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AFECTIVIDAD
Lersch divide en dos aspectos la afectividad:
Estado afectivo, estado de ánimo o humor básico (estable).
Procesos o movimientos afectivos (dinámicos):
✓ Emociones: procesos afectivos del presente actual.
✓ Tendencias: procesos afectivos que apuntan al futuro.
ESTADO DE ÁNIMO
El humor básico es la disposición tímida (anímica) fundamental que envuelve y colorea toda la vida mental. Es el ambiente o el tono de color en el que se desarrolla la actividad psíquica. Es ese color negro que tenemos dentro de nosotros cuando estamos tristes y todo nos entra en ese tono, y viceversa. Se accede a ella a través de los sentimientos, oscila entre la alegría y la tristeza; (es la manera de experimentar el estado de ánimo básico).
Los sentimientos constituyen el modo de vivenciar el estado de ánimo, puede englobar el término emoción según los diversos autores sacando fuera las tendencias.
Lersch distingue 3 tipos de sentimientos:
Vitales : resumen la información cenestésica y el tono vital. El tono vital es la energía vital disponible para la acción, es la disponibilidad energética. La información cenestésica es la información del estado de la corporalidad, sería la "expresión de la economía somática visceral", el cómo sentimos el cuerpo (sólo sentimos la vísceras cuando hay alguna alteración), las vísceras transmiten una información que se manifiesta en malestar o bienestar.
Los sentimientos vitales oscilan suavemente (no dentro de las emociones) entre la alegría y la tristeza. La alegría es bienestar, energía, disponibilidad para la acción; y la tristeza es malestar, estar sin tono, sin energía. Esa es la diferencia entre la alegría y la tristeza.
Esta es la base de los síntomas depresivos.
Anímicos o psíquicos : es el temple, la capacidad de enfrentarse al mundo, la confianza o seguridad en sí mismo. Se expresa por la conciencia del propio poder y del propio valer.
Los individuos con un sentimiento elevado del propio poder son sujetos esténicos o vigorosos, tienen ánimo activo, vigor, decididos; los que tienen un bajo sentimiento del propio poder son sujetos asténicos, pasivos, sumisos, que tienden a huir de las dificultades. Junto al sentimiento del propio poder, está el del propio valer que es la manera de valorar la propia dignidad (plusvalía y minusvalía). Se habla de plusvalía cuando los sujetos tienen un elevado concepto de su propio valer; y de minusvalía cuando, por el contrario, tiene un bajo concepto de su propio valer, que condiciona un sentimiento de inferioridad.
Mundanos : como vivo mi cuerpo, mi persona, el mundo, mi capacidad para entender la vida, tiene que ver con el modo de vivenciar el mundo, con el "para qué estamos en el mundo".
Optimista: sentimientos mundanos elevados que permiten ver el mundo como facilitado sus operaciones y esperanzas.
Pesimista: bajo sentimiento mundano, ve el mundo de una manera negativa pensando que todo van a ser fracasos y dificultades.
Bases de la depresión: el individuo deprimido siente malestar físico, se siente sin fuerza, sin energía, sin tono, se ve acabado, sumiso, sin capacidad para enfrentarse a nada, todo lo ve inalcanzable, imposible,….
Los enfermos deprimidos desvalorizan la vida y hablan de la muerte, tienden a recordar los momentos oscuros del pasado y a magnificar la dificultades del futuro y por tanto aparecen ideas suicidas.
En la base neurobiológica de estos sentimientos están los sistemas de neurotransmisores: sustancias químicas que mandan información de una neurona a otra. Hay 3 sistemas de neurotransmisores implicados: serotonina, dopamina y noradrenalina.
Trastorno bipolar, persona maniaco-depresiva.
PROCESOS AFECTIVOS
Los sentimientos son estados afectivos poco intensos y duraderos con poca expresividad corporal. Las emociones son procesos bruscos, breves, intensos, gran expresividad a nivel corporal.
Las emociones Lersch las define como los procesos afectivos que se desarrollan en el presente, difíciles de precisar desde el punto de vista visceral. Son conocidas como conductas emocionales, mediante la emoción las personas reciben una información cargada de un valor, receptores valorativos. Lersch las asociaba a las tendencias o vectores valorativos.
Las emociones, según Lersch, marcan las tendencias y por eso él las agrupa juntas, no prescinde de las tendencias al hablar de los procesos afectivos.
Siguiendo las teorías de Lersch, Arnold (un autor relativamente reciente), dice que: "la emoción es sentir tendencia hacia algo que se valora como agradable, o apartarse de algo que se valora como perjudicial".
La expresión corporal es la contractura de los músculos del cuello, ligero levantamiento de los brazos, aumento del parpadeo (posiblemente para focalizar mejor) y una leve apertura de la boca.
Reacción de miedo, cólera: respuesta a estímulos amenazantes. Produce la vivencia de amenaza acompañada de inseguridad.
La conducta es, o bien agresiva hacia el objeto amenazador (cólera) o de miedo (desde el punto de vista filogenético).
La respuesta de miedo provoca 3 tipos de reacciones:
- huida, salir corriendo. (Más elaborada)
- inmovilización en el sitio.
- tempestad de movimientos.
Reacción sincopal: se produce ante estímulos muy desagradables y muy intensos. La expresión vivencial es de desagrado, malestar y la expresión corporal (somática) es debilidad muscular, transpiración o sudoración intensa, sensación entre bostezo y náuseas o ambos, oscurecimiento de la visión pudiendo llegar a perder la consciencia y al descontrol de los esfínteres.
Es una respuesta progresiva y se debe a la distribución desigual de la sangre en el territorio visceral, esplácnico, que produce un menor aporte de oxígeno al cerebro (anoxia cerebral) produciéndose un síncope. (Conducta a seguir: tumbar y levantar los pies).
Además hay otra respuesta descrita por Selye como síndrome general de adaptación: es una respuesta del organismo a cualquier agresor o estímulo (ej. Antígeno en el cuerpo, emociones,..)
Esta respuesta tiene 3 fases:
- fase de alarma
- fase de resistencia
- fase de agotamiento
- Alarma: cuando llega el estresor, se produce una respuesta de hiperfuncionamiento de las cápsulas suprarrenales. Es una fase de gasto, de consumo elevado de energía que permita una preparación para la lucha. Mediado por el sistema nervioso simpático que libera noradrenalina.
- Resistencia: la respuesta de adaptación del sujeto es óptima, ya que hay un agresor y el sujeto responde bien ante él, pero si fallan los mecanismos de compensaciones, se agotan o se mantiene mucho tiempo el estresor, se pasa a la tercera fase directamente.
- Agotamiento: dimisión, mediado por el sistema nervioso parasimpático.
Modelos conceptuales explicativos de las emociones:
Hay 3 modelos explicativos:
Teoría periférica: James-Large "la emoción psicológicamente hablando, consiste en la llegada al cerebro del efecto periférico corporal". Tuvo un éxito tremendo al principio.
Ej. No lloramos cuando estamos tristes, nos ponemos tristes cuando nos damos cuenta de que lloramos. No es la teoría correcta.
Teoría central: Cannon y Bart. Cannon dice que la emoción es la llegada a la corteza del estímulo emocional que provoca la toma de conciencia de la situación y la liberación de la respuesta corporal. No es la teoría correcta. Fue buena hasta que apareció otra.
Teoría de la activación: Arnold Lindsley. Es una mezcla de las dos anteriores. El estímulo emocional al llegar al cerebro, realiza una primera toma de posición emocional, y esa situación produce la primera descarga periférica o somática. Cuando se capta la información somática, se recicla (se modifica, se refuerza) la posición emocional original.
Ej. Hipocondríaca. Si una persona tiene miedo de que le dé un infarto de miocardio. Si por algo sufre una taquicardia se asustará mucho, comenzará a irle el corazón más rápido, notará como se le acelera la respiración, porque a cualquier pequeño síntoma de un posible infarto produce esta reacción en vez de tranquilizarse, respirar profundo y ver que no era nada.
Esto se debería tratar con un fármaco que actúe en el sistema periférico, pero mantenga intacta mi capacidad intelectual (Sumial).
