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Desarrollo de análisis antropométrico de pacientes reales.
Tipo: Ejercicios
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ACTIVIDAD/ CASO PRÁCTICO
Paciente: Camila Janis Berber Hernández
Talla: 1.62 mts Peso: 64.3 kgs IMC: 24.5 kg/m
Circunferencia: De cadera: 88 cm De cintura: 78 cm Indice cintura/cadera: 0.
Antropometría Durante la evaluación antropométrica de la paciente se utilizó la báscula de bioimpedancia pero considerando los fines prácticos y teóricos de la presente actividad, se har{a un descripción de los hallazgos más allá del reporte de estos mismo.
La paciente, se presenta como seguimiento a su cirugía briatríca hace exactamente dos años, pasando de un peso de 115.6 kg a 64.3 kg en un proceso de 24 meses.
Durante este proceso se ha logrado la estabilidad y bienestar corporal de la paciente con:
Análisis de músculo grasa: Peso: 64.3 kg MME: 19.4 kg Masa grasa corporal 18.6 kg Análisis de obesidad: IMC: 24.5 kg/m PGC: 28.9%
2. ¿Qué tipo de alimentación y ejercicios se le debe indicar a la paciente previante revisada?
Considerando la situación actual de la paciente y el análisis de su somatotipo se recomienda una alimentación restrictiva para que pueda favorecer su manutención en la pérdida de peso. Así mismo analizando que es paciente bariátrica se debe considerar como fuente principal de energía y alimentación las proteinas y reducir la ingesta de carbohidratos, incluyendo fibras y mantener de está manera un dieta de aproximadamente 1,100 a 1,200 kcal considerando el tamaño de la ingesta posible actualmente por la paciente.
Como entrenamiento se recomienda incluir ejercicios de fuerza buscando así promover la ganancia de masa muscular y su manutención y así mismo incluir la realización de ejercicios aeróbicos o cardiovasculares que permitan ayudar a quemar la grasa acumulada. Actualmente la paciente se adapata a una rutina de ejercicio de 90 minutos con ejercicios de fuerza, terminando con una sesión de 30 minutos en caminadora con inclinación 3 a una velocidad de 3 mph, lo que eleva la FC a 120-150 lpm y logrando así una buena activación aeróbica.
3. Si tenemos en consulta un paciente que va a realizarse un tratamiento facial (tercio superior) con toxina botulínica, ¿qué fotografías realizaría y cómo?
Cara completa. La paciente debera estar en bipedestación, mirando al horizonte, y tomar una foto frontal, ¾ a la derecha, lateral derecha, ¾ izquierda y lateral izquierda, alineando las comisuras de la boca.
