Docsity
Docsity
Prepara tus exámenes
Prepara tus exámenes

Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity

Consigue puntos base para descargar
Consigue puntos base para descargar

Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium

Orientación Universidad
Orientación Universidad
Vende en Docsity
Vende en Docsity
Docsity AI
Docsity AI
Inicia sesiónRegístrate

Prepara tus exámenes

Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity

Busca documentos

Prepara tus exámenes con los documentos que comparten otros estudiantes como tú en Docsity

Busca tu universidad

Encuentra los documentos específicos para los exámenes de tu universidad

Video Cursos

Estudia con lecciones y exámenes resueltos basados en los programas académicos de las mejores universidades

Quiz

Responde a preguntas de exámenes reales y pon a prueba tu preparación

Docsity AINEW

Resume tus documentos, hazles preguntas, conviértelos en quiz y mapas conceptuales

Ver preguntas

Despeja tus dudas leyendo las respuestas a las preguntas que realizaron otros estudiantes como tú

Consigue puntos base para descargar

Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium

Compartir documentos
download point icon20 Puntos

Por cada documento subido

Responde a las preguntas
download point icon5 Puntos

por cada respuesta dada (máx. 1 al día)

Todos los modos para conseguir puntos gratis
Consigue puntos de inmediato

Elige un plan Premium con todos los puntos que necesitas.

Oportunidades de estudio

Elige tu próximo programa de estudio

Ponte en contacto inmediatamente con las mejores universidades del mundo. Busca entre miles de universidades en todo el mundo. Busca entre miles de universidades partner oficiales

Comunidad

Pregúntale a la comunidad

Pide ayuda a la comunidad y resuelve tus dudas de estudio

Ebooks gratuitos

¡Nuestros e-books salva-estudiantes!

Descarga nuestras guías gratuitas sobre técnicas de estudio, métodos para controlar la ansiedad y consejos para la tesis preparadas por los tutores de Docsity

Masoterapia técnicas básicas, Apuntes de Masoterapia

Universidad Bicentenaria de Aragua (UBA) - TurmeroMasoterapia

Técnicas básicas de massoteràpia i postura correcta del fisio

Tipo: Apuntes

2018/2019

Subido el 17/03/2019

Macoca99
Macoca99 🇪🇸

1 documento

1 / 4

Toggle sidebar

Esta página no es visible en la vista previa

¡No te pierdas las partes importantes!

bg1
29/1/19
MASSOTERÀPIA
TÈCNIQUES PRINCIPALS
-Efleurancgge superficial i profund!
-Pressió lliscant!
-Friccions palmars!
-Amassaments!
•Digital!
•Digito-Palmar!
•Pulpo-pulgar!
•Nudillar!
•Avantbraç-colze!
-Percussions!
-Vibracions!
-Pinça Rodada!
-Inhibicions!
1. EFFLEURAGGE SUPERFICIAL
-És una maniobra bilateral!
-Contacte amb el palmell de la mà!
-IF en lleugera flexió!
-Mans obertes adaptades a tot el relleu anatòmic Exercint una pressió de lliscament
profund!
-Ritme: Lent (6s tot el deslliçament) amb pressió mitja!
•Indicacions: Afavorir la circulació del retorn venós, lleuger estirament de les capes
musculars i relaxació muscular!
2. PRESSIÓ LLISCAMENT
2.1. !Pressió lliscament Palmar Superficíes amples): Contacte amb el palmell de la mà,
pulpells dels cinc dits en contacte, mans obertes i
superposades, adaptades a tot el relleu anatòmic i exercint
una pressió de lliscament profund.
2.2. Pressió Lliscant nudillar (Grups musculars grans o
hipertònics): Màxima F de les tres falanges dels dits de la mà
fent un tancament complert dels dits. Es farà un contacte pla
amb les falanges proximals o distals a la vegada que
realitzem el lliscament amb pressió.!
Ainoa Ruiz
de 1 4
pf3
pf4

Vista previa parcial del texto

¡Descarga Masoterapia técnicas básicas y más Apuntes en PDF de Masoterapia solo en Docsity!

MASSOTERÀPIA

TÈCNIQUES PRINCIPALS

  • (^) Efleurancgge superficial i profund
  • (^) Pressió lliscant
  • (^) Friccions palmars
  • (^) Amassaments
    • Digital
    • Digito-Palmar
    • Pulpo-pulgar
    • Nudillar
    • Avantbraç-colze
  • (^) Percussions
  • (^) Vibracions
  • (^) Pinça Rodada
  • (^) Inhibicions 1. EFFLEURAGGE SUPERFICIAL
  • És una maniobra bilateral
  • Contacte amb el palmell de la mà
  • IF en lleugera flexió
  • Mans obertes adaptades a tot el relleu anatòmic Exercint una pressió de lliscament profund
  • Ritme: Lent (6s tot el deslliçament) amb pressió mitja
    • Indicacions : Afavorir la circulació del retorn venós, lleuger estirament de les capes musculars i relaxació muscular 2. PRESSIÓ LLISCAMENT 2.1. Pressió lliscament Palmar Superficíes amples): Contacte amb el palmell de la mà, pulpells dels cinc dits en contacte, mans obertes i superposades, adaptades a tot el relleu anatòmic i exercint una pressió de lliscament profund. 2.2. Pressió Lliscant nudillar (Grups musculars grans o hipertònics): Màxima F de les tres falanges dels dits de la mà fent un tancament complert dels dits. Es farà un contacte pla amb les falanges proximals o distals a la vegada que realitzem el lliscament amb pressió.

- Indicacions : - Iniciar i finalitzar la sessió a l’hemicós corresponent - Afavorir la circulació arterial (enèrgica). - Hiperèmia Afavorir la circulació venosa ( lenta ). - Flexibilitat de la pell seca i rígida. - (^) Ràpid o lent com a **maniobra d’enllaç.

  1. FRICCIONS PALMARS** Contacte dels palmells de les mans i pulpells dels dits amb la superfície a tractar. Es realitza un deslliçament enèrgic alternant les dues mans en direccions oposades.
  • (^) Ritme: ràpid , continu i creixent en grans superfícies
  • Indicacions :
  • (^) Afavorir circulació arterial i venosa
  • (^) Flexibilització cutània
  • (^) Hiperèmia i augment de la termoregulació
  • (^) Milloria de la elasticitat i sensibilitat dels teixits
  • (^) Miorelaxant i descontracturant (eliminació local de la fatiga) Úlceres per decúbit 4. AMASSAMENTS 4.1. Digital: Es realitzà amb els pulpells dels cinc dits que s’oposen entre si uns amb els altres. El canell pot estar en posició neutre i eminència tenar e hipotènar en contacte amb la zona a tractar. Maniobra superficial. Només es mobilitza la pell i el teixit cel·lular subcutani No es mobilitza ni múscul ni tendó. - (^) Ritme ràpid: s’han d’utilitzar uns 100 moviments x minut. - Indicacions : - (^) Examen palpatori - (^) Anomalies de tipus fibrós de la pell i teixit cel·lular subcutani - (^) Hiperèmia i eritema (VD superficial valorable), efecte analgèsic i reflexògen. Maniobra utilitzada a geriatria i fisio-estètica 4.2. Digito-Palmar: Les dues mans en contacte i es van alternant. Contacte amb el palmell de la mà i els pulpells dels cinc dits. Entre els dits de les mans es recullen les masses musculars provocant una pressió en garra. Agafar i aixecar els teixits musculars separant-los del pla ossi subjacent. Es mobilitzen transversalment d’un costat a un altre + pressió i estirament amb una lleugera torsió del múscul.
  • Indicacions :
    • (^) Augment de l’excitabilitat nerviosa ( pre-competició)
    • (^) Millora de la circulació profunda (efecte VD)
    • (^) Acció reflexa sobre zones metamèriques corresponents als òrgans interessats 6. PINÇA RODADA Es realitza utilitzant el polze en oposició als pulpells dels altres quatre dits. Es bloqueja una porció de massa muscular i la fem deslliçar entre els dits endavant. Es realitzen cap al final del tractament un cop ja hem flexibilitat la musculatura
  • (^) Ritme: Lent
  • Indicacions :
  • (^) Adherències musculars
  • (^) Adherències cutànies
  • (^) Obesitat 7. INHIBICIONS Compressió dels teixits amb diferents tipus de pressa:
  • (^) taló de la mà
  • (^) entre el dit polze i la resta dels dits de la mateixa mà - entre el palmell de la mà i un pla ossi subjacent
  • (^) amb el tou dels dits S’arribarà a la màxima pressió de forma progressiva i al disminuir el to muscular es realitzarà la descompressió
  • (^) La pressió és estàtica i s’aplica en tres temps: ( 10seg) Aplicació de la pressió/ manteniment / descompressió - Indicacions:
  • (^) Punts dolorosos
  • (^) Antiespasmòdic
  • (^) Inhibició muscular