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plantilla para trabajar exposicion de ansiedad
Tipo: Diapositivas
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Describe, en términos generales, lo que te produce ansiedad: Describe situaciones concretas relacionadas con tu ansiedad que te hagan sentir distintos niveles de malestar. En una escala de 0 a 10 (0 es nada ansioso y 10 es extremadamente ansioso), califica cuánto te afecta cada situación. Situación que genera ansiedad 0 - 10
