LENGUAJE CORPORAL: 103 CLAVES, Apuntes de Psicología

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100+ tips de comunicación

no verbal.

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#2: Durante cualquier conversación (o al menos con ‘esa’ persona)...

La total atención a quien te habla es un lujo que prácticamente te hace especial en esta época, en la que la pantalla del teléfono es un imán perpetuo para nuestros ojos. Asegúrate de establecer tus prioridades de atención, ¿Qué es más importante para ti?

#3: Lo difícil de parecer natural...

Suena cómico, pero ¿En qué piensas cuando escuchas la expresión “Actúa natural”? por más que inszpire más de un chiste en internet, no siempre nos sentimos lo suficientemente cómodos como para proyectarlo. Simplemente mantén las manos relaja- das, los pies ligeramente separados y asegúrate de mirar a quien te habla.

#5: Cuando sólo necesitas parecer...

Si inclinar ligeramente la cabeza es señal de que estamos prestando atención, ¿Quién dice que no podemos usar ese hecho para demostrar atención... cuando nos cuesta mantenerla? Quizá termines ‘sintonizándote’ con la persona después de todo. ¡Inténtalo!

#6: Una característica de las negociaciones difíciles...

Cruzar las piernas en los tobillos es una posición a medio camino entre seguridad (pies plantados en el piso) y comodidad (piernas cruzadas, torso hacia atrás), lo cual se traduce en indecisión. ¡Todavía falta convencerlo por completo!

#8: ¿Será que está a punto de mentir?...

La sudoración repentina (Cambiar de una frente seca a una perlada en cuestión de segundos), es una reacción que no po- demos controlar y se relaciona directamente con nuestro impulso de “luchar o huir”. Si es una reacción a una pregunta o un suceso, es porque la situación lo compromete directamente.

#9: Controlando los gestos con una razón...

La usual falta de sincronización entre lo que decimos, pensamos y sentimos al mentir obliga al cerebro a limitar los canales expresivos (tomando en cuenta que no estamos convencidos de lo que decimos), así que es común una limitación de nuestros gestos manuales y llegar a ocultar nuestras manos.

#11: La “cúpula” con los dedos...

Los dedos en cúpula proyectan seguridad y aplomo, así como una breve introspección al crear una pequeña barrera sobre el cuerpo. Eso sí, cuida de no tapar tu rostro con ellos o tendrá un efecto negativo, casi conspirativo.

#13: La verdadera forma de medir la atención de alguien...

Cuando se está de pie, apuntamos a lo que realmente nos interesa con una flecha imaginaria que sale del pecho. por más que la cabeza y el contacto visual quieran demostrarlo, si el pecho se dirige hacia otro lado la mente también lo estará.

#14: Cuando presentan el rostro, como si de un marco se tratase...

Presentar el rostro, un gesto que puede ser con una o ambas manos (aunque la primera versión es la más común), es una demostración de escucha activa. Aprovecha ese momento pues dispones de atención garantizada.

#16: El estilo de los hombres al hablar...

Por razones evolutivas, los hombres prefieren hablar de lado (pues se acostumbraron durante siglos a cazar hombro con hom- bro), mietras que las mujeres prefieren hablar de frente. ¿Y si habla un hombre con una mujer. ..?

#17: Cuida que tu apretón no sea así...

La fuerza con la que das tu apretón debe ser firme; hacerlo sin ganas es lo peor, pues deja mucho que desear de tu interés. Pero... no vayas a abusar con la fuerza.