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NUOTO BAMBINI: DA 0 A 6 ANNI

INTRODUZIONE

Il nuoto in Italia secondo i dati dell’ISTAT è lo sport più diffuso tra i bambini dai 3 ai 10 anni, rappresentando il

43,1%. I benefici dell’attività fisica nei bambini, particolarmente del nuoto, sono innumerevoli; in linea

generale si possono evidenziare:

• (^) Sviluppo muscolare
• (^) Capacità respiratoria
• (^) Coordinazione motoria
• (^) Sicurezza e autonomia

Oltre ai benefici fisici possiamo segnalare la versatilità della pratica del nuoto in diversi spazi e contesti,

favorendo anche la possibilità e la libertà di realizzarlo in qualsiasi età.

Risulta opportuno segnalare anche l’importanza sociale del nuoto nei bambini: i dati indicano che nel mondo l’annegamento rappresenta una delle principali cause di morte accidentali nei bambini da 1 a 4 anni. Dunque, è fondamentale un’educazione indirizzata ai bambini e alle famiglie in tema di nuoto e attività acquatica. Diversi sono i programmi e metodi in Italia che si prendono cura dell’insegnamento della pratica di nuoto dai primi mesi di vita con accompagnamento dei genitori, in modo da favorire i diversi aspetti che si presentano positivamente nello sviluppo del bambino.

METODO CRESCINACQUA CON ME Il metodo «Crescinacqua con me» è una disciplina che si realizza in Italia da più di 30 anni e consiste nel coinvolgimento del bambino nell’acqua dai primi mesi di vita in poi. Si tratta di uno specifico insegnamento del nuoto in diverse fasce d’età, con risultati favorevoli nello sviluppo psico-motorio dei bambini, preparandoli per affrontare situazioni sia in acqua che in terra.

• (^) 20-36 MESI: galleggiano in diversi modi, acquistano coordinazione gambe e braccia e sono in grado di realizzare percorsi lunghi.
• (^) 3-4 ANNI: Realizzano spinte di scivolamenti, cambio di stile a dorso e respirazione laterale.
• (^) 4-5 ANNI: Nuotano a dorso, fanno capovolte, tuffi e emersioni in profondità.

Altri metodi in Italia: La Chimera Nuoto Ad Arezzo questo anno (2021) si è creata una alternativa per iniziare i primi «passi» in acqua dei bambini, da casa, proprio nella vasca da bagno. Il corso (videocorso), è rivolto ai bambin da 0-3 anni e insegna ai genitori come introdurre i propri figli nell’attività acquatica. L’iniziativa è sostenuta dalla Dott.ssa Manuela Giletto che nel 1988 ha ideato il “Metodo Giletto” per l’insegnamento del nuoto baby.

Il nuoto risulta un’attività completa in cui diversi aspetti necessari per lo sviluppo del bambino vengono soddisfatti, rappresentando perciò una delle opzioni principali per inserire al bambino nell’attività sportiva. Il nuoto, oltre all’aspetto sportivo, contiene all’interno una componente di divertimento che risulta molto positiva per motivare i bambini a praticare tutte le attività che derivano da esso.

SITOGRAFIA

• (^) Carollo, N. (2018, Gennaio 16). Nuoto bambini: da 0 a 6 anni. Tratto da www.youtube.com: https://www.youtube.com/watch?v=v0BfLHF5oqc
• (^) Corsi di formazione "Crescinacqua con me". (s.d.). Tratto da www.bimbipiù.it: https://www.bimbipiu.it/886-2/
• (^) Crotti, E., & Magni, A. (2010). A ogni bambino il suo sport. Il castello - Red edizioni. Tratto da https://www.google.it/books/edition/A_ogni_bambino_il_suo_sport/oYtXAwAAQBAJ?hl=it&gbpv=
• (^) Demofonti, K. (2014, Novembre). Informativa OMS: ANNEGAMENTO. Tratto da www.salute.gov.it/: https://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_3664_listaFile_itemName_0_file.pdf
• (^) Guinzbourg, B., & Lucca, A. (2004). Aquananda acquaticità per bambini. Milano: Tecniche Nuove. Tratto da https://www.google.it/books/edition/Aquananda_acquaticit%C3%A0_per_bambini/Rgq17fvs1gUC?hl=it&gbpv=
• (^) Lloyd, D. (s.d.). Perche il nuoto è uno sport ideale per i bambini. Tratto da blog.davidlloyd.it: https://blog.davidlloyd.it/perche-il-nuoto-e-uno-sport-ideale-per-i-bambini/
• (^) MAGIC AIR BELT. (s.d.). Tratto da /www.bambinipiu.it: http://www.bambinipiu.it/magic-air-belt-2/
• (^) Pratica sportiva in Italia nel 2015. (2017, Ottobre 19). Tratto da istat.it : istat.it/it/files//2017/10/Pratica-sportiva2015.pdf