material didactico /, Ejercicios de Psicología de la salud

¡Descarga material didactico / y más Ejercicios en PDF de Psicología de la salud solo en Docsity!

ACTIVIDADES

Para FAVORECER la

MOTRICIDAD

FINA

Lic. Ana Belén Farías Lic. María del Rosario Vocos Conesa

• Recurso Gratuito -

¡Hola otra vez! Nos reencontramos en este material que preparamos especialmente para aquella/os niña/os que necesiten ejercitar y favorecer sus destrezas en MOTRICIDAD FINA. Sabemos que la web esta llena de recursos, pero desde nuestra mirada profesional, nos tomamos el tiempo de realizar una minuciosa búsqueda de actividades lúdicas variadas donde se pongan en juego distintos componentes motores como fuerza, coordinación, precisión, rapidez, agarres, entre otros. Seguramente reconocerás que algunas fotos no son propias, si no que muchas de ellas fueron sacadas del

sitio pinterest.com. Aun así, desde nuestros roles como

psicopedagoga y terapista ocupacional, ajustamos las actividades para que puedas aplicarlas en casa o en diversos contextos. ¡Esperamos que disfruten del material! Belu y Rochi

La motricidad fina abarca el desarrollo y especialización de las destrezas manuales, y su refinamiento. Implica un desarrollo muscular y sensorial especial, donde la mano logra moverse en forma precisa e independiente del resto del cuerpo. A su vez, los dedos se especializan y pueden realizar distintos movimientos, en forma coordinada o independiente unos de otros.

Esto se inicia muy temprano, a partir de que desde bebés comienzan a tomar objetos con sus manos y exploran. Y se refinan hacía los 7 años cuando logran realizar una toma estática (es decir que mientras el pulgar el índice hacen la pinza, los otros dedos no se mueven).

Todo este desarrollo neuromuscular y sensorial, va a permitir que la mando nos sirva como herramienta para todas nuestras necesidades, especialmente las actividades de la vida diaria, escolares, y laborales.

La motricidad también va madurando, como todos los aspectos del desarrollo, y es muy importante acompañarla y estimularla en forma adecuada.

Existen muchas actividades dirigidas y específicas para favorecer el desarrollo de la motricidad fina.

Seguramente muchos conocerán los famosos ejercicios de grafomotricidad o caligrafía, ya que, a una determinada edad, se relaciona a la motricidad fina, en forma directa al agarre del lápiz y la escritura. Pero, en realidad, el desarrollo de las destrezas manuales, es posible acompañarlo desde actividades cotidianas, motivadoras y divertidas.

En este material vamos a mostrarte con que cosas que tienen en casa y en que tareas cotidianas, también se puede favorecer el desarrollo de la MOTRICIDAD FINA.

Para ello los invitamos a que recorran sus hogares buscando algunos de los siguientes elementos, para luego poder realizar las actividades.

Una vez que encontraron los elementos y materiales, les recomendamos que busquen una caja para tenerlos separados y a mano a la hora de trabajar.

• Broches
• pinzas de distintos tamaños
• Juguetes pequeños
• Bloques de madera
• Fichas de juegos
• Botellas y envases vacíos
• Envases con tapas
• Tapitas
• Algodón
• Hisopos
• Cubeteras
• Cartón
• Tubos de cartón
• Contenedores vacíos

(tipo bandejas, tuppers,

bidones cortados)

• Cucharas y cucharones
• Cepillos
• Pinceles
• Esponjas
• Lápices/crayones/fibras
• Cinta de papel
• Hilos, lanas, sogas
• Cintas de tela
• Retazos de tela
• Papeles de colores
• Tijeras
• Difusores
• Tornillos y tuercas
• Espuma de afeitar
• Sorbetes
• Arroz, semillas, harina, sal, polenta, porotos.

LISTA DE MATERIALES

MATERIALES:

• Hoja impresa con patrón para intervenir (también se pueden dibujar con fibras) - Hisopos
• Temperas

INSTRUCCIONES: Utilizar el hisopo para llenar de color el patrón que se elija.

PINTURA CON HISOPOS

MATERIALES:

• Formas de Cartón
  • Lanas

INSTRUCCIONES: Se decoran las flores enroscado las lanas alrededor del cartón.

FLORES DE LANA

MATERIALES:

• Laberinto de goma eva, el cual se realiza recortando una espiral. - canica.

INSTRUCCIONES: Se recorre el caminito llevando la canica con el dedo.

LABERINTO ESPIRAL

MATERIALES:

• Limpiapipas
• Hojas con modelos de formas

INSTRUCCIONES: El objetivo es poder copiar lo mas fielmente posible cada forma que se ofrece como modelo soporte.

FORMITAS

MATERIALES:

• Cartón con espacios para entrelazar las tiras.
• Cartulinas cortadas en tiras, papel de colores.

INSTRUCCIONES: Se entrelazan, por arriba y por abajo del cartón, los papeles de colores para formar un tapiz.

ENTRELAZADO

MATERIALES:

• Animales dibujados o impresos en hojas de color
• Broches de colores

INSTRUCCIONES: Se emparejan los dibujos y los broches según su color

ANIMALES DE COLORES

MATERIALES:

• Recipiente con agua
  • Bandas elásticas
• Palito de brochette

INSTRUCCIONES: La idea es pescar las banditas con un palito de

brochette, o pinza. Se le puede agregar dificultad

haciéndolo por tiempo, por color, etc.

PESCA COLORIDA

COLGANDO MEDIAS

MATERIALES:

• Medias u otra prenda recortadas en cartulina, 2 por cada color.
• Contenedor
• Hilo
• broches

INSTRUCCIONES: Se deberá colgar cada media o prenda con su par del mismo color.