EDUCACIÓN EMOCIONAL
LINDA JULETHZY SUAREZ RINCÓN
ID 734078
LUISA FERNANDA QUIMBAYO SERRATO
ID 762418
YENNY ALEJANDRA SÁNCHEZ LUGO
ID 567460
CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS (UNIMINUTO)
PSICOLOGÍA DEL DESARROLLO
NEIVA- HUILA
2021
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EDUCACIÓN EMOCIONAL, Esquemas y mapas conceptuales de Psicología del Desarrollo
En el documento econtrarán un resumen de lo que es la educación emocional y actividades para realizar con adultos y niños.
Tipo: Esquemas y mapas conceptuales
2020/2021
1 / 6
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EDUCACIÓN EMOCIONAL
LINDA JULETHZY SUAREZ RINCÓN
ID 734078
LUISA FERNANDA QUIMBAYO SERRATO
ID 762418
YENNY ALEJANDRA SÁNCHEZ LUGO
ID 567460
CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS (UNIMINUTO)
PSICOLOGÍA DEL DESARROLLO
NEIVA- HUILA
¿Cuáles serían los principios de la educación emocional? Aristóteles decía “Educar a la mente, sin educar el corazón, no es educar en lo absoluto” y ese sería el principal principio, alimentar las emociones positivas, ya que estas son las guardianas del aprendizaje. Para que el proceso de enseñanza aprendizaje sea más fructífero, es importante empezar por reconocer mis emociones y luego la de mis estudiantes. Las emociones tienen un papel adaptativo, nos van a permitir vivir en este mundo y dar respuestas muy polivalentes y muy diferentes. No es obligatorio expresar todo lo que se siente y eso debemos enseñarlo, sentirlo es inevitable, pero actuar frente a eso que se siente, sí se puede modificar. Bienestar subjetivo, mi felicidad no puede depender de nadie o sino nunca seré feliz. La ciencia ha demostrada que el bienestar y la felicidad dependen de:
- La genética: 50% juega un papel significativo, pero no decisivo
- Las circunstancias personales: 10 % influyen relativamente poco, contrariamente a lo que muchos piensan.
- El desarrollo de la habilidad de ser feliz: de las estrategias emocionales y cognitivas que utilizamos 40 % Conociendo esto, lo que debemos hacer es concentrarnos en trabajar en ese 40 % para vivir una vida emocionalmente más estable y más felices, esto lo podemos empezar a enseñar en seres humanos a partir de los tres años, que ya empiezan a reconocer y diferenciar mejor las emociones. PROPUESTA DE ACTIVIDADES PARA NIÑOS Y ADULTOS Y CÓMO SE PUEDE TRANSVERSALIZAR EN LA ESCUELA. ACTIVIDAD OBJETIVO
- SEMÁFORO DE LAS EMOCIONES Elaborar un semáforo el cual se puede tener bien sea en el aula o en el hogar, si es en el aula clase, lo mejor es que cada niño y la profesora cuente con un mini semáforo. Como adultos hemos de preguntar al niño qué entiende por cada color, para él qué significa este aparato y posteriormente le explicamos en qué consistirá para nosotros los respectivos colores. Lo primero a desarrollarse es enseñar a los niños(as) que los seres humanos tenemos emociones como la felicidad, tristeza, enojo, temor y asco. Al mismo tiempo hemos de aclarar que no está mal sentirlas pero que podemos gestionarlas y buscarles solución. El objetivo es que enseñemos por medio del ejemplo, esto quiere decir que primero el niño debe ver al adulto trabajar en esta actividad para así empezar a generar el hábito.
enseñarle a los niños a respirar. Lo primero será invitarlos a ponerse cómodos, tomar el frasco de la calma, guardar silencio, respirar profundo y empezarnos a fijar, como la brillantina se mueve y se desliza por el frasco hasta que se pare todo. Una vez entrada en calma, nos sentamos a dialogar con el niño sobre “x” o “y” situación que les haya ocurrido y pensaremos en posibles soluciones.
- LA ESTACIÓN DE LA CALMA En casa y en el colegio, es importante tener una estación de ayuda o estación de la calma, en donde vamos a colocar una caja que llenaremos de objetos que nos van a ayudar a desbocar nuestras emociones. Esta caja por ejemplo puede contener unas paletas con las caritas de las diferentes emociones, también puede existir ahí dentro un juguete el cual podamos golpear, puede contener también relojes de arena, tarjetas de afirmaciones, tarjetas en blanco con lápices, esencias o aromas que llamen nuestra atención, pelotas anti estrés y música o sonidos relajantes entre otros. Las paletas con las emociones sirven para mostrar ya sea al niño o al adulto cómo nos estamos sintiendo. El juguete servirá para ese momento en el que se tiene mucha ira y se puede golpear sin hacer daño a nada ni a nadie. Los relojes de arena pueden ser de gran ayuda para entregar a los niños, en el momento en que quieran estar con uno, pero nuestro estado de ánimo no es el mejor, podemos indicarle que una vez la arena haya pasado al otro lado, vamos a estar nuevamente con ellos. Las tarjetas de afirmaciones, nos van a ayudar a encontrar el lado positivo a las cosas, nos va a subir el ánimo, nos va a Presentar este lugar a los niños y mostrarles cómo estando allí, puedo gestionar mis emociones y pasar a sentirme mejor. Este es un espacio para que los adultos también lo puedan usar, pues finalmente educamos con el ejemplo. Esta estación no debe ser un lugar de castigo ni de imposición, a este debe acudirse de manera voluntaria. Este lugar o espacio también puede ser bautizado con el nombre que más llame la atención.
mostrar un camino. Las tarjetas en blanco junto con los lápices, nos podrán ayudar a expresar ya sea por medio de palabras o un dibujo, las emociones del momento.