Marque con un aspa la respuesta que más se adapte a usted:
1.- La relación con mi familia ha sido poco afectuosa, me han dado
escasas muestras de cariño y no se han preocupado suficientemente
por mí cuando era pequeño.
V F
2.- En las relaciones de pareja más importantes he asumido
intencionadamente un papel sumiso, viviendo exclusivamente para la
otra persona.
V F
3.- Mi vida se puede concebir sin las relaciones de pareja, porque no
son un elemento absolutamente imprescindible para mí.
V F
4.- Las personas que me gustan como pareja han resultado ser
despectivas, frías y arrogantes.
V F
5.- Mis relaciones más importantes han sido generalmente
desequilibradas, siempre he aportado mucho más que mi pareja.
V F
6.- Me hace falta saber siempre algo de mi pareja, necesito tener
contacto con ella continuamente porque si no me desespero.
V F
7.- Si detectara de manera prolongada falta de cariño, desprecios y
humillaciones rompería mi relación.
V F
8.- Mientras he estado en pareja he tenido el tiempo y las ganas
suficientes como para no descuidar mis amistades o mis
responsabilidades.
V F
9.- Me ilusiono en exceso al principio de una relación, muchas veces
sin apenas conocer a la otra persona.
V F
10.- He aceptado o aceptaría cualquier cosa, incluso infidelidades
repetidas, con tal de no romper mi relación.
V F
11.- He suplicado a mis antiguas parejas reanudar la relación,
aunque éstas ya tuvieran una nueva o me hubieran manifestado
rotundamente su negativa a hacerlo.
V F
12.- He padecido en ocasiones problemas muy serios de ansiedad o
depresión, relacionados con miedo a la ruptura o con ciertas
actitudes de mi pareja en el transcurso de la relación, teniendo
síntomas como gran nerviosismo, tristeza profunda, llanto, pérdida
generalizada de ilusión, disminución de peso, insomnio, etc.
V F
13.- Prefiero estar solo antes que mal acompañado, en lo que a
relaciones de pareja se refiere.
V F
14.- No he sufrido nunca problema alguno con la comida (atracones,
vómitos provocados, restricción drástica y desproporcionada de la
alimentación).
V F
15.- Necesito gustar a toda costa a cualquier persona, caerles bien,
de lo contrario me preocupo y me entristezco mucho.
V F
16.- Tengo una autoestima mínimamente adecuada, creo que tengo un
concepto aceptable de mí mismo y me valoro correctamente como
persona. Soy digno de ser querido por otras personas.
V F