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Una guía práctica para la detección temprana de enfermedades comunes como el cáncer de mama, cáncer cervicouterino, diabetes e hipertensión. Se incluyen los pasos para realizar la autoexploración de mamas, la citología exfoliativa, la glucemia capilar y la toma de presión arterial. El documento destaca la importancia de la detección temprana para prevenir complicaciones y mejorar la salud.
Tipo: Ejercicios
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Es la exploración y búsqueda de anormalidades en las mamas y sus tejidos, consta de dos partes: la exploración visual y la exploración manual, esta se lleva a cabo de manera individual y por la misma mujer. Pues debe acostumbrarse con la cotidianidad de su cuerpo para visualizar anomalías. Esta ayuda a detectar de manera oportuna el cáncer de mama y evitar futuras complicaciones.
1. Aprender la teoría y práctica de la autoexploración como método de detección oportuna de cáncer de mama. 2. Promover en la población la implementación de la autoexploración mamaria. 3. Reflexionar el impacto del cáncer de mama en la población y la importancia de la detección oportuna mediante la autoexploración de mama.
Se debe realizar periódicamente de manera habitual por lo menos una vez al mes en la semana después de la menstruación.
mama derecha se palpa con la mano izquierda).
Es la toma de muestra y estudio de células del tejido descamado del cérvix, para detectar anormalidades o alteraciones en la estructura morfológica de las células muestra. (endocervix, exocervix). Usualmente se conoce como Papanicolaou en honor al creador de su método de tinción de la muestra.
No se debe tener relaciones sexuales con dos días mínimos de anterioridad No se debe de realizar durante la menstruación Evitar el uso excesivo de lubricante vaginal, puede dañar la muestra
Al hacer el movimiento de barrido ayudara a extraer células del exocérvix especialmente y poder estudiarlas.
Es sumamente importante colocar las muestras recogidas en el lugar correcto para un mejor análisis y evitar alteraciones. Al eliminar la secreción extra ayudara a que la muestra se tome de mejor forma y no se contamine
de las manecillas del reloj. Esto ayudara a tener una muestra de células en otra parte que falta ser explorada y así
abarcar todo el cuelo uterino.
-glucómetro
-Torundas
-tiras reactivas
|- lancetas
El procedimiento básico de detección de la hipertensión arterial es la medición de esta en todos los pacientes que acuden a consulta médica puesto que este es un padecimiento frecuentemente asintomático. Ayudara a detectarla en su etapa más inicial y así evitar complicaciones o incluso la muerte.
Hipertensión: La presión arterial alta (hipertensión) es una afección frecuente en la que laFuerza que ejerce la sangre contra las paredes de tus arterias con el transcurso del tiempo es lo suficientemente alta como para poder causar problemas de salud.
TOMA Y REGISTRO ARTERIAL : Sirve para saber si está controlada la hipertensión arterial en personas enfermas, así como para conocer si se encuentra en los limites normales o no y detectarla oportunamente en pacientes no diagnosticados.
SOMATOMETRIA : La sonometría es un conjunto de técnicas mediante las cuales se obtienen medidas precisas de las dimensiones corporales de una persona y generan información sobre talla, peso e índice de masa corporal, entre otros.
MATERIAL:
Hipertensión: La presión arterial alta (hipertensión) es una afección frecuente en la que laFuerza que ejerce la sangre contra las paredes de tus arterias con el transcurso del tiempo es lo suficientemente alta como para poder causar problemas de salud.
Diabetes:Son un conjunto de enfermedades heterogéneas que afectan a el metabolismo de los nutrientes en especial el de los carbohidratos respecto a la insulina y los efectos hipoglucemiantes de esta misma, es una de las enfermedades con mayor incidencia en el país y es de las cuales genera más patologías agregadas.
Neoplasia: la formación o crecimiento descontrolado y de algún tipo de tejido propio del organismo que se produce de manera anormal, autónoma y sin propósito
