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Investigación sobre deporte, Apuntes de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Material de estudio sobre educación física

Tipo: Apuntes

2022/2023

Subido el 15/05/2023

alexandra-rojas-45
alexandra-rojas-45 🇻🇪

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MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
U.E.P"HOGAR AZUL"
CUMANÁ – EDO SUCRE
EDUCACIÒN FÌSICA
SEGUNDO TEMA I-Momento
ACTIVIDAD: COORDINACIÒN EN LOA EDUCACIÓN FÍSICA
Profesor:
Estudiante: Cova, Alfredo Cabrera
R, Bárbara H
Cumaná, Diciembre de 2021
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MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

U.E.P"HOGAR AZUL"

CUMANÁ – EDO SUCRE

EDUCACIÒN FÌSICA

SEGUNDO TEMA I-Momento ACTIVIDAD: COORDINACIÒN EN LOA EDUCACIÓN FÍSICA Profesor: Estudiante: Cova, Alfredo Cabrera R, Bárbara H Cumaná, Diciembre de 2021

INTRODUCCIÓN

Cualquier acción (desplazamientos, saltos, lanzamientos, etc.) para que sea considerada eficaz implica una serie de exigencias en cuanta a la coordinación y equilibrio requeridos. Estos dos elementos son factores intrínsecas al movimiento, de manera que nos es posible realizar ejecución sin una adecuada intervención de dichos factores. En los primeros años de la educación primaria, la mejora funcional del dominio corporal supone la adquisición de múltiples conductas motrices de carácter utilitario, lúdico o expresivo, que son fundamentales para el desarrollo integral de nuestros alumnos. Se trata de que adquieran el mayor número de patrones posibles con los que poder construir nuevos movimientos y desarrollar adecuadamente las capacidades matrices básicas y las habilidades básicas. Coordinación y equilibrio son, por tanto, capacidades que definirán la acción, hasta el punto de que una deficiencia o anomalía en el desarrollo de cualquiera de ellas limitaran o incluso impedirán una ejecución eficaz.

3. Beneficios de la coordinación:

  1. Evitan caídas y accidentes.
  2. Proporcionan una gran satisfacción en la infancia.
  3. Son muy importantes para el desarrollo físico psíquico. 4. ¿Qué es el equilibrio? En general, el equilibrio en educación física podría definirse como: El mantenimiento adecuado de la posición de las distintas partes del cuerpo y del cuerpo mismo en el espacio. El concepto genérico de equilibrio engloba todos aquellos aspectos referidos al dominio postural, permitiendo actuar eficazmente y con el máximo ahorro de energía, al conjunto de sistemas orgánicos. 5. Diga 3 ejercicios para el mejoramiento de la coordinación física
  4. Elevación de talones.
  5. Gateo del oso en equilibrio.
  6. Elevación de pierna sobre superficie irregular.

CONCLUSIONES

En los primeros años de la educación primaria, la mejora funcional del dominio corporal supone la adquisición de múltiples conductos matrices de carácter utilitario, lúdico o expresivo que son fundamentales para el desarrollo integral de nuestros alumnos. Se trata de que adquieran el mayor número de patrones posibles con los que poder construir nuevos movimientos y desarrollar adecuadamente las capacidades matrices básicas y las habilidades básicas.