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Documento que describe una excursión por la Ruta de Devesa da Rogueira, una ruta homologada de pequeño recorrido ubicada en el LIC Ancares-Courel, declarada dentro de la Red Natura 2000. El documento incluye información sobre la ruta, normas de comportamiento en el medio natural, consejos de seguridad y equipación recomendada. Está adaptada para personas de baja forma física.
Tipo: Apuntes
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Es una ruta homologada como de pequeño recorrido, siendo su enlace PR-G 222. Será adaptada a las capacidades de los participantes con baja forma física, reduciendo el recorrido y optando por el tramo con menor desnivel acumulado. Se complementará la ruta con la visita previa al aula de interpretación de la naturaleza de Moreda. La zona a visitar está incluida dentro del LIC Ancares-Courel, declarada dentro de la Red Natura 2000, por lo que el itinerario tiene una parte de sensibilización ambiental y etnográfico pero está diseñado para el disfrute con el contacto de la naturaleza. Después de la visita al aula de la naturaleza, el autobús nos dejará en el “Alto do Couto” en el aparcamiento situado en el Km 10 de la carreterra LU-P-1303, donde comenzará la ruta. El objetivo será llegar al Pico Polín, de 1.201 m de altitud. Durante el recorrido disfrutaremos de una espectaculares panorámicas de la Devesa da Rogueira y de los picos más altos de la zona como son “Formigueros” de 1.639 m y “Teso das Papoulas” de 1.603 m. Discurriremos por el valle desplazándonos por las curvas de nivel entre los 1200 m a los 1300 m de altitud y visitaremos la “Fonte do Cervo”. Para esta excursión, prevista de una jornada de duración, se estima: La intensidad, teniendo en cuenta la baja forma física, será una velocidad de paseo donde el desnivel máximo no supera los 200 m a lo largo de este. Como la ruta será de pocas horas no se necesitará llevar mucho peso en la mochila. El volumen de la ruta será de 9 Km caminando. El tiempo total estimado es de 2 h 50 min caminando más 1 h para comer en el Pico Polín. Se recoge en el siguiente cuadro con más detalle: Etapas de la ruta Tiempo estimado (horas) Ruta de ida (4 Km) 1h 10 min Visita fuente (1 Km) 20 min (+ 10 min visita) Comer en el Pico Polín 1 h Ruta de vuelta (4 Km) 1 h 10 min Total (9 Km) 3h 50 min
Ruta de Devesa da Rogueira adaptada en MyMaps (en naranja). Enlace en Wikilok NORMAS DE COMPORTAMIENTO EN EL MEDIO NATURAL Normas de comportamiento: No arrojar ni enterrar basura ni desperdicios en el medio natural. Llevar una bolsa de basura donde recoger los restos orgánicos e inorgánicos. Cuidar las fuentes, los ríos y los arroyos evitando tirar basura, jabones o aceites. Tener especial cuidado con el fuego. Evitar fumar ya que supone un riesgo importante de incedios por colillas mal apagadas o cerillas. Caminar siempre por el sendero y zonas habilitadas de paso. Respetar las especies de flora y de fauna. Evitar hacer mucho ruido. Es muy importante desde enero a junio respetar las zonas de cría de aves, por lo que debemos caminar en grupo sin hacer mucho ruido. CONSEJOS DE SEGURIDAD PARA REALIZAR LA RUTA Consejos generales y de sentido común:
Se trata de una actividad para realizar en un campamento de verano para el grupo scout Ronsel de Sada. El campamento se realizará en Pontevea, concello de Teo, A Coruña. Los participantes tienen entre 8 y 17 años. Se agruparán por equipos y se les da un mapa de la zona a escala 1:10000 en formato A3, la dirección del norte geográfico y los puntos de salida y de llegada. Además se les facilita varias brújulas de limbo móvil y de base transparente y una pegatinas para ir marcando en el mapa los puntos de control. Inicialmente se le debe dar unas nociones de orientación con mapas y brújula. Enseñarles a medir distancias en el mapa y a seguir los rumbos que se encontrarán en los puntos de control colocados previamente. La intensidad de la ruta de orientación es baja, con pequeños desniveles menores de 100m y a una velocidad que no supera el paso normal. Se busca como finalidad que los participantes se orienten y disfruten del recorrido como una aventura. El volumen es medio, con una extensión de 6,8 Km y el tiempo estimado para realizarlo es de 2 h. INSTRUCCIONES PARA LOS PUNTOS DE CONTROL
por el camino de tierra uno 700 m. Tras tomar la dirección Este se encontrará el siguiente punto de control, en el cruce de camino.