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Triptico sobre manejo alcohol, Esquemas y mapas conceptuales de Psicología

Informacion para padres de adolescentes

Tipo: Esquemas y mapas conceptuales

2019/2020

Subido el 27/04/2020

sandra-sanchez-19
sandra-sanchez-19 🇨🇱

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¿Cómo hablar con tu hijo
sobre el consumo de alcohol?
¿Consideras que tu hijo adolescente es
demasiado joven para una conversación
sobre el consumo de alcohol entre
menores? Piénsalo dos veces.
La adolescencia temprana es la
etapa en la que algunos nos comienzan a
experimentar con el alcohol o a sentir
presión para beber.
Para alentar a tu hijo adolescente a
que evite el alcohol, habla con él o ella
sobre los riesgos y la importancia de tomar
buenas decisiones.
¿Por qué beben los adolescentes?
Los adolescentes son
particularmente vulnerables al consumo
de alcohol.
En un esfuerzo por ser más
independientes, los adolescentes
comienzan a tomar riesgos y a buscar
situaciones nuevas y emocionantes. Esto
podría incluir el consumo de alcohol.
Los adolescentes también
empiezan a sentirse más cohibidos y
buscan pistas en sus amigos y en los
medios de comunicación sobre cómo estar
a la altura de las circunstancias.
Aquellos que sienten que no
encajan pueden experimentar con el
alcohol para complacer a sus amigos.
Los adolescentes también pueden
probar con la bebida para lidiar con el
estrés de la escuela o las transiciones,
como el paso de la escuela básica a la
secundaria.
Hablar sobre el consumo de
alcohol entre menores de
edad
Es posible que no estés seguro
de qué decir y que tu adolescente trate de
esquivar la conversación.
Para comenzar la conversación,
elige un momento en el que ambos estén
relajados. No te preocupes por decirlo
todo. Si hablan con frecuencia, puedes
tener una mayor repercusión en tu
adolescente que si hablan solo una vez.
Cuando hablas del consumo de alcohol
entre menores de edad:
- Pregúntale a tu hijo cuál es su
punto de vista. Averigua qué
piensa tu hijo adolescente sobre el
alcohol. Si tu hijo adolescente está
interesado en beber, pregúntale por
qué.
- Desmiente los mitos. Los
adolescentes a menudo piensan que
beber los hace populares o felices.
Explica que el alcohol puede hacer
que te sientas "drogado", pero es
un depresivo que también puede
causar tristeza e ira.
- Analiza las razones para no beber.
Explica los riesgos del consumo de
alcohol por parte de los
adolescentes y apela a tu
autoestima. Si tienes antecedentes
familiares de alcoholismo,
honesto. Explica que tu
adolescente podría ser más
vulnerable al uso dañino del
alcohol.
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¡Descarga Triptico sobre manejo alcohol y más Esquemas y mapas conceptuales en PDF de Psicología solo en Docsity!

¿Cómo hablar con tu hijo

sobre el consumo de alcohol?

¿Consideras que tu hijo adolescente es demasiado joven para una conversación sobre el consumo de alcohol entre menores? Piénsalo dos veces.

La adolescencia temprana es la etapa en la que algunos niños comienzan a experimentar con el alcohol o a sentir presión para beber. Para alentar a tu hijo adolescente a que evite el alcohol, habla con él o ella sobre los riesgos y la importancia de tomar buenas decisiones.

¿Por qué beben los adolescentes? Los adolescentes son particularmente vulnerables al consumo de alcohol. En un esfuerzo por ser más independientes , los adolescentes comienzan a tomar riesgos y a buscar situaciones nuevas y emocionantes. Esto podría incluir el consumo de alcohol. Los adolescentes también empiezan a sentirse más cohibidos y buscan pistas en sus amigos y en los

medios de comunicación sobre cómo estar a la altura de las circunstancias. Aquellos que sienten que no encajan pueden experimentar con el alcohol para complacer a sus amigos. Los adolescentes también pueden probar con la bebida para lidiar con el estrés de la escuela o las transiciones, como el paso de la escuela básica a la secundaria.

Hablar sobre el consumo de

alcohol entre menores de

edad

Es posible que tú no estés seguro de qué decir y que tu adolescente trate de esquivar la conversación. Para comenzar la conversación, elige un momento en el que ambos estén relajados. No te preocupes por decirlo todo. Si hablan con frecuencia, puedes tener una mayor repercusión en tu adolescente que si hablan solo una vez.

Cuando hablas del consumo de alcohol entre menores de edad:

- Pregúntale a tu hijo cuál es su punto de vista. Averigua qué piensa tu hijo adolescente sobre el alcohol. Si tu hijo adolescente está interesado en beber, pregúntale por qué. - Desmiente los mitos. Los adolescentes a menudo piensan que beber los hace populares o felices. Explica que el alcohol puede hacer que te sientas "drogado", pero es un depresivo que también puede causar tristeza e ira. - Analiza las razones para no beber. Explica los riesgos del consumo de alcohol por parte de los adolescentes y apela a tu autoestima. Si tienes antecedentes familiares de alcoholismo, sé honesto. Explica que tu adolescente podría ser más vulnerable al uso dañino del alcohol.

- Planea maneras de manejar la presión de grupo. Haz una lluvia de ideas con tu hijo adolescente sobre cómo responder a las ofertas de alcohol. Podría ser tan simple como decir: "No, gracias" o "¿Tienes una bebida?". - Debes prepararte para las preguntas. Tu hijo adolescente podría preguntarte si tú bebiste alcohol cuando eras menor de edad. Si lo hubieras hecho, podrías admitir un momento doloroso relacionado con la bebida.

Otras maneras de prevenir el consumo de alcohol entre menores de edad

Además de hablar con tu hijo adolescente:

Apoya a tu hijo adolescente. Tener una relación de confianza puede ayudar a prevenir que tu hijo adolescente experimente con el

alcohol. Pasen tiempo juntos y haz que tu hijo adolescente sienta que es fácil hablar contigo.  Conoce las actividades de tu hijo. Presta atención a los planes y el paradero de tu hijo adolescente. Alienta la participación en actividades supervisadas después de la escuela y durante el fin de semana.  Establece reglas y consecuencias. Las reglas pueden incluir dejar las fiestas donde se sirve alcohol y no viajar en un auto con un conductor que ha estado bebiendo. Llega a un acuerdo sobre las consecuencias de romper las reglas con anticipación y hacerlas cumplir.  Pon un ejemplo. Si tú bebes, hazlo con mesura y explícale a tu hijo adolescente por qué está bien que los adultos beban responsablemente. Describe las reglas que sigues, tales como no beber y conducir. No le sirvas alcohol a nadie que sea menor de edad.  Alienta las amistades saludables. Si los amigos de tu hijo beben, es más probable que tu hijo también beba. Conoce a los amigos de tu hijo y a sus padres. Trabaja con otros padres para monitorear lo que están haciendo sus hijos y mantenerlos a salvo.

Equipo de Salud Mental Integral

Hospital de Hualañé

¿Cómo hablar con

tu hijo adolescente

sobre el consumo de

alcohol?

SSP /ssp

Programa de Salud Mental Integral

Sector Naranjo: +56 75 2565452

Sector Celeste: +56 75 2565453