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La terapia de esquemas es un enfoque terapéutico desarrollado por jeffrey young en los años 90, basado en la idea de que desde temprana edad aprendemos esquemas desadaptativos que determinan nuestra forma de ver el mundo y reaccionar ante las situaciones. Una breve descripción de la terapia, sus postulados y los cuatro tipos de afrontamiento problemáticos.
Tipo: Apuntes
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Itzel Aline Ortiz Castillo MCR- 1.- ¿Quien es el representante de esa terapia? Jeffrey E. Young 2.-Cuales son los postulados de la terapia de esquemas? Young desarrolló una categorización en donde se han encontrado 18 EDTs que resultan más recurrentes en los pacientes y que tienen que ver con las necesidades básicas insatisfechas 3.- ¿Qué técnicas utiliza? Cognitivas, experimental y Conductuales 4.- Escribe un breve ensayo (una cuartilla) Explicando de que trata la terapia de esquemas La terapia de esquemas nace en los años 90´s por Jeffrey Young a partir de la insatisfacción del modelo clásico de la terapia cognitiva para el tratamiento de los pacientes con trastornos de personalidad, integrando a la Terapia Cognitivo-Conductual, modelos de intervención de otras corrientes psicológicas como la Terapia Psicoanalítica y la Terapia Gestalt. Se basa en el supuesto de que desde temprana edad aprendemos cosas de las personas a nuestro alrededor, del ambiente y de las experiencias que tenemos, eso, aunado a la satisfacción (o no) de nuestras necesidades emocionales básicas y las características propias de nuestro temperamento, forma lo que se llama Esquema Desadaptativo Temprano (EDT) que básicamente se trata de estos aprendizajes arraigados en nuestra cognición que determinan la forma en cómo vemos las cosas y en gran parte cómo vamos a reaccionar ante las situaciones, son rígidos y “permanentes”, se les llama “desadaptativos” porque impiden funcionar adecuadamente en las circunstancias en las que nos encontramos y provocan emociones negativas que podemos evaluar como perturbadoras. La terapia centrada en esquemas es especialmente efectiva para todos esos trastornos contenidos en el Eje I del DSM-V (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales). Son las siguientes condiciones clínicas: ● Trastornos de ansiedad. ● Trastornos del estado de ánimo. ● Los trastornos disociativos. Trabaja dos áreas básicas, dos conceptos teóricos que irá desgranando poco a poco a lo largo de cada sesión, que dura alrededor de 25 sesiones. Identificar los esquemas que explican el comportamiento. En esta terapia el foco principal se centra en la detección de dichos esquemas y las dinámicas que los originaron. El estilo de afrontamiento
Itzel Aline Ortiz Castillo MCR- Partiendo de cómo sean el esquemas, se aplicara un modo u otro de afrontamiento ante los desafíos cotidianos y los eventos que acontecen en nuestra realidad. El doctor Young diferenció cuatro tipos de estilos problemáticos: -El de evitación , cuando nos limitamos a huir y a escapar de nuestras responsabilidades. -De abandono. La persona experimenta tristeza, miedo e indefensión cada vez que tiene que afrontar algo, se siente incapaz, vacío y sin recurso alguno para encarar la vida. Algo muy habitual en las depresiones más resistentes. -Estilo de contraataque. En este caso el paciente suele reaccionar con cierta violencia o sobredimensionado todo lo que le envuelve. Son respuestas extremas ante los problemas cotidianos de la vida. Este tipo de realidad es común en los trastornos límite de personalidad. -El último estilo es el de “ defectividad ”. Es un tipo de atribución donde el paciente se siente “defectuoso”, percibe que hay algo inadecuado o fallido en él como para afrontar su día a día.