Ritmo ultradiano:
Un ritmo ultradiano es lavariación periódica de un parámetro biológico cuyo ciclo
completo es inferior a veinticuatro horas. Esto significa que durante un solo día,
nuestro cuerpo experimenta varios ciclos ultradianos.
Estos ritmos son los latidos del corazón, parpadear, el ritmo de la respiración, o los
ciclos REM del sueño que ocurren cada 90 minutos.
Ritmo infradiano:
Esencialmente, un ritmo infradiano es un ciclo corporal que excede el ritmo
circadiano o ciclo diario de 24 horas. Tiene que ver con los ciclos hormonales
El ritmo infradiano humano más discutido es el ciclo menstrual, es uno de los dos
cronometradores internos que experimentan las personas con bioquímica
femenina.
