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Tipo: Resúmenes
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Versión: 3. Fecha: 12/09/ Código: GTH-F- CONSENTIMIENTO INFORMADO SOBRE EL CUMPLIMIENTO DE LAS NORMAS DE SEGURIDAD Y PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES EN EL PUESTO DESIGNADO PARA TELETRABAJAR Recibo la Guía Técnica para la Prevención y Actuación en Seguridad y Salud en Situaciones de Riesgo en el Teletrabajo del Ministerio de Trabajo y el Ministerio de Tecnología de la Información y las Comunicaciones TICs; y manifiesto mi compromiso de cumplir estrictamente las normas y atender las recomendaciones individuales e intervenciones grupales de la ARL POSITIVA Y EL MINISTERIO DE VIVIENDA, CIUDAD Y TERRITORIO , frente al cuidado y preservación de mi salud, en el puesto de trabajo designado para teletrabajar, además teniendo en cuenta que debo: Realizar ejercicios de estiramiento cada 2 horas esto entre 5 a 10 minutos durante la jornada laboral, concéntrese en los músculos y articulaciones que va a estirar, no debe existir dolor, esto reducirá la tensión muscular y previene lesiones como los espasmos musculares, causados por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, ayudará a prevenir lesiones esqueléticas. O cambiar de posición, cada 2 horas. Estirar el cuerpo, hacer los ejercicios recomendados por el Ministerio o levantarse de la silla por agua. Realizar respiración profunda y rítmica posible. Realizar los ejercicios de Higiene de Columna y estiramientos en general, enviados a su correo Institucional. Mantener el puesto de trabajo ordenado, no desbordarlo con documentos o elementos que priven de espacio en el mismo. No colocar frente a la vista, revistas, papeles recordatorios que tengan mucho color. Esto aumenta el riesgo de fatiga visual. Participar en las capacitaciones de auto cuidado que el Ministerio me indique. Cambiar de actividad, si estoy frente a la pantalla del computador más de una hora seguida, cerraré los ojos, miraré hacia otro lado. Esto de 3 a 5 minutos, me ayudará a prevenir la fatiga visual_._ Mantener un estilo de vida saludable, consultar al nutricionista de mi EPS para cambiar estilos en la alimentación y empezar una rutina de actividad física. Esto también hace parte del cuidado de la salud y me previene de enfermedades Nombres y apellidos: Cargo: (Escriba su cargo actual) No. Cédula: (Registré el número de cedula del servidor) Dirección Domicilio: (Registré la dirección del domicilio donde teletrabajara) CONSENTIMIENTO INFORMADO ACEPTO SI (marque con una x si su respuesta es afirmativa). NO (marque con una x si su respuesta es negativa). Fecha de diligenciamiento: Firma: Nota: En cumplimiento de la Ley 1581 de 2012 y el Decreto 1377 de 2013 y las demás normas que los modifiquen, adicionen o complementen, le informamos que usted puede conocer la Política de Tratamiento de los Datos Personales del Ministerio de Vivienda, Ciudad y Territorio, a través del siguiente link: http://portal.minvivienda.local/ProcesosCorporativos/GPT-L-01%20Lineamiento%20tratamiento%20datos%20personales %201.0.pdf Página 1 de 1