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El desarrollo personal es la forma en que cada uno puede crecer interiormente aprendiendo y conociéndose a sí mismo, en la forma de relacionarse, interactuar, sentir y actuar. Existen muchas formas de lograr la realización, sin embargo muchas veces solo vemos nuestra perspectiva, nuestros pensamientos y acciones sin pensar en los demás.
Tipo: Monografías, Ensayos
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El desarrollo personal es la forma en que cada uno puede crecer interiormente aprendiendo y conociéndose a sí mismo, en la forma de relacionarse, interactuar, sentir y actuar. Existen muchas formas de lograr la realización, sin embargo muchas veces solo vemos nuestra perspectiva, nuestros pensamientos y acciones sin pensar en los demás.
Una pregunta que siempre vamos a escuchar es ¿Quién eres? A veces lo tomamos como una pregunta con una respuesta obvia “soy… mi nombre, mi edad, lo que me gusta hacer, mi rasgos físicos, etc.” Pero realmente nunca hemos llegado a responder eso correctamente, claro, al responder lo anterior no estamos mal, pero esa respuesta solo es una respuesta superficial, solo decimos lo que creemos ser, pero, ¿realmente nos conocemos nosotros mismos? Al parecer es una pregunta bastante compleja porque creemos conocernos aunque en realidad nadie nunca se ha llegado a conocer en su totalidad.
Nosotros mismos vamos cambiando de acuerdo a las necesidades que nos rodea y muchas veces reflejamos diversas actitudes.
La escala de las necesidades se describe como una pirámide de cinco niveles: los cuatro primeros niveles pueden ser agrupados como “necesidades de déficit”, al nivel superior lo denominó “autorrealización”, “motivación de crecimiento”. Se diferencian en que mientras que las necesidades de déficit pueden o no ser satisfechas, la necesidad de ser es una motivación continua.
Apoyamos la teoría de motivación humana propuesta por Maslow porque consideramos que una persona no puede ser motivada si no ha suplido sus necesidades básicas y fisiológicas, sin embargo no deben tener un orden jerárquico para cumplirse. En la sociedad actual el desarrollo de nuevas tecnologías ha beneficiado pero a la vez perjudicado ya que muchas personas le dan un uso desmedido y descontrolado convirtiéndose en una necesidad.
A medida que el niño crece se desarrolla su personalidad mediante la interacción con los diferentes agentes de socialización, los mismos que ayudan a moldear y construir los cimientos de lo que será su personalidad total en el futuro.
Cada individuo posee un sistema de ideas, actitudes, valores y compromiso que van a influir, a regular y a normar su conducta y actitudes hacia la vida, el amor, la familia, la pareja y todas las acciones humanas. La posibilidad de hallar la propia realidad de (conocerse a sí mismo) puede ser aterradora y frustrante. Muchos individuos esperan descubrir lo peor, pero también existe un temor oculto en el hecho de que pueden descubrir lo mejor.
Para llegar a conocernos hay un proceso que se llama el autoconocimiento, este te permite lograr tus metas y objetivos. Es un aspecto esencial que se tiene que tener en cuenta para el futuro y así poder encontrar un sentido del camino hacia donde
interpersonal permitiendo la comunicación. Este modelo sirve para dar y recibir informaciones sobre uno y los demás.
Saber convivir con las emociones o sentimientos negativos (ira, frustración, ansiedad, celos, odio, frialdad, arrogancia, pena...) dando paso a las positivas (altruismo, alegría, generosidad, humildad, tolerancia...) es una muestra de inteligencia emocional. Para ello podemos aprender a sustituir unas por otras y a expresarías adecuadamente, respetando nuestros propios derechos y los derechos de los demás. Aprender a expresarías supone un esfuerzo intencional, un querer hacerlo o automotivación. Cuando logramos ese aprendizaje, es decir, el manejar bien una emoción o estado de ánimo somos capaces de encadenarlos con otros estados de ánimo favorables. Por ejemplo, si queremos conseguir un aprobado en una asignatura y lo conseguimos nos produce un sentimiento de satisfacción personal, como consecuencia aumenta nuestra "energía vital" o ganas por hacer cosas, se lo comunicamos a nuestros compañeros, padres o amigos, nos sentimos felices y emprendemos otras acciones con más ánimo.
Hablando de emociones malas, al estar bajo presión se da un estado llamado estrés. El estrés es uno de los principales problemas a nivel mundial que nos afectan en pleno siglo XXI, no importando en que parte del mundo estemos, si es un país desarrollado o tercer mundialista y por supuesto tampoco el estatus social y económico de la persona. Cabe decir que este padecimiento es considerado como normal hasta cierto modo, ya que es una respuesta biológica natural que tenemos frente a un estímulo o estresor. La pregunta entonces es, ¿por qué el estrés es considerado como algo negativo por la mayoría de las personas? Bueno resulta que se ha clasificado en dos tipos: el estrés bueno y el estrés malo. Uno siempre piensa en el estrés como algo muy malo, pero no es así. Algunas cantidades de estrés son buenas te llenan la vida de energía y vigor, pero en cantidades fuera del rango normal puede desembocar en ansiedad y depresión.
El estudio de la conducta humana siempre ha intrigado al propio hombre, preguntas como el dónde surge, cómo y cuáles son su motivaciones, además de hecho del por qué un determinado estímulo significa algo diferente para cada individuo y cómo también la reacción suele ser diferente, por lo tanto, la conducta humana siempre ha recibido mucha atención e incluso hay algunas que se encargan de su estudio particular, ahora bien, los avances en el campo de la conducta han sido espectaculares en los últimos10 años del siglo pasado y aún a la fecha se siguen dando descubrimientos importantes, en tanto el avance tecnológico continúe con pasos agigantados, esos mismos pasos se darán en el avance del conocimiento de la conducta humana. El hombre se expresa a sí mismo mediante actos de conducta. Si pudiéramos saber qué es lo que hace una persona y cómo lo hace, la conoceríamos bastante bien. Las formas de la conducta son cuatro: las actitudes corporales, los gestos, la acción y el lenguaje. La conducta de los seres humanos es
una reacción frente a las circunstancias de la vida. Decimos que estas circunstancias constituyen estímulos para nuestras reacciones. La vida psíquica es activa, porque el hombre reacciona frente a las circunstancias con actitudes corporales, gestos, acciones y lenguaje. En el presente trabajo se disertara acerca del concepto de conducta, la conducta innata, la conducta aprendida, el contexto social, el ser consciente y la diferencia entre la conducta innata y aprendida, con la finalidad de entender de manera clara cada una de ellas.