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Tipo: Apuntes
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LUNES Almuerzo: Ceviche de camarón con porción de arroz y porción de sushi (queso crema con camarón y aguacate). Media tarde: Porción de arroz, porción de frejol y atún. Merienda: Una rebanada de pan. 180 gramos de yogurt. 1 vaso de leche con chocolate. 1 vaso de Limonada 4 veces en el día en total: 1,3 litros, su color es amarillo normal.
MARTES Desayuno: Porción de pan Media mañana: Porción de pera. Almuerzo: 50 gramos de queso con pan y pepperoni. Pequeño pastel de leche y limón. Porción de papas con filete de pollo apanado. Una taza de limonada caliente. 4 vasos de leche. 1 vaso de yogurt. 3 veces en el día total: 1 litro, su color amarillo normal.
Desayuno: Mini pan quesillo Media mañana: Porción de duraznos. Porción de garbanzos con aguacate y tomate. Almuerzo: Cevichocho. Media tarde: Un chocolate de leche con galleta. Pollo con porción de papas. 180 gramos de yogurt. 3 vasos de leche. 2 veces en el día total: 1, litros, su color amarillo transparente .
JUEVES Desayuno: Salchicha frita y conflex Media mañana: Porción de manzanas. Almuerzo: 1 vaso de yogurt. 2 vasos de leche. 4 veces en el día total: 1, litros, su color es amarillo pero trasparente.