¿ESTAS SIENDO REHÉN SIN
SABERLO?
Muchas veces somos rehenes sin darnos cuenta. No hablamos de rehenes en la vida real,
sino que hablamos de rehenes en la mente, por decirlo de alguna manera, un “secuestro
emocional”. Este secuestro emocional puede ser causado por varias situaciones como
puede ser en el trabajo, conduciendo, ejerciendo como padres… Se convierte en una
sensación de frustración.
Introduciéndonos en el mundo de las empresas y los negocios, hay un grave problema
del abuso de poder por parte de los jefes, ya que genera un impacto negativo en el
clima de trabajo; mientras que manteniendo un dialogo calmado e intelectual con los
trabajadores puede dar mejores resultados. Otro problema en las empresas puede ser la
competitividad natural entre los propios trabajadores, enfrentarse entre ellos, en vez
de ayudarse, lo que proporcionaría un mejo clima y un mejor ambiente de trabajo.
Los trabajadores pueden sentirse secuestrados emocionalmente por diferentes conflictos
en su entorno, ya sea por parte de los jefes, compañeros o clientes. Esto provoca una
sensación de ser un rehén de la falta de motivación.
¿Por qué los trabajadores aguantan el abuso de poder? Las razones son complejas, pero
esencialmente se debe a una falta de control sobre su mente a la hora de barajar otras
posibilidades o en el poder personal para enfrentarse a él.
Las frases que acompañan el sentimiento de ser un rehén son algunas como: no tengo
elección, estoy atrapado, me siento fatal, odio esto, este va a ser otro de esos días…
Estas expresiones son muy pesimistas y afectan negativamente a la mente y la
motivación. La actitud con la que se afrontan las diferentes situaciones es muy
importante. Una actitud positiva supone un cambio de mentalidad y de actitud,y una
distinta manera de afrontar las adversidades. Hay que eliminar toda actitud negativa,
defensiva, agresiva… La negatividad es un veneno para nuestra mente.
Otro tema muy importante es la gestión del jefe, un jefe debe estar pendiente de sus
trabajadores y ayudar a resolver los conflictos que puedan tener.
Hay que medir y controlar nuestra mente, al igual que la forma y la manera que
utilizamos para decir las cosas. Hay que tratar de evitar herir a otras personas y que se
sientan rehenes emocionales. En una negociación tiene un papel muy importante la
forma de decir las cosas, al igual que la manera de mantener el control de la situación.
La negatividad puede causar impotencia, y esa impotencia nos genera una sensación de
malestar. La solución a esta impotencia es la vinculación emocional, ya que crear lazos
emocionales con otras personas o incluso con objetivos nos ayuda a sentirnos
poderosos.
