modelo sepa de tu yo personal, Resúmenes de Estadística

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MODELO SEPA (YO)

AUTOR:

FIERRO TELLO JOE SEBASTIÁN

DOCENTE:

SUSANA OYAGUE PINEDO

AULA:

A16T

AÑO:

Mi ,Yo

(Intrapersonal)

Situación Emoción Pensamiento Acción

Conocimiento:

• Esta semana estaba pensando acerca de la universidad ,sobre que pasaría si no saco un promedio alto en este ciclo ya que mis primeras notas no son como lo esperaba y como haría si me quitan la beca. Lo que estoy sintiendo es el miedo y el temor ,si es que no obtengo un promedio alto en este ciclo de

estudio.

Gestión: ¿Qué decisión voy a tomar al respecto? Lo que debo de hacer es esforzarme y estudiar para tener buenas notas y así no bajar mi ponderado y no me quiten mi beca. Temor a fallar en mi estudios académicos. -No debo de pensar en las cosas que me podrían perjudicar y solo concentrarme en estudiar y ponerle ganas. El temor siempre aparece de una manera regular cuando pienso acerca de esta problemática y estoy pensando siempre en las noches de como puedo resolverlo. Lo que puedo hacer es pedir apoyo a mi familia ,para que me puedan ayudar con este problema y lo que puedo hacer yo es que puedo mirar clases en YouTube para que me pueda reforzar lo que no aprendí en clases. Yo lo estoy procesando con mucha tranquilidad y me estoy concentrando mucho mejor en mis clases para que así no me afecte el temor y no entre el pánico. Lo que haría para solucionar este problema es seguir adelante y prestar atención a las clases y no distraerme. Al hacer la solución propuesta ya no tengo miedo ante mi problemátic a.