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Resumen:
Capítulos 13 y 14 (Palmero) – Emociones Básicas.
1. La Emoción de Miedo.
El miedo es la emoción con la capacidad y encargada de activar o poner en funcionamiento en la persona que tiene miedo su sistema de conducta aversiva (evitación), que proporciona la activación necesaria para evitar o escapar de la situación que originó el miedo.
En general, la emoción de miedo se produce cuando existe o aparece un estímulo, evento o situación que, tras la valoración del individuo (ya sea ésta consciente o no), resulta identificada como una amenaza física, psíquica o social al organismo.
Las funciones del miedo se encuentran relacionadas con la adaptación, y se podría decir que son de carácter motivacional orientado a la supervivencia. Es decir, una persona que siente miedo toma conciencia de la dificultad de la situación y de lo que puede perder, y como consecuencia de esos análisis, la persona decide si escapar o enfrentarse a la situación, en ambos casos experimentando una importante activación de todos los mecanismos y procesos que se encuentran relacionados con la defensa, para incrementar la probabilidad de éxito.
La activación rápida y automática de las respuestas de evitación asociadas al miedo se puede dar a través de uno de dos circuitos: el Clásico (vía larga) o el Subcortical (vía corta); ambos por acción protagónica de la amígdala.
2. La Emoción de Alegría.
La alegría se corresponde con una respuesta multidimensional de carácter adaptativo que suele ser muy breve y muy intensa. La emoción de alegría se produce como consecuencia de una valoración positiva de que las metas u objetivos a conseguir se encuentran próximos, pueden ser mantenidos o se pueden recuperar.
La función adaptativa de esta emoción está relacionada con el aportar la energía necesaria para que se puedan llevar a cabo las conductas oportunas a la situación de éxito o pre-éxito que se experimenta. La función social se relaciona con permitir informar a los otros de cuál es nuestro estado afectivo actual y cuáles son las conductas que con mayor probabilidad van asociadas a dicho estado.
Según Izard (1991), la alegría se vivencia como una experiencia positiva, placentera y reforzante, acompañada de sentimientos de placer, de confort y bienestar. La mente y el cuerpo se hallan en equilibrio, posibilitando una sensación de relajación y un incremento de nuestra autoestima y confianza para afrontar los desafíos que nos depara la vida diaria.
3. La Emoción de Sorpresa.
La sorpresa es una emoción que se produce de forma súbita ante una situación novedosa o extraña, y que desaparece con la misma rapidez con la que apareció.
Se trata de una emoción singular que se caracteriza por su reacción ante algo imprevisto o extraño, y, como consecuencia de ello, la atención, la memoria de trabajo y en general todos los procesos psicológicos se dedican a procesar la estimulación responsable de esta reacción.
Las principales causas de la sorpresa son:
Estímulos novedosos, de una intensidad entre débil y moderada.
La aparición de acontecimientos inesperados, o fuera de contexto.
Los aumentos bruscos de la intensidad de una estimulación.
La interrupción inesperada o corte de una actividad en curso.
Dentro de lo que son las funciones de la sorpresa, la más prominente es la adaptativa. En este contexto, facilita la aparición de una reacción emocional y conductual apropiada ante situaciones novedosas, eliminando para ello las actividades residuales en el sistema nervioso central que pudieran interferir con la reacción apropiada ante las nuevas exigencias de la situación.
6. La Emoción de Asco.
El asco se define como una marcada aversión producida por algo fuertemente desagradable o repugnante. Es la respuesta emocional causada por la repugnancia que se tiene a alguna cosa o por una impresión desagradable causada por algo, la cual implica un total rechazo de la fuente que origina el asco, ya sea esta un objeto deteriorado, un acontecimiento psicológico o valores morales repugnantes.
Así pues, son desencadenantes del asco estímulos desagradables y potencialmente peligrosos o molestos, como es el caso de comida descompuesta, olores y secreciones corporales, cadáveres, contaminación ambiental, entre otros.
En lo que respecta a su propósito principal, el asco tiene como finalidad funcional potenciar los hábitos saludables, higiénicos y, en última instancia, adaptativos. Para ello, estimula la generación de respuestas de escape o evitación de situaciones que se presenten como potencialmente dañinas para la salud.
El asco también tiene una importante función social, facilitando la aparición de conductas apropiadas. Con este objetivo, la expresión de asco permite a los demás predecir el comportamiento asociado con esta emoción, lo cual tiene un indudable valor en los procesos de relación interpersonal. Así, por ejemplo, si en el transcurso de una comida el primero que prueba un plato pone cara de asco, previene inmediatamente al resto de los comensales.
Carlos Eduardo Velásquez Marcano
C.I: 27.802.
