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Psicología 2º Bachillerato Curso 23-
UNIDAD 4 : PROCESOS COGNITIVOS BÁSICOS: PERCEPCIÓN Y ATENCIÓN
1. La percepción a. ¿Qué es la percepción? b. ¿Cómo percibimos? c. Trastornos perceptivos 2. La atención a. ¿Qué es la atención? b. Características c. Clasificación d. Alteraciones e. TDA LA PERCEPCIÓN a. ¿Qué es la percepción?
Algunas definiciones:
Los sentidos son nuestros canales de comunicación con el mundo, la fuente de nuestras experiencias.
Un estímulo es toda energía física, mecánica, térmica, química o electromagnética que excita o activa un receptor sensorial: por ejemplo, la luz (radiación electromagnética) en los receptores del ojo.
Los sentidos , con sus distintos receptores sensoriales, son canales de información que detectan los estímulos físicos y los transmiten al cerebro, que les otorga un sentido.
La sensación consiste en detectar algo a través de los sentidos (vista, oído, gusto, olfato y tacto) y de los receptores de sensación internos (movimiento, equilibrio, malestar, etc.) sin que aún haya sido elaborado o tenga un significado.
La percepción es un proceso constructivo por el que organizamos las sensaciones y captamos conjuntos o formas (gestalten) dotadas de significado. No es una mera suma de estímulos, sino que cada individuo organiza la información recibida, según sus deseos, necesidades y experiencias. Sus características principales son:
- Es un proceso constructivo que depende de las características del estímulo recibido y de la experiencias sociocultural y afectiva del sujeto, de modo que éste, a la hora de percibir, está condicionado por su aprendizaje, su experiencia, su personalidad y su cultura.
- Es un proceso de información-adaptación al ambiente. El objetivo de la percepción es dar un sentido a la realidad que vivimos, facilitarnos información sobre el mundo y permitir nuestra adaptación al entorno.
- Es un proceso de selección. Percibimos lo que es relevante para nosotros en cada circunstancia. Esta selección de estímulos se produce mediante la atención, que es una actividad consciente. Los umbrales sensoriales La sensación requiere que los estímulos sean captados por los receptores. El nivel de intensidad de un estímulo se denomina umbral.
La psicofísica estudia la relación que existe entre la naturaleza física de un estímulo y las respuestas sensoriales que produce en cada persona.
- Umbral absoluto : Cantidad mínima de estímulo que necesitamos para “darnos cuenta” de algo (umbral inferior) y también la cantidad máxima de estímulo que podemos recibir (límite superior por encima del cual no podemos tener más sensaciones). Depende no solo de la intensidad del estímulo, sino también del estado psicológico del individuo (experiencia, fatiga, motivación). El umbral de la consciencia es el punto en el cual el estímulo presentado se percibe el 50% del tiempo, y es personal para cada individuo.
- Umbral diferencial: Es la diferencia de intensidad del estímulo necesaria para notar un incremento o una disminución ante un estímulo.
El estímulo subliminal
La palabra subliminal procede del latín sub, «debajo» y limen «umbral». La percepción
subliminal o mensajes subliminales son mensajes visuales o auditivos que se emiten justo por debajo del umbral de la consciencia humana. La percepción subliminal puede
no ser lo suficientemente audible o visible como para que la mente consciente lo
registre, pero sí de forma inconsciente. Es el procesamiento no consciente de
estímulos externos por diversas razones (falta de atención, brevedad, baja
intensidad…)
La percepción subliminal es controvertida, debido a la creencia de que este tipo de persuasión es una estrategia usada por marcas y empresas para influir al público. Se relacionan con la idea de control mental y de que nos hagan hacer cosas que normalmente no haríamos
La adaptación sensorial
La adaptación sensorial es el ajuste de la capacidad sensorial que sigue a una prolongada exposición a los estímulos. Es una forma de ajuste que nos permite mantener un equilibrio y una sensibilidad adecuada frente a los cambios en nuestro entorno. Los estímulos ambientales provocan un cambio en la sensibilidad de los receptores sensoriales, dependiendo del tipo de estímulo ambiental así se estimulara el receptor determinado. Cuando estamos expuestos a un estímulo constante, como un sonido, un olor o una sensación táctil, nuestro sistema sensorial tiende a adaptarse a esa estimulación continua. Esto significa que con el tiempo, nuestra sensibilidad a ese estímulo disminuye, lo que nos permite enfocar nuestra atención en otros estímulos más relevantes o novedosos.
Se corresponden con los cinco sentidos clásicos y nos informan del mundo exterior. El gusto : Sentido de carácter químico. Puede percibir muy pocos sabores: dulce, salado, ácido y amargo. La riqueza de gustos se obtiene mezclando los cuatro básicos.. El órgano sensorial del gusto son las papilas gustativas que recubren la superficie de la lengua. Al hacerlo generan un impulso nervioso que es conducido al cerebro. El olfato: Es otro sentido químico. Los seres humanos pueden oler aquellas sustancias que contienen moléculas susceptibles de volatilizarse o difundir partículas microscópicas en el aire. El proceso olfativo se produce cuando estas partículas entran en contacto con la mucosa olfatoria a través del aire. El olor pasa por el bulbo olfatorio a la corteza cerebral y lleva su mensaje al sistema límbico. La visión: Es el sentido humano dominante. Se inicia cuando las células receptoras de la retina (parte posterior del globo ocular) son estimuladas por energía electromagnética, en forma de ondas luminosas. La retina posee dos tipos de terminaciones nerviosas: a) los conos, sensibles a los colores, y b) los bastones, sensibles al blanco y los grises, a la luz débil, a la forma y los volúmenes. Estas células receptoras envían su mensaje, a través del nervio óptico, al cortex cerebral. La visión, por tanto, se produce en el cerebro, no en el ojo. El tacto: Percibimos las distintas sensaciones táctiles a través de la piel. La piel consta de tres zonas: una externa (epidermis), cuyas células muertas son insensibles; otra intermedia (capa de Malphigi), formadas por células hijas que suben a la epidermis, sustituyendo a las que se mueren y desprendiéndolas en forma de escamas y caspa (la piel se renueva completamente cada 48 días); y la más profunda (dermis), que tiene células vivas y aloja los corpúsculos nerviosos sensibles a) al calor (corpúsculos de Ruffini), b) al frío (corpúsculos de Krause), c) al relieve y la textura (corpúsculos de Meissner), y d) la presión (corpúsculos de Pacini). El dolor se percibe por las terminaciones nerviosas libres. Para ser conscientes de las sensaciones captadas por estos receptores su información debe llegar a la corteza cerebral Audición: El oído es fundamental para la comunicación por medio del lenguaje. Es la estructura que trasforma las vibraciones del aire en energía eléctrica y se divide en tres partes: a) El oído externo, recopila los sonidos y los envía a una membrana tensa llamada tímpano, que vibra con las ondas sonoras; b) El oído medio, transmite las vibraciones del tímpano a través de una cadena de huesecillos (martillo, yunque y estribo), llevándolas hasta un tubo en forma de caracol, en el oído interno, denominado cóclea, que está lleno de líquido y contiene células ciliares (trasforman las energía mecánica en eléctrica). Las células nerviosas estimuladas envían la señal por el nervio auditivo hasta el lóbulo temporal del cerebro, donde el estímulo eléctrico es procesado.
LOS SENTIDOS INTEROCEPTORES
Son los sentidos que captan los estados del propio organismo, como el cansancio, el hambre, la sed, las náuseas o la tensión de los órganos (tener la vejiga llena...). Nos informa del estado de nuestras vísceras. Están en el interior de los órganos del cuerpo. Sirven para desencadenar mecanismos homeostáticos (de adaptación).
LOS SENTIDO PROPIOCEPTORES
Son los sentidos que permiten la coordinación muscular y el equilibrio (están situados en los músculos). Informan acerca de la orientación del cuerpo en el espacio, y de la posición y movimiento de los miembros. El sentido cinestésico permite la percepción del movimiento y el vestibular el equilibrio
LOS SENTIDOS NOCICEPTORES Están situados en cualquier parte del cuerpo y nos informan del calor, del frío, la presión, el dolor.
b. ¿Cómo percibimos? Nos preguntamos, qué factores permiten que las sensaciones aparezcan como totalidades unitarias y coherentes en nuestra experiencia. En este sentido, la escuela que mejor ha estudiado en proceso de la percepción y sus leyes, es la Escuela de la Gestalt.
Según los psicólogos de la Gestalt, las personas organizan los estímulos sensibles que llegan a la mente a través de los sentidos en experiencias significativas. Esta organización dependerá del conocimiento y la experiencia previa del individuo perceptor. Esta organización fue definida mediante dos leyes generales y una serie de leyes particulares que pasamos a analizar.
Leyes de la Gestalt
Ley general de figura y fondo La organización más simple es el agrupamiento de algunas sensaciones en un objeto o figura que resalta sobre un fondo. Es probable que esta forma de organizar las sensaciones sea innata. La figura tiene una forma y contornos definidos, posee mayor estructuración y está más próxima al sujeto; aparece cerrada sobre sí misma, su superficie es menor y recibe la influencia del fondo que la envuelve. El fondo carece de contornos precisos, parece más uniforme y carente de estructura, su superficie es mayor y se percibe como extendido tras la figura. A veces la figura y el fondo pueden ser reversible ( figuras ambiguas ), Esto muestra que la representación de la realidad está dirigida por el sujeto, al menos en parte.
Ley de buena forma o pregnancia La percepción se realiza en el sentido de la figura mejor, más sencilla, con una estructuración que exija del sujeto el menor gasto de energía. La ley de pregnancia se desglosa en una serie de leyes particulares, algunas de las cuales serían las siguientes:
Un esquema cognitivo es un conjunto organizado de datos o conocimientos almacenados en la memoria, que sirve para interpretar la realidad y en el que se integran nuestras experiencias y conocimientos. Sería algo así como un concepto lleno de significado que permite comprender un determinado aspecto de la realidad. Los esquemas no solo guían los procesos perceptivos habituales, sino también la comprensión de expresiones simbólicas.
En general, podemos afirmar que los sujetos van construyendo estructuras de conocimiento (esquemas) durante su desarrollo cognitivo , de forma que, estos esquemas guiarán su capacidad perceptiva de manera más automática.
Factores que influyen en la percepción Factores externos: Características de los estímulos
- Intensidad: Cuanto mayor es la variación estimular, más llama nuestra atención (nos afecta más una fuerte explosión que un leve ruido)
- Repetición: Tiene gran influencia en la propaganda comercial
- Tamaño: Los objetos grandes atraen más nuestra atención que los objetos pequeños.
- Novedad: La percepción de objetos o sucesos no habituales se fija con mayor facilidad.
- Familiaridad: dejamos de percibir los detalles de un entorno familiar.
- Movimiento: somos más sensibles a los objetos que se mueven en una escena. Factores internos: Características del sujeto perceptor
- Atención: No podemos percibir todo lo que sucede a nuestro alrededor, solo captamos un número limitado de estímulos, porque la atención es selectiva.
- Motivación. La motivación provoca un efecto selectivo sobre la percepción
- Intereses y valores: Atendemos los aspectos de la realidad que nos interesan, a los que damos valor.
- Características del observador: Los deseos y las actitudes, la personalidad y la situación afectiva del observador influyen en su percepción. Factores sociales: Algunos de los fenómenos sociales que alteran la percepción son la acentuación perceptiva que se da cuando el valor de una persona se percibe aumentado (como la idealización de los fans) o el efecto halo que ocurre cuando una persona es vista positivamente de forma global a partir de una de sus cualidades. El prejuicio también influye en la percepción. Se trata de una estimación negativa y estereotipada de un conjunto de hechos o de personas que no está fundada en ningún hecho científico. Investigación de Allport y Kramer. La presión social del grupo también influye en la percepción. Experimento de Solomon Asch. Factores culturales : El contexto social en que una persona se desarrolla jerce un papel fundamental en la percepción: nos han enseñado a percibir y este aprendizaje condicionará nuestra perspectiva.
c. Trastornos perceptivos
Nuestros sentidos no siempre transmiten una imagen fiel del mundo externo. Hay trastornos de la percepción a distintos niveles: unos están limitados a una sola variedad perceptiva, debido a lesiones cerebrales localizadas, como las agnosias, y otros son más complejos, como las ilusiones y alucinaciones.
Agnosia : Es la incapacidad de identificar o reconocer estímulos por un sentido particular, aunque la persona tenga bien su capacidad intelectual. La persona con agnosia visual no puede identificar objetos comunes, como por ejemplo un reloj de pulsera, aunque si se le permite coger el reloj, pude reconocerlo por el tacto.
Prosopagnosia: imposibilidad de reconocer rostros familiares por un problema cerebral en los lóbulos temporales y parietales. Síndrome de Capgras: prosopagnosia especial en la que puede identificar rostros familiares pero no puede atribuirlos. “parece…pero no es”.
Ilusiones : Es una deformación del objeto percibido, por una percepción falsa o un error en el reconocimiento. Existen varios tipos de ilusiones:
- Por falta de atención , como cuando saludamos a una persona creyendo que es un conocido.
- Ilusiones catatímicas , en las que se deforman los objetos o las situaciones por influencia de los sentimientos y emociones.
- Pareidolias , ilusiones fantásticas, propias de la imaginación, como ver figuras en las paredes o en las nubes. Consiste en dar una estructura formal a algo que no la tiene. Las ilusiones ópticas son discrepancias entre lo que percibimos y la realidad objetiva : las figuras e imágenes sufren distorsiones de alguna característica, pero no se corresponden con deformaciones reales.
Alucinaciones : Percibimos objetos sin que estos estén presentes , es decir, cuando no hay estímulos externos, sino que son productos de la mente y pueden manifestarse a través de cualquier órgano sensorial. Para considerarse un fenómeno como alucinatorio deben cumplirse tres criterios: Tener una experiencia subjetiva en ausencia de estímulo externo. Tiene toda la fuerza y el impacto de una percepción real Aparece de forma inesperada, involuntaria y sin control por parte del sujeto. Pueden ser:
- Auditivas : Se experimentan como ruidos, voces, murmullos. Estas voces pueden ser claras o confusas, inteligibles o ininteligibles. Suele ser común en pacientes con esquizofrenia.
- Visuales : En personas con trastornos cerebrales y en intoxicaciones graves (alcoholismo)
- Gustativas y olfativas : Personas deprimidas y esquizofrénicas, influidas por sus delirios pueden sentir olor a veneno en su comida o incluso saborearlo.
- Táctiles: Sensaciones en la piel como picores, pinchazos o corrientes eléctricas.
El síndrome del miembro fantasma:
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LA ATENCIÓN Habitualmente recibimos mucha información del mundo externo. La atención es un proceso cognitivo que permite controlar y orientar la actividad consciente del individuo para planificar su vida y adaptarse al ambiente. Orienta nuestros receptores hacia los estímulos que deseamos percibir e influye en cómo procesamos la información.
a. Procesamiento automático : Tareas que demanda poca atención pudiendo realizar varias actividades al mismo tiempo. b. Procesamiento controlado : Tareas que implican gran esfuerzo y control (cuando estudiamos)
Los tres elementos de la atención son:
- Selección : La atención es selectiva porque el ser humano no puede procesar toda la información que llega a sus órganos sensoriales.
- Vigilancia: Es la atención sostenida, la capacidad para realizar una tarea monótona durante mucho tiempo sin que disminuya la atención del individuo
- El control : Por ejemplo, podemos suspender una actividad para procesar otra información importante y después continuar con la anterior.
Para la psicología, la atención es un proceso mental que funciona como una especie de filtro de los estímulos ambientales, evaluando cuáles son los más relevantes y dotándolos de prioridad para un procesamiento más profundo. Es un sistema organizador de la mente que está relacionado con la sensación, la percepción y la memoria.
Por otra parte, la atención también es entendida como el mecanismo que controla y regula los procesos cognitivos. Hay ocasiones en que incluso actúa de manera inconsciente.
Los psicólogos establecen dos tipos de determinantes de la atención : determinantes internos (aquellos que son propios del individuo y que dependen de él) y determinantes externos (que proceden del medio).
En el primer grupo, podemos mencionar el estado orgánico (las pulsiones que experimenta el sujeto cuando recibe la estimulación), los intereses (relacionado con lo que atrae a la persona. Por ejemplo: un amante del deporte prestará mucha atención a un partido de fútbol), la sugestión social y los cursos del pensamiento.
Entre los determinantes externos, aparecen la potencia del estímulo (por ejemplo, un sonido fuerte), el cambio (una alteración en el campo de percepción), el tamaño (una imagen imponente), la repetición (un estímulo débil que gana fuerza por ser repetido en forma constante), el movimiento (un desplazamiento que genera una reacción), el contraste (un estímulo que contrasta con el entorno) y la organización estructural.
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Uno de los problemas con el que se encuentran los psicólogos al estudiar la atención es la dificultad de aislar sus procesos de los demás mecanismos de la percepción o la memoria. A pesar de esas dificultades, no existe duda acerca de que en la percepción hay un punto focal o centro de conciencia. Los animales no atienden a la totalidad de estímulos que les llegan simultáneamente, ya que la capacidad del cerebro para procesar tal cúmulo de información es limitada. Cuando caminamos por una calle, por ejemplo, la cantidad de estímulos que impactan sobre nuestros sentidos es prácticamente ilimitada; sin embargo, en cada momento, nuestro cerebro sólo es consciente de un número limitado de esos estímulos. Cualquier alumno/a tiene miles de experiencias subjetivas sobre lo que significa atender o no atender en clase a las explicaciones del profesor. La atención, pues, es un proceso selectivo de la percepción.
Los fisiólogos creen que la zona cerebral que trabaja como centro de control y selección de los impulsos sensitivos es la formación reticular, la cual estaría relacionada con el mantenimiento de los estados de alerta y vigilancia del organismo. En el lenguaje científico se suele emplear el término inglés arousal para designar esos estados en el organismo. Un bajo grado de arousal o activación (como el que poseemos cuando nos vence el sueño) apenas nos permitirá atender a la estimulación que nos llega. Tampoco un nivel muy alto de activación resulta conveniente: cuando el organismo se encuentra muy activo y excitado, la atención se ve dificultada. Lo óptimo es un nivel medio, ya que éste facilita la realización de tareas.
Modelo de Filtro Rígido de Broadbent
Modelos de Filtro: Los modelos de filtro recurren a la analogía de cuello de botella, es decir, postulan la existencia de un filtro que regula la entrada de los inputs. El sujeto recibe del medio muchos mensajes sensoriales, estos serán procesados en paralelo, al mismo tiempo, y se retienen transitoriamente en la memoria sensorial. Pero como según Broadbent, sólo podemos procesar un mensaje cada vez para evitar la sobrecarga del canal central existe un filtro que elige qué mensaje va a pasar al canal central. El resto de la información se pierde. Pero, ¿de qué depende que un mensaje sea seleccionado? Según este autor dependerá de las propiedades del estímulo y de las necesidades del organismo. El modelo propuesto por Broadbent es denominado de filtro rígido porque propone que el filtro es un dispositivo de todo-o-nada que solo se centra en un mensaje cada vez. Años después, la idea del procesamiento de la información en paralelo fue ganando terreno y la atención fue considerada un proceso complejo con filtros en el proceso de abajo-arriba y un proceso selectivo de arriba-abajo.
Características básicas de la atención:
- Es una actividad consciente del sujeto que busca un objetivo. Este inhibe todo lo que pueda interferir.
- No todo lo que estimula nuestros receptores sensoriales es transformado en representación mental.
- Activa e inhibe los procesos cognitivos dependiendo de las demandas de la situación.
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o Hiperprosexia: el sujeto se concentra excesivamente en un evento, es característica de trastornos con ideas delirantes o Hipoprosexia: disminución de la capacidad de atención, el individuo es incapaz de enfocar, fijar y mantener la atención hacia un objeto, es característica en pacientes ansiosos, depresivos, niños con TDA o Aprosexia: un coma o estupor profundo con ausencia absoluta de atención
El TDAH o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
¿Qué es el TDAH? ¿Cómo se manifiesta en niños y adolescentes?
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno de origen neurobiológico que se inicia en la edad infantil y que afecta entre un 3-7% de niños en edad escolar. Los síntomas principales son la hiperactividad, la impulsividad y el déficit de atención. Estos síntomas se presentan con mayor intensidad y frecuencia de lo esperado en los niños de su misma edad. Los niños y adolescentes con TDAH tienen problemas para controlar su comportamiento y ajustarse a las normas, presentando así dificultades de adaptación familiar, escolar y/o social
Los síntomas nucleares del TDAH son los siguientes:
Hiperactividad
Se manifiesta por un exceso de movimiento en situaciones en que resulta inadecuado hacerlo y en diferentes ámbitos (casa y escuela). Tienen grandes dificultades para permanecer quietos cuando las situaciones lo requieren (se levantan del asiento, lo tocan todo, no paran quietos, parecen movidos por un motor). Hablan en exceso y producen demasiado ruido durante actividades tranquilas.
Inatención
Se caracteriza por dificultades para mantener la atención en tareas que suponen un esfuerzo mental sostenido. A menudo parecen no escuchar, les cuesta seguir órdenes e instrucciones y tienen dificultades para organizar tareas y actividades con tendencia a los olvidos y a perder objetos. Suelen distraerse con facilidad ante estímulos irrelevantes. Las dificultades de atención suelen aparecer más frecuentemente durante la etapa escolar cuando aumenta la exigencia académica.
Impulsividad
Se manifiesta por impaciencia, dificultad para aplazar respuestas o esperar el turno. A menudo interrumpen y dan respuestas precipitadas antes de que las preguntas hayan sido completadas. En general, se caracterizan por actuar sin pensar, no evaluando las consecuencias de la conducta.
¿Hay diferentes tipos de TDAH?
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- TDAH, tipo combinado: Se encuentran presentes los tres síntomas principales (inatención, hiperactividad e impulsividad).
- TDAH, tipo con predominio del déficit de atención: Cuando el síntoma principal es la inatención.
- TDAH, tipo con predominio hiperactivo-impulsivo: La conducta que predomina es la de hiperactividad e impulsividad.
Causas
El conocimiento de las funciones cerebrales ha permitido conocer de forma bastante precisa algunos de las razones que explican el TDA o TDAH. Su fundamento neurobiológico se basa en una alteración de la dopamina. La dopamina es un neurotransmisor (neuronas dropaminérgicas) que controla una parte de la actividad cerebral y que interviene en la búsqueda del placer del individuo. Este neurotransmisor está relacionado con las funciones motoras del organismo, con el sistema de recompensa y con el control de las hormonas. En consecuencia, una alteración de los niveles de dopamina hace que el individuo tenga un trastorno en su comportamiento.
Tratamiento
Cuando la TDA o TDAH se desconocía, los niños con déficit de atención e hiperactividad eran considerados como niños inquietos o incluso con un retraso intelectual. Afortunadamente, el conocimiento del cerebro humano ha permitido entender los mecanismos de esta patología y, al mismo tiempo, de qué manera se puede tratar. Los especialistas recomiendan una combinación de tratamientos psicosociales y farmacológicos. Los medicamentos para combatir el TDA actúan sobre la química del cerebro y permiten reducir los niveles descontrolados de dopamina. Las terapias psicológicas van en la línea de potenciar las conductas adecuadas mediante el refuerzo positivo (por ejemplo, gratificando respuestas correctas), así como técnicas de autocontrol y orientadas a la resolución de problemas.
