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Ellis ofrece una alternativa para analizar el fracaso de una relación. En lugar de pensar 'he perdido otra oportunidad', podemos pensar 'dándome cuenta, la próxima vez aprovecharé lo que he aprendido en esta ocasión y lo haré mejor'.
Tipo: Apuntes
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En lloc de pensar… He perdut l’oportunitat un altre cop
Es pot pensar… d’acord, la pròxima vegada prendre avantatge del que he après aquest cop i ho faré millor.
