El futbol reglas y datos básicos, Ejercicios de Educación física

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El Futbol Gabriel Alfonso Castro Barros Institución Educativa Loperena Informática Elisabeth Romero Martínez 25/03/

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Lista de tablas Tabla 1. Los 10 mejores jugadores de fútbol de la historia........................................................... 12 Tabla 2. Mejores equipos del mundo............................................................................................. 13

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Lista de figuras Figura 1. Cómo se juega el Futbol................................................................................................... 3 Figura 2. Tiro libre........................................................................................................................... 9 Figura 3. Tiro de esquina............................................................................................................... 10

Introducción En el presente trabajo hablare de uno de los deportes más practicados en todo el mundo y el más popular entre los espectadores: El futbol. Probablemente la simplicidad de las reglas de este deporte es lo que hace que sea el más popular y practicado. Es esa la razón de la elaboración al respecto de este trabajo; pues siendo el más conocido pocos saben algo más aparte de las reglas y propósito, así mismo el propósito es conocer más a fondo el tema que a muchos interesa, pero no todos investigan hasta desglosar el tema. La importancia del tema es que dicho deporte nos sirve a todos para muchas cosas, una de las principales es hacer ejercicio, algunos lo toman como una afición hacia el mismo, otros se dedican a fondo para ser un gran futbolista al que todos admiren. Por consiguiente, ahondaremos una manera muy básica, sobre el fútbol como deporte, en que consiste, las posiciones, la formación de los jugadores, y lo más importante las reglas más importantes a tener en cuenta a la hora de realizar dicho deporte.

El futbol Definición de futbol El futbol es un deporte de colaboración con oposición, eminentemente táctico, de equipo cuya finalidad es introducir la pelota/balón en el arco contrario. En esta disciplina deportiva sólo se utiliza los pies y entre otras técnicas se trabaja el pase, el tiro, la recepción. Su regla más característica es la prohibición de que la pelota sea jugada con las manos, salvo por el portero en su área. En un partido de fútbol participan dos equipos cada uno de ellos tiene 11 jugadores. Lo único que necesitan esos dos equipos para jugar es una pelota o balón, y dos porterías. Ganará el equipo que marque más goles. Para marcar un gol hay que conseguir meter el balón en la portería del otro equipo. Parece fácil, ¿no? pero, es que solo se utilizan los pies (bueno, un jugador de cada equipo, el portero, puede usar las manos, pero solo para evitar los goles en su portería). El campo de juego o cancha ideal es de hierba, pero se puede jugar en otro tipo de superficies, como la tierra, césped sintético. En el fútbol, los sistemas energéticos determinantes son de carácter aeróbico y anaeróbico. Es decir, para la preparación competitiva se establece áreas funcionales que son orientadas de forma mixta por su consumo energético Cómo se juega el fútbol en Educación Física El juego se desarrolla por dos equipos de once jugadores cada uno en una extensión rectangular de césped (campo de fútbol), con una meta o portería a cada extremo del campo. Cada equipo de fútbol defiende una portería e intenta introducir el balón en la portería contraria. El objetivo pues del juego es mover una pelota (balón de fútbol) a través del campo e intentar introducir el balón dentro de la portería contraria, acto que se conoce como gol. El equipo que

Por medio de la práctica del fútbol se desarrollan aspectos de socialización que permiten mejorar las relaciones interpersonales, el trabajo en grupo, la convivencia, la tolerancia, la solidaridad y el juego limpio, entre otros, lográndose así un mejor bienestar manifestado por la salud física y mental y la sana diversión. De otro lado, el fútbol, practicado con un enfoque formativo, conlleva a adquirir criterios normativos para vivir mejor en sociedad, como el respeto por las normas, por los demás, la disciplina y la responsabilidad. El fútbol como herramienta pedagógica debe cultivarse en las escuelas o centros de iniciación deportiva, de tal forma que se implemente en el estudiante el reconocimiento de la victoria y la aceptación de la derrota como parte fundamental de la vida diaria de todo ser humano, donde debemos estar preparados para los momentos alegres del triunfo, pero también para afrontar los momentos difíciles de los desaciertos o inconvenientes que se presentan en la vida cotidiana en lo familiar, educativo, social y laboral. De esta forma, a través de la práctica del fútbol estamos preparando el hombre del futuro, quien, con su personalidad y formación integral, podrá ser una persona útil a la sociedad y con aportes significativos para lograr los cambios que la sociedad necesita para que las comunidades, dentro de la problemática existente, puedan tener una mejor calidad de vida y un mejor bienestar. Reglas que rigen el fútbol La cancha. La reglamentación del campo de batalla, donde 22 jugadores se paran a jugar. De manera obligatoria se debe realizar en un rectángulo con medidas de entre 90 y 120 metros de largo, por no menos de 45 y no más de 90 metros de ancho. Para torneos oficiales de la FIFA, máximo

rector del fútbol a nivel mundial, las medidas mínimas deben ser 64m x 100m y un máximo de 75m x 110m. El Balón. De lo más sagrado que hay en el deporte. La pelota o el balón deberá contar con un perímetro de entre 68 y 70 cm, con un diámetro de entre 21,65 y 22,29 cm. Imagen 1. Cancha de Futbol. Imagen 2. Balón de Futbol.

Jueces de línea. Los línea o abanderados serán el último punto de referencia para el árbitro central. Ellos apoyarán las jugadas que se susciten por las bandas, decretan saques de mano, indicarán faltas o cambios y además, son los primeros en comunicar un fuera de lugar. Duración del partido. El tiempo reglamentario es de 45 minutos cada tiempo, para un total de 90. Sin embargo, el árbitro podrá añadir tiempo de compensación cuando el juego sea detenido por lesiones o algún otro incidente. En etapas de eliminatoria directa, en caso de un empate en el reglamentario, se jugarán 30 minutos más divididos en dos tiempos de 15 min. En caso de no haber un ganador en esta instancia, se disputarán los penales. Imagen 3. Árbitro.

Saque de salid. Una vez realizado un volado entre los capitanes, supervisado por el árbitro central, el ganador elegirá un lado de la cancha y perdedor sacará el balón. Para comenzar el partido, el árbitro pitará el inicio y un jugador parado justo en el centro del campo con el balón en el punto central, pateará hacia su costado y el reloj continuará su marcha. Balón en juego o fuera de juego. En términos simples, el balón estará en juego cuando se mantenga dentro de las líneas que dan forma al campo de juegos, sea por aire o por tierra. Se determinará fuera de juego cuando rebase en su totalidad las líneas de banda o de meta. Gol marcado. Para evitar cualquier polémica, el gol se decretará una vez que el balón rebase en su totalidad la línea marcada entre los tres postes. El equipo con más goles ganará el partido. Fuera de juego. Un jugador (delantero) que tome un balón por delante de la línea defensiva rival luego de un pase de algún compañero suyo, estará en posición fuera de juego. El 'último hombre' se llamará al defensor que esté más atrasado y será la última referencia para el abanderado para señalar o no, un fuera de juego. Faltas. Las faltas serán agresiones, jugadas peligrosas, golpes, choques con fuerza desmedida entre los jugadores. Entre otras sanciones, se encuentran las 'manos', que será el contacto con el

Saque de banda. Se señala cuando la pelota rebasa las líneas laterales. Esta será la manera de reanudar el partido, sin que el reloj se detenga. El árbitro señalará la posesión al equipo que no tocó la pelota antes de que ésta saliera. Saque de meta. Mismo escenario que con los saques de banda, pero por línea final. Una vez que la pelota rebase las líneas donde se encuentran las porterías, si el último en tocarla fue un jugador rival, el portero reanudará el encuentro desde su área chica. Saque de esquina. Caso contrario al saque de meta. Si la pelota rebasa la línea final y fue tocada por últimas veces por un defensor, el árbitro entonces, apoyado por su abanderado , marcará un saque de esquina que se cobrará por la una de las puntas más cercanas a donde salió el balón. Figura 3. Tiro de esquina

Los 10 mejores jugadores de fútbol de la historia El fútbol es el deporte rey. Ningún deporte levanta las pasiones que el fútbol genera alrededor del mundo. Existen muy pocos países donde este deporte no sea considerado el más habitual y practicado, e incluso, en lugares como Argentina, casi podríamos decir que es una religión, una forma de vida. Gracias a los mejores jugadores de fútbol de todos los tiempos, el deporte rey es ahora uno de los negocios más lucrativos del planeta, con ingresos multimillonarios y jugadores cada vez más profesionalizados. En los últimos años han surgido muy buenos futbolistas, pero la atención se ha centrado, sobre todo en Messi y Cristiano Ronaldo, que han cambiado la concepción de estrellas a nivel mundial. En la actualidad despuntan otra serie de jugadores que pueden llegar a ser parte de este selecto club de los mejores jugadores de fútbol de la historia como MBappé, Haaland o, todavía, el mismo Neymar. Solo el paso del tiempo dirá si estas estrellas emergentes podrán estar entre los más grandes del deporte rey. Estos son los mejores jugadores de fútbol de todos los tiempos

El primer equipo latinoamericano que aparece en la lista es el Atlético Mineiro en el

puesto número 20. Tabla 2. Mejores equipos del mundo.

• Introducción......................................................................................................................... Tabla de Contenidos
• El futbol...............................................................................................................................
  • Definición de futbol.........................................................................................................
  • Cómo se juega el fútbol en Educación Física..................................................................
  • Qué les enseña el fútbol a los estudiantes........................................................................
  • Reglas que rigen el fútbol................................................................................................
    • La cancha.....................................................................................................................
    • El Balón.......................................................................................................................
    • Número de jugadores...................................................................................................
    • Equipo de los jugadores...............................................................................................
    • Árbitro..........................................................................................................................
    • Jueces de línea..............................................................................................................
    • Duración del partido....................................................................................................
    • Saque de salid..............................................................................................................
    • Balón en juego o fuera de juego..................................................................................
    • Gol marcado.................................................................................................................
    • Fuera de juego..............................................................................................................
    • Faltas............................................................................................................................
    • Tiros libres................................................................................................................... III
    • Penalti..........................................................................................................................
    • Saque de banda..........................................................................................................
    • Saque de meta............................................................................................................
    • Saque de esquina........................................................................................................
  • Los 10 mejores jugadores de fútbol de la historia.........................................................
  • Ranking Mundial de Clubes FIFA 2022........................................................................
• Conclusiones......................................................................................................................
• Bibliografía........................................................................................................................
• 1 Liverpool FC Inglaterra # Equipo País Puntos
• 2 Bayern Munich Alemania
• 3 Manchester City Inglaterra
• 4 Real Madrid España
• 5 Chelsea FC Inglaterra
• 6 Ajax Holanda
• 7 PSG Francia
• 8 Inter Milan Italia
• 9 Juventus Italia
• 10 SSC Napoli Italia
• 11 FC Porto Portugal
• 12 Barcelona España
• 13 AC Milan Italia
• 14 Sevilla España
• 15 Borussia Dortmund Alemania
• 16 Manchester United Inglaterra
• 17 Arsenal Inglaterra
• 18 Villarreal España
• 19 Atlético Madrid España
• 20 Atlético Mineiro Brasil

Conclusiones En conclusión podríamos decir que el fútbol es un deporte muy reconocido a nivel mundial también se podría decir que es un excelente ejemplo para los jóvenes en la actualidad, además podríamos decir que este deporte es el que más se practica y realizan los jóvenes a nivel mundial tras que es muy divertido y sirve para hacer ejercicios, además el fútbol es un deporte de estrategia porque tienes que planificarla jugada en el campo de juego, es un deporte de completo ejercicio físico porque ejercitas todos los músculos del cuerpo, es uno de los deportes más antiguos del mundo porque nuestros antepasados lo jugaban, es un deporte que une a multitudes en un solo lugar, En fin, el fútbol es una pasión o una forma de vida porque es un deporte hermoso.