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diapositivas sobre AFRONTANDO EL ESTRÉS
Tipo: Diapositivas
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A l g u n a s v e c e s e l e s t r é s d u r a a p e n a s u n m o m e n t o , p e r o l a v i d a t a m b i é n p u e d e t r a e r s i t u a c i o n e s q u e n o s p u e d e n m a n t e n e r e s t r e s a d o s p o r a l g u n o s d í a s , s e m a n a s o m e s e s. i n c l u s o a u n q u e n o s i e m p r e e s t e m o s p e n s a n d o e n e s o.
E l e s t r é s e s u n a re a c c i ó n n o r m a l q u e t e n e m o s f re n t e a d i v e r s a s e x i g e n c i a s a l a s q u e n o s e n f re n t a m o s. E s t a r e a c c i ó n s e a c t i v a y n o s m o v i l i z a p a r a re s p o n d e r d e m a n e r a a d e c u a d a y c o n s e g u i r n u e s t r a s m e t a s , p e ro e n o c a s i o n e s p o d e m o s t e n e r d e m a s i a d a s e x i g e n c i a s a l m i s m o t i e m p o y m a s e n e s t e t i e m p o d e a i s l a m i e n t o s o c i a l. María es estudiante de 5 año de secundaria, sus maestros le dejan bastantes trabajos para que realice, maría también trabaja en las tardes, María en esta ultimas semanas a tenido constantes dolores de cabeza y
CONSTRUYENDO BUENAS HABILIDADES PARA AFRONTARLAS Entender la situación
