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TAREAS TECNOLOGICAS, Guías, Proyectos, Investigaciones de Matemáticas

EXAMENES, GUIAS, TRABAJOS Y TAREAS

Tipo: Guías, Proyectos, Investigaciones

2020/2021

Subido el 28/03/2021

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COLEGIO NUEVA COLOMBIA I.E.D.
JORNADA MAÑANA
EDUCACION FISICA
CICLO 5: 801-802-803-804-805-806-807
PRIMER PERIODO
ARTE Y CORPOREIDAD
GUIA No. 2: Marzo y Abril
APELLIDOS Y NOMBRES: ________________________
FECHA: ________________GRADO:____________
(Tomado y basado en talleres pedagógicos Colegio
INSTITUCIÓN EDUCATIVA SAN FRANCISCO DE ASIS)
LA EDUCACION FISICA Y LA DISCIPLINA CON
EL CUERPO
DE LOS CONCEPTOS TEORICOS PRACTICOS SOBRE
CONOCIMIENTO Y CUIDADO DEL CUERPO, SISTEMA
OSEOMUSCULAR Y CIRCULATORIO AL DESARROLLAR LOS
EJERCÍCIOS Y RELACIONARLOS CON SU COTIDIANIDAD,
ENTORNO Y RELACION ACTUAL DE LA VIDA NACIONAL COMO
EL CORONAVIRUS, RELACIONE SU PROYECTO DE VIDA
ACTUAL.
La educación física es la disciplina que abarca todo lo
relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista
pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano.
Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos
creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a
través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior.
De igual manera, se pr omueve el disfrute de la movilización
corporal y se fomenta la participación en actividades
caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera
se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el
aprecio de las actividades propias de la comunidad. Tiene
como objetivo favorecer la salud física y mental del ser
humano; de igual forma la eficiencia del movimiento, el
desarrollo de sus habilidades motrices desde las más simples
hasta las más complicadas por eso se recomienda a las
personas: cuidar su alimentación, su descanso, hacer ejercicio
y/o deporte con frecuencia, dormir bien, no consumir licores
ni otras sustancias dañinas para su cuerpo, valorar su cuerpo y
darle todos los cuidados que se merece. Para el logro de estas
metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo
de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el
tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las
aportaciones que la práctica de la educación física ofrece a la
sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud, al
fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos
humanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una vida
activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados
son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte
educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación
física es el desarrollo de Competencia que permita la mejor
adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y
la realidad. De esta forma, la educación física pretende
desarrollar las competencias siguientes: la integración de la
corporeidad, expresión y realización de desempeños motores
sencillos y complejos y el dominio y control de la motricidad
para plantear y solucionar problemas.
ACTIVIDAD A REALIZAR No. 1: De
acuerdo con la lectura anterior, realice el siguiente
cuestionario
Marque la respuesta que crea es la correcta:
1. La educación física puede contribuir al aprendizaje
de las normas o convivencia ciudadana a través
de:
( ) A. Juego Limpio
( ) B. Trabajo individual
( ) C. Desarrollando proyectos
( ) D. Participando de las clases de educación física
2. La educación física tiene como objetivo:
( ) A. Favorecer la salud física y mental del ser humano.
( ) B. Convertirlo en un deportista.
( ) C. Inducirlo a descansar 8 horas al día.
( ) D. Motivar a las mujeres a cuidar su silueta.
3. La educación física guía y recomienda al ser
humano:
( ) A. Divertirse en cine, teatro, fiestas y Parques. ( ) B.
Cuidar su alimentación, descansar, hacer
ejerciciodeporte, dormir bien, evitar
Licores y otras sustancias dañinas para su cuerpo.
( ) C. Consumir los alimentos sin medir consecuencias.
( ) D. Caminar con malas posturas.
4. La educación física orienta la comprensión e
importancia del ejercicio regular y así las personas
evitarán:
( ) A. Movimientos torpes.
( ) B. Trabajar y estresarnos.
( ) C. Enfermedades producidas por el sedentarismo: la
obesidad, los problemas ( ) D. Practicar futbol
constantemente.
5. Desde el punto de vista pedagógico, la educación
tiene como objetivo:
( ) A. Ayudar a la formación integral del ser humano.
( ) B. Contribuir a la formación ósea ( ) C. Contribuir
a la formación social del ser humano.
( ) D. Ayudar a la formación psicológica del ser humano.
6. La educación física pretende desarrollar las
competencias:
( ) A. La integración de la corporeidad ( ) B.
Expresión y realización de desempeños motores
sencillos y complejos
( ) C. El dominio y control de la motricidad para plantear y
solucionar problemas
( ) D. Todos los anteriores
7. algunos temas de la educación física son:
( ) A. El calentamiento Global
( ) B. El esquema corporal
( ) C. El párrafo
( ) D. Los huesos
Leer más:
https://iefcodeasis.webnode.com.co/componente de -
formacion/educacion - fisica/sexto - grado/
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COLEGIO NUEVA COLOMBIA I.E.D.
JORNADA MAÑANA

EDUCACION FISICA

CICLO 5: 801-802-803-804-805-806-

PRIMER PERIODO

ARTE Y CORPOREIDAD

GUIA No. 2: Marzo y Abril

APELLIDOS Y NOMBRES: ________________________
FECHA: ________________GRADO:____________

( Tomado y basado en talleres pedagógicos Colegio INSTITUCIÓN EDUCATIVA SAN FRANCISCO DE ASIS)

LA EDUCACION FISICA Y LA DISCIPLINA CON

EL CUERPO

DE LOS CONCEPTOS TEORICOS PRACTICOS SOBRE CONOCIMIENTO Y CUIDADO DEL CUERPO, SISTEMA OSEOMUSCULAR Y CIRCULATORIO AL DESARROLLAR LOS EJERCÍCIOS Y RELACIONARLOS CON SU COTIDIANIDAD, ENTORNO Y RELACION ACTUAL DE LA VIDA NACIONAL COMO EL CORONAVIRUS, RELACIONE SU PROYECTO DE VIDA ACTUAL. La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad. Tiene como objetivo favorecer la salud física y mental del ser humano; de igual forma la eficiencia del movimiento, el desarrollo de sus habilidades motrices desde las más simples hasta las más complicadas por eso se recomienda a las personas: cuidar su alimentación, su descanso, hacer ejercicio y/o deporte con frecuencia, dormir bien, no consumir licores ni otras sustancias dañinas para su cuerpo, valorar su cuerpo y darle todos los cuidados que se merece. Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportaciones que la práctica de la educación física ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación física es el desarrollo de Competencia que permita la mejor adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad. De esta forma, la educación física pretende desarrollar las competencias siguientes: la integración de la corporeidad, expresión y realización de desempeños motores sencillos y complejos y el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.

ACTIVIDAD A REALIZAR No. 1: De

acuerdo con la lectura anterior, realice el siguiente cuestionario Marque la respuesta que crea es la correcta:

1. La educación física puede contribuir al aprendizaje de las normas o convivencia ciudadana a través de: ( ) A. Juego Limpio ( ) B. Trabajo individual ( ) C. Desarrollando proyectos ( ) D. Participando de las clases de educación física 2. La educación física tiene como objetivo : ( ) A. Favorecer la salud física y mental del ser humano. ( ) B. Convertirlo en un deportista. ( ) C. Inducirlo a descansar 8 horas al día. ( ) D. Motivar a las mujeres a cuidar su silueta. 3. La educación física guía y recomienda al ser humano: ( ) A. Divertirse en cine, teatro, fiestas y Parques. ( ) B. Cuidar su alimentación, descansar, hacer ejerciciodeporte, dormir bien, evitar Licores y otras sustancias dañinas para su cuerpo. ( ) C. Consumir los alimentos sin medir consecuencias. ( ) D. Caminar con malas posturas. 4. La educación física orienta la comprensión e importancia del ejercicio regular y así las personas evitarán: ( ) A. Movimientos torpes. ( ) B. Trabajar y estresarnos. ( ) C. Enfermedades producidas por el sedentarismo: la obesidad, los problemas ( ) D. Practicar futbol constantemente. 5. Desde el punto de vista pedagógico, la educación tiene como objetivo: ( ) A. Ayudar a la formación integral del ser humano. ( ) B. Contribuir a la formación ósea ( ) C. Contribuir a la formación social del ser humano. ( ) D. Ayudar a la formación psicológica del ser humano. 6. La educación física pretende desarrollar las competencias: ( ) A. La integración de la corporeidad ( ) B. Expresión y realización de desempeños motores sencillos y complejos ( ) C. El dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas ( ) D. Todos los anteriores 7. algunos temas de la educación física son: ( ) A. El calentamiento Global ( ) B. El esquema corporal ( ) C. El párrafo ( ) D. Los huesos Leer más: https://iefcodeasis.webnode.com.co/componentede- formacion/educacion-fisica/sexto-grado/

ACTIVIDAD A REALIZAR No. 2:

Realice la siguiente sopa de letras A S K J Q V Q C A B E Z A Z Q R B Z B U Z E P M E D I D A S E Q D A D I L I B I X E L F V S A R O T E M O P O R T N A E I M S E L A S T I C I D A D L S C E N T I M E T R O S W A O T J N E B M N O D R A N Z E C E X H X W L O A C U E R P g I N A N R E I P U L B E H A A D C S A L T A R Z T U U D O P A I Y Y S U D A R F B S G I Y D A C O O R D I N A C I O N H Z H A B I L O I R B I L I U Q E B L Y J U G A R M U S U M K O C O O R D I N A C I O N G O I

**1. CABEZA 2. MEDIDAS 5. TEMO 3.CENTIMETROS 4. CUERPO 6. PIERNA

  1. ABDOMINALES 8. VELOCIDAD 9. RESISTENCIA 10. RITMO 11. FUERZA
  2. COORDINACION 13. EQUILIBRIO
  3. FLEXIBILIDAD 15. COORDINACION
  4. ELASTICIDAD 17. SALTA 18. JUGAR 19. SUDAR 20. HABIL**

ACTIVIDAD A REALIZAR No. 3:

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

EFECTOS PRODUCIDOS POR EL EJERCICIO

CONSECUENCIAS EN LA VIDA PRÁCTICA
  • Mejora la coordinación - Aumenta la velocidad de reflejos. -Mejora la capacidad de reacción. -Disminuye el estrés y la tensión nerviosa. -Se alcanza más rendimiento con menos esfuerzo. -El riesgo de accidente laboral o de tráfico disminuye. -El estado de ánimo mejora. -Disminuye la tendencia a las depresiones. -Las grasas del cuerpo disminuyen. -Los músculos se endurecen y toman forma. -El peso y el volumen disminuyen. -La forma del cuerpo mejora. -El volumen de sangre por pulsación aumenta. -El número de pulsaciones por minuto disminuye. -El tiempo de recuperación del ritmo normal, tras el esfuerzo se reduce. -El nivel de colesterol en la sangre se mantiene en límites normales. -El nivel de glucosa en sangre se mantiene en límites normales. -La calidad y elasticidad de los vasos sanguíneos mejora. -El riego sanguíneo generalmente mejora. -El riesgo de enfermedades cardíacas disminuye. -El sujeto puede soportar esfuerzos físicos y nerviosos sin que su corazón se resienta. -Se reduce una posible tendencia a la diabetes. -Se reduce el riesgo de formación de varices. -La capacidad vital aumenta. -El intercambio de gases en los pulmones mejora. -La oxigenación de los tejidos mejora. -El sujeto puede soportar esfuerzos sin que su ritmo respiratorio se vea muy alterado. - La tendencia a fumar disminuye. -Los músculos mejoran en elasticidad, fuerza y potencia. -Los huesos y ligamentos se fortalecen. -Las articulaciones aumentan la amplitud de movimiento. -Mejora la lubricación de los tejidos inter-articulares.

CONSECUENCIAS EN LA VIDA

PRACTICA

-Se alcanza más rendimiento con menos esfuerzo. -El riesgo de accidente laboral o de tráfico disminuye. -El estado de ánimo mejora. -Disminuye la tendencia a las depresiones. -El peso y el volumen disminuyen. -La forma del cuerpo mejora. -El riesgo de enfermedadeggs cardíacas disminuye. -El sujeto puede soportar esfuerzos físicos y nerviosos sin que su corazón se resienta. Se reduce una posible tendencia a la diabetes. -Se reduce el riesgo de formación de varices. El sujeto puede soportar esfuerzos sin que su ritmo respiratorio se vea muy alterado. - La tendencia a fumar disminuye. El sujeto puede soportar esfuerzos sin que su ritmo respiratorio se vea muy alterado.

-La tendencia a fumar disminuye.

Resolver los siguientes conceptos: en google, diccionario enciclopédico, Wikipedia, donde le sea más práctico:

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

1. Resistencia Definimos resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos, entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible.

  • .Resistencia aeróbica (orgánica):
  • **.Resistencia anaeróbica:
  1. Fuerza(potencia)**
    • Contracción isotónica o dinámica
    • Contracción isométrica o **estática (sin movimiento);
  2. Flexibilidad**
    • Movilidad articular:
    • **Elasticidad muscular:
  3. Velocidad**
    • Velocidad de reacción
    • Velocidad gestual o de ejecución
    • Velocidad de traslación
    • **Velocidad de resistencia
  4. Equilibrio
  5. Coordinación
  6. Elasticidad
  7. Ritmo**