -Cereales -Pan

FUNCIONES CUADRO CLINICO

Adaptación tardía a la

oscuridad, fotofobia, retraso

en el desarrollo, diarrea,

susceptibilidad a infecciones,

anemia, apatía, hipertensión

intrcraneal, ceguera

Desnutrición protéica puede

causar su deficiencia.

-Leche, -Queso -Carne, -Vísceras -Mantequilla -Frutas y verduras amarillas y naranjas -Verduras de hoja verde (espinacas) -Exantema Manchas de Biot: conjuntiva se queratiniza y aparecen placas -Xeroftalmia: córnea se queratiniza y se opacifica Ceguera nocturna nictalopia: Epitelio pigmentario se queratiniza Retraso del crecimiento -Raquitismo: Enfermedad del hueso en crecimiento por falta de mineralización de la matriz en placas de crecimiento, solo en nilos antes de fusión de epífisis. - -Osteomalacia: mineralización del osteoide insuficiente -Osteoporosis

Deformidades esqueléticas ,

dolor óseo difuso, fracturas y

fisuras, debilidad muscular,

calambres musculares,

deformaciones dentales,

hipertrofia de tobillos y muñecas,

. Hipocalcemia,

laringoespasmo, retraso de

desarrollo motor, etc.

-Hemorragia asociada a deficiencia de vitamina K -Malabsorción oculta -Hemorragia: Epistaxis, gingivorragias, hematuria, melena, menorragia, equimosis, -Levadura -Nueces -Leguminosas: avena, trigo -Cerdo y vísceras. -Pescado y Aves -Leche materna -Arroz -Enfermedad de Beriberi: neuritis periférica -Encefalopatía de Wernicke: cambios emocionales

- Síndrome de anemia megaloblástica dependiente de tiamina -Anorexia, náuseas, neuritis, arreflexia, parestesias, hiperestesia, astenia, apatía, somnolencia, irritabilidad, depresión, malestar abdominal, falta de concentración, disminución de reflejos tendinosos, pérdida de la sensación de vibración, dolor y calambres en músculos, insuficiencia cardiaca, ronquera, afonía, delirio

Participa en el ciclo visual,

también participa en el

mantenimiento de los epitelios, la

espermatogénesis, el desarrollo

fetal, la respuesta inmunitaria, la

audición, el apetito y el

crecimiento.

-Fortalece los huesos y dientes,

-Favorece la absorción y

metabolismo del calcio,

-Mineralización

-Contracción muscular

-Respuesta inmunitaria

-Factor de coagulación y

calcificacion osea.

-Tiene propiedades antineuriticas -Protege los nervios periféricos -Participa en el metabolismo de las grasas y en el delas proteínas

ALIMENTOS ENFERMEDADES

B12 CIANOCOBALAMINA

B6 PIRIDOXINA

B2 RIBOFLVINA

C ácido

ascórbico

-Cítricos: naranja, toronja, limón Pimientos -Frutos rojos -Melones -Tomates -Coliflor -Verduras de hoja verde -Leche -Papas

VITAMINA

-Alimentos de origen animal: carne, huevo, pescado, leche, mariscos, aves. -Leche materna

FUNCIONES CUADRO CLINICO

-Lactantes: letargia,

irritabilidad, convulsiones,

vómitos, retraso en el

crecimiento.

-Adultos, neuritis periférica.

Lesiones cutáneas, queilosis,

glositis y dermatitis

seborreica alrededor de ojos,

nariz y boca

-Leche materna y fórmulas. -Cereales -Carne, pescado, aves. -Hígado -Plátanos, -Arroz -Anemia microcítica -Hiperglucemia -Alteraciones de función inmune -Enfermedad celiaca -Enfermedad de Crohn -Infección x Helicobacter Pylori -Anemia perniciosa: gastritis atrófica autoinmune -Anemia megaloblástica -Defectos del tubo neural -Hemorragias petequiales -Escorbuto: alteración en la formación de tejidos conjuntivos y de colágeno en la piel, cartílago, dentina, hueso y vasos sanguíneos lo que conlleva a su fragilidad. En los huesos largos, los osteoblastos no depositan osteoide, la corteza es fina y las rabéculas quebradizas y se fractura fácilmente

-Leche -Huevos -Hígado -Aves de corral -Legumbres -Cereales

  • Enfermedad de Queilosis -Síndrome anémico -Úlceras bucales -Retraso del crecimiento -Inflamación de la membrana mucosa -Púrpura y equimosis en puntos de presión, epistaxis, gingivorragia, hemorragias perifoliculares, mala cicatrización. Irritabilidad, pérdida de apetito, dolor musculo esquelético y en piernas. Edema en rodillas y tobillos, pseudoparálisis. Puede simular osteomielitis o artritis aguda, rosario en las articulaciones costocondrales. -Anemia megaloblástica, Irritabilidad, hipotonía, retraso o regresión del desarrollo, movimientos involuntarios (niños y lactantes). -Déficits sensitivos, parestesias y neuritis periférica (adultos)Hiperpigmentación de nudillos y palmas.
  • Glositis y dermatitis seborreica, en especial cerca de orejas, nariz y surcos nasogeniano. -Quielosis -Queratinitis -Conjuntivitis -Fotofobia -Lagrimeo -Anemia normocítica normocrómica.
  • Trabaja con otras vitaminas del complejo B -Es importante para el crecimiento del cuerpo -Ayuda en la producción de glóbulos rojos -Producción de anticuerpos -Mantener la función neurológica normal. -Ayuda a mantener buenos niveles de hemoglobina -Mantener la glucosa en rangos normales. -Ayuda a mantener la salud neuronal -Contribuye a la formación de ADN. -Ayuda a prevenir anemia megaloblástica. -Ayuda a la absorción del hierro. -Es antioxidante. -Ayuda al sistema inmunológico -favorece la cicatrización