Exploración de las inteligencias múltiples, inteligencia emocional y resiliencia, Ejercicios de Pensamiento Creativo

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EXPLORACIÓN DE LAS

INTELIGENCIAS MÚLTIPLES,

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y

RESILIENCIA

MATERIAL INFORMATIVO

Programa de estudios Experiencia Curricular Contenido temático Docente Tipo de material informativo PROGRAMA DE FORMACIÓN HUMANÍSTICA CREATIVIDAD E INNOVACIÓN Exploración de las inteligencias múltiples inteligencia emocional y resiliencia. EQUIPO DE CREATIVIDAD E INNOVACIÓN PLAN DE ACCIÓN SESIÓN N° SEMESTRE 2022_I

2.Describe dos acciones que realizarán para desarrollar tres dimensiones de su inteligencia emocional. DIMENSIÓN a. Empatía b. Habilidades Sociales c. Motivación a.1- Practicar la escucha activa. a.2- Tratar de comprender a los demás, dejando a un lado cualquier tipo de prejuicio. b.1- Trabajar en equipo. b.2- Practicar la tolerancia y la humildad. c.1- Mantener un pensamiento positivo. c.2- Ser una persona paciente y valorar el progreso de nuestras metas. ACCIONES 3.Plantee una lista de cuatro acciones que te permitan fortalecer tu conducta resiliente. Ejemplifica a. Aceptar los cambios de una manera positiva para poder avanzar. b. Practicar en tu optimismo e inteligencia para alcanzar tus objetivos. c. Alimentar una autoestima positiva para que puedas creer en ti. d. Tomarse un descanso, practicando actividades de relajación.

Mi compromiso: Redacta en prosa un compromiso a convertirte en una persona feliz y a continuar de manera permanente y constante en tu crecimiento personal con tu familia, con tus amigos, con tu contexto social y sobretodo contigo mismo. No dejes de leer esto por el resto de tu vida universitaria. Vive cada momento especial. Sigue adelante en convertirte en una mejor persona, en un emprendedor personal. Nos comprometemos a desarrollar todas las acciones que hemos mencionado anteriormente, así mismo desarrollar una actitud optimista en nosotros mismos y poder alcanzar todo lo que nos propongamos. También nos comprometemos a empatizar con las demás personas para entender sus emociones y pensamientos. De la misma forma, practicar adecuadamente la escucha activa de manera que se genere confianza entre la otra persona y uno mismo, además, autoevaluarse y levantarles el ánimo con nuestro apoyo moral para mejorar algunos aspectos negativos con el fin de ayudar a los demás y ser empático para una mejor convivencia. Por último, el poder encontrarnos, conocernos y descubrirnos a nosotros mismo, para mejorar nuestras destrezas, habilidades y poder elegir el camino correcto que nos haga llegar a nuestros objetivos y metas.