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Este documento ofrece una detallada descripción de la arquitectura del sueño, incluyendo las diferentes fases, los neurotransmisores implicados y las disomnias o trastornos del sueño. Se abordan temas como el sueño infantil, la activación de neurotransmisores durante los estadios de sueño y vigilia, y las medidas de continuidad y arquitectura del sueño.
Tipo: Diapositivas
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PAT GALAN LAUREANO, M.A.
8. Síndrome Hipoventilación congénita central: Este síndrome afecta al Sistema Nervioso Autónomo y se caracteriza por una respuesta respiratoria anormal. La hipoventilación consiste en una saturación de dióxido de carbono en la sangre, lo que dificulta la oxigenación de la misma. 9. Síndrome de muerte infantil súbita (SIDS por sus siglas en inglés): Se caracteriza por la muerte del bebé de forma inesperada e inexplicable, sin causa aparente tras la autopsia. Los niños de mayor riesgo de muerte súbita son: 1.Niños nacidos con un peso menor de 1500 gramos. 2.Gemelos o triples. 3.Niños con un hermano que haya fallecido de muerte súbita. 4.Hijos de madres adictas a las drogas. 5.Niños prematuros con apneas prolongadas después de la primera semana de vida. 10. Mioclono neonatal benigno:Se caracteriza por la presencia de sacudidas repentinas, rítmicas o arrítmicas de las extremidades, que ocurren durante el sueño. De hecho, su presencia indica que el desarrollo neurológico del bebé es normal.
(^) Postura estereotipada de descanso (^) Ausencia o disminución de movimientos corporales voluntarios (^) Escasa respuesta a los estímulos externos (^) Duración limitada y reversibilidad del estado (^) Búsqueda de un lugar seguro y tranquilo para dormir
Existe una diferencia entre dormir mal y tener un trastorno del sueño (Disomnia o Parasomnia). La diferencia consiste específicamente en la provocación de algún malestar clínicamente significativo o deterioro social, laboral, escolar o de otras aéreas importantes de la actividad de la persona de forma consistente por un periodo de tiempo considerablemente fuera de lo normal.
CONSECUENCIAS PSICOFISIOLOGICAS GENERALES DEL DORMIR MAL
Sueño NMOR (NoREM) Reducción Movimientos Oculares Rápidos Sueño NMOR (NoREM) Reducción Movimientos Oculares Rápidos Fase I: transición vigilia – sueño. (5%)^ Fase I: transición vigilia – sueño. (5%) Fase III y IV (sueño delta): sueño profundo o de ondas lentas. (10-20%) Fase III y IV (sueño delta): sueño profundo o de ondas lentas. (10-20%)
-^ – Fase II: sueño superficial. (50%)Fase II: sueño superficial. (50%)
REM : MovimientosREM : Movimientos Oculares RápidosOculares Rápidos Mayor parte de la actividad onírica, constituye alrededor del 20-25 % del sueño total. Mayor parte de la actividad onírica, constituye alrededor del 20-25 % del sueño total. Este se altera con el sueño NO MOR (NoREM) cada 80- minutos. Aumenta su duración al amanecer. Este se altera con el sueño NO MOR (NoREM) cada 80- minutos. Aumenta su duración al amanecer.
(^) Alfa (8-12 hz; media-baja) (^) Beta (13-30 hz;baja) (^) Theta (3, 5-7, 7 hz; media-alta) ◦ (^) Husos del sueno o spindles ◦ (^) Complejos K (^) Delta (<3.5 hz;alta) Las personas normales muestran dos patrones básicos de actividad: (^) La actividad alfa: Es la que se da durante el sueño. Consiste en ondas regulares de frecuencia media. Se da en el encéfalo cuando el la persona está descansando tranquilamente con los ojos cerrados, sin estar en actividad o excitada sobremanera y sin dedicarse a una actividad mental ardua. (^) La actividad beta : Consiste en ondas irregulares. Ocurre cuando la persona está alerta y atenta a lo que sucede en el entorno o cuando está pensando intensamente.
(^) Las demás actividades que ocurren durante el sueño son Theta (transición entre el sueño y la vigilia) y Delta (fases 3 a 4 del sueño). (^) Los spindles son breves salvas de ondas que ocurren de dos a cinco veces por minuto durante las fases 1 a 4 del sueño. Algunos investigadores refieren que están involucrados en la tarea de mantener a la persona dormida. (^) Los complejos K son ondas agudas, repentinas, que a diferencia de los spindles , suelen verse durante la fase 2 del sueño. Ocurren espontáneamente, con una frecuencia de uno por minuto, pero a menudo pueden ser provocados por ruidos, especialmente los inesperados, según investigadores son los precursores de las ondas delta, las cuales aparecen en los estadios mas profundos del sueno.
SUEÑO REM
FASE 4 DEL SUEÑO
FASE 3 DEL SUEÑO