Perdonar significa diferentes cosas para diferentes personas. Pero generalmente implica
una decisión de dejar atrás el rencor y los pensamientos sobre venganza.
El perdonar es uno de los valores más complicados de poner en práctica ya que por lo
general llegamos a tomar en cuenta que el perdonar a la otra persona es malo porque nos
humillamos o porque tenemos un ego muy grande pero lo que no nos ponemos a pensar
es que muchas de las veces nos molestan cosas que en realidad no llegan a tener un
gran significado
Por otro lado en el momento que la persona está molesta también llega a ofender a la otra
persona y no lo llegamos a reconocer porque en ese momento lo único que nos importa
es lo que nos hizo la otra persona, siendo que también nosotros debemos de pedir perdón
por todo lo que decimos en esos momentos
El perdón va de la mano de la empatía porque muchas de las veces nos molestan cosas
que hacen las demás personas pero si nos ponemos en el lugar de la otra persona seria
un poco más fácil llegar a perdonar y también es necesario tener en cuenta que siempre
habrá problemas ya que todas las personas llegamos a pensar distinto y es por esto que
es tan importante el valor del perdón
Dejar atrás los rencores y la amargura puede dar lugar a una mejor salud y más
tranquilidad. El perdón puede llevar a:
Relaciones más sanas
Mejor salud mental
Menos ansiedad, estrés, y hostilidad
Presión arterial más baja
Menos síntomas de depresión
Un sistema inmunitario más fuerte
Mejor salud cardíaca