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ENFERMERÍA DE LA MUJER Y EL RECIÉN NACIDO
PLAN DE ALTA EN EL PUERPERIO PLAN DE ALTA EN EL PUERPERIO.
RECOMENDACIONES DE CUIDADOS ESPECIALES EN CASA
CUIDADOS DE LA MUJER.
Alimentación: Tome líquidos en abundancia. Evite ingerir alcohol, tabaco, drogas, etc. Siga una alimentación equilibrada, rica en calcio (como vegetales col rizada, brócoli, repollos, sardinas enlatadas y salmón) y en fibra (lechuga, acelga, zanahorias crudas y espinaca.) Higiene general y de las mamas: Dúchese diariamente y evite baños de inmersión Lave los pezones con agua y jabón, sólo una vez al día. Deje los pezones al aire durante unos minutos después de las tomas, para ayudar a calmar posibles irritaciones. Utilice ropa interior transpirable (algodón). No use tampones durante este periodo. Recomendaciones para una lactancia adecuada: Optar por la posición que se mas de su agrado. Actividad física: Realice ejercicios (de contracción y relajación) para recuperar el tono de los músculos perineales, que rodean la vagina.
FICHA DE IDENTIFICACIÓN.
NOMBRE DE LA PACIENTE: __________________________________________________________________________________________________ EDAD: ________________ FECHA DE INGRESO: ________________________________________________________________________________ FECHA DE EGRESO: _________________________________________________________________________________________________________ DIAGNÓSTICO DE EGRESO:__________________________________________________________________________________________________
ENFERMERÍA DE LA MUJER Y EL RECIÉN NACIDO
PLAN DE ALTA EN EL PUERPERIO
Se recomienda tomar paseos diarios para evitar permanecer mucho tiempo de pie sin moverse. Relaciones sexuales y planificación familiar: Es aconsejable no mantener relaciones sexuales vaginales hasta que la herida esté cicatrizada (al menos en las 2-3 semanas tras el alta). Es recomendable escoger un método anticonceptivo después del parto y que este no interfiera con la lactancia materna. La lactancia no es un método anticonceptivo. Consultas de seguimiento para la mujer y para el recién nacido: Debe acudir a su matrona del Centro de Salud a los 5 días después del parto o ante cualquier complicación o duda que se le presente. Acudirá a la consulta de su médico de familia/pediatra al 5º día, a su Centro de Salud para planificar las revisiones del recién nacido. Signos y síntomas de alarma en la mujer y que hacer: Acuda a la unidad de urgencias más cercana siempre que note sangrado superior a una regla, fiebre igual o superior a 38ºC, mal olor del flujo vaginal, bulto doloroso en las mamas, molestias al orinar, hinchazón o dolor fuerte en una pierna o fatiga excesiva. En caso de cesárea, cuidados: utilizarse apósitos limpios y secos hasta que retiren los puntos. En caso de episiotomía, cuidados: Mantener la zona alrededor de los puntos de sutura limpia y seca. Seque la zona dando toques con una toalla limpia después de bañarse.
CUIDADOS DEL RECIÉN NACIDO
Higiene y vestimenta: Baño diario con jabón neutro. Usar ropa de algodón. Evita sobreabrigo. Puede iniciar a cortar uñas con cuidado a partir de la primera semana. Alimentación: La lactancia materna será a demanda del recién nacido. Alimentación exclusiva con lecha materna hasta los 6 meses. Cuidados del cordón umbilical: Limpiar con agua y jabón neutro.
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PLAN DE ALTA EN EL PUERPERIO
Referencias bibliográficas. (2016) NORMA OFICIAL MEXICANA NOM- 007 - SSA2-2016, PARA LA ATENCION DE LA MUJER DURANTE EL EMBARAZO, PARTO Y PUERPERIO, Y DE LA PERSONA RECIEN NACIDA. Recuperado de: https://www.cndh.org.mx/sites/all/doc/Programas/VIH/Leyes%20y%20normas%20y %20reglamentos/Norma%20Oficial%20Mexicana/NOM- 007 - SSA2- 2016%20Embarazo,%20parto%20y%20puerperio.pdf Espinoza, G. (septiembre, 2021). Esquema de vacunación para niños de 0 a 11 años. Noviembre 22, 2021, de Hospital Elipse Sitio web: https://hospitalelipse.com/esquema- de-vacunacion-para-ninos-de- 0 - a- 11 - anos/ IMSS. ( 2017 ) Control prenatal con atención centrada en la paciente. IMSS. Recuperado de: https://www.imss.gob.mx/sites/all/statics/guiasclinicas/028GER.pdf Vázquez, R. (2015) Cuidados del puerperio. (2018). Prezi. Recuperado de: https://prezi.com/p/xbkzy5h2etj1/cuidados-del-puerperio/
